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排球的魅力	javahao 2007-1-7	101138	xufuzhe1986 2007-1-9 01:24
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前排防守时是低姿防守好还是高一点好(除必须倒地的以外) ...2	kivennan 2006-11-12	212629	ggjkjy 2007-1-3 16:02
请教一个技术啊二传的手指的弹力如何练 ...2 3 4 5	hekunhao 2006-7-13	808234	ggjkjy 2007-1-3 15:47
怎样提高一传技术和二传技术	排球人生 2006-12-23	91455	coolzenger 2007-1-3 14:05
征集业余排球队的训练计划！！	网太高 2006-12-18	133514	网太高 2007-1-3 11:31
如何才能体会排球扣球的"鞭打"动作!	rxs1981 2006-12-9	189907	i_am_ghost 2007-1-3 02:29
想问一下具体的助跑动作.	kengkengniu 2006-12-26	31061	冰儿 2007-1-2 19:21
大家都说说限高排球啊。	weiming0001 2006-12-27	161913	magician 2007-1-1 17:41
3号位快攻的问题 ...2	xiaoyang0927 2006-11-17	212737	游小磊 2007-1-1 12:42
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副攻的进化	fyasky 2006-12-25	31267	houjueming 2006-12-26 14:58
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汪家伟排球教学17-42！！！（转贴BT种子）	xialyg 2006-10-13	151977	superzyz 2006-12-24 16:54
上次发的汪嘉伟的教学录象,有人说没完,查了下,确实,续9-12 ...2	bluesnake 2006-8-21	283845	feeloby 2006-12-22 20:06
排球轮次是怎么回事？	干冰之剑 2006-12-14	193054	kreve 2006-12-22 15:06
怎么样才能更好的传好球	排球人生 2006-12-20	51595	远空1122 2006-12-21 19:58
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