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引用第4楼飞火流星于2008-02-07 15:28发表的 : 哈哈,我长项就是大力跳发~~~ 多练习就可以了 刚开始会有不少失误 难免会有队友抱怨什么的 不要理他们 如果你的身体确实不是那种很弱型的就坚持发吧 .......
引用第7楼1107409于2008-02-07 17:08发表的 : 发跳发球,要破坏对方一传,或者直接得分。 这两个都别去想它,你只想着把自己的力量和速度能发挥出来就行了 跳发球最先要掌握的是抛球和节奏,你自己掌握不好抛球高度,当然也就发不好力了。 我建议你去下载排球的技术录象来看。 去国际排联网, http://www.fivb.org .......
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