周建安管理抓细节 训练严要求：把加餐全吃完

清心冷情

引用第36楼l☆ve星星于2007-05-07 22:26发表的 :
甜点、蜜饯、果盘和红葡萄酒、咖啡或奶茶类的饮料 难道国外在训练后都吃这些东西？？？

你的理解能力都赶超德国汽车了，我只是想表明正餐之外的加餐是什么概念，如果是为商务应酬，那么就是下午茶，如果是训练间隙补充能量，那么香蕉、酸奶、巧克力之类的是比较合适的，再者因为人种的差异对营养的吸收也有很大不同，比如同样是蛋白质的吸收，欧美人喝牛奶而亚洲人喝豆浆，反过来基本上就浪费，所以国外的也要适合国情，因地制宜、因人而异。。。。。

星星小帅

这不是理解的问题，主要是你说的那些就不太符合中国国情。而且队员吃的根本就没有这些，记者在报道中夸张了很多。

weiming0001

刚刚看了他们五一 不放假 加量的消息,现在看到这篇 很是感慨啊,周三也是用心良苦啊,吃是运动员获得能量的途径啊,不但要吃还的吃好,相信国家队的食谱都是营养学家制定的,当然了有些是运动员不爱吃的 ,可对训练有好处的,周三这样强调,用心良苦啊.