问个关于拦网的问题

崔彦程 · 发表于 2010-3-1 20:13:22

请问下哈我本人1.83 为什么我拦网的时候只能过网一个手的高度？？？难道是我弹跳太差了吗？？请高手们回答。。。。而且我也赶不上点。。。
拦网是不是等对方扣球队挥臂的时候起跳？？？

所谓永远 · 发表于 2010-3-1 21:32:35

第一，看你们网子多高，一般业余网子都是2.35左右，一个手掌肯定不正常。

第二，看你什么位置，如果是端拦网，因为不用左右横向移动，定点起跳是有时间深蹲的，一个手掌肯定更不正常。

第三，如果是副攻，是拦三，还是左右移动的拦，如果是后者，那基本上就是你脚步的问题了。赶不到，出网口肯定矮啊。

左安门外 · 发表于 2010-3-1 22:45:51

请问下哈我本人1.83 为什么我拦网的时候只能过网一个手的高度？？？难道是我弹跳太差了吗？？请高手们回答 ...
崔彦程发表于 2010-3-1 20:13

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我以为我是面包片弹跳。。我都比你拦网高度高。。

drunkheart · 发表于 2010-3-2 01:12:12

本帖最后由 drunkheart 于 2010-3-2 01:14 编辑

我168 ，243的网都可以过一个手掌了，我已经算弹跳差的了，至于你……

崔彦程 · 发表于 2010-3-2 08:55:43

楼上的居然跟我一样。..妈呀!!

崔彦程 · 发表于 2010-3-2 08:56:00

:dabin710V 你个老面包!

宇文亮 · 发表于 2010-3-2 10:50:07

过个手掌就足够了，摆好手型，多撑几个是没问题的

voice · 发表于 2010-3-2 11:21:44

楼主打的是标准男网么？

左安门外 · 发表于 2010-3-2 13:18:16

10V 你个老面包!
崔彦程发表于 2010-3-2 08:56

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。。。。。。。。。你自己坛子里露名字不代表我也想露谢谢

19920528 · 发表于 2010-3-3 12:39:26

标准网我跳起可以露出锁骨以上，如果你用标准网只能露出一个手掌那只能说明你弹跳太差，好好练，至于起跳时机全靠，平时拦网的感觉，练得多了也就熟了

彭彭鬼 · 发表于 2010-3-4 10:00:59

标准网的话，看对方的能力吧，一般情况下，我觉得露个手掌也够了……

以前打的时候我都这样出工不出力，虽然一直被人鄙视- -、效果还是不错的

崔彦程 · 发表于 2010-3-4 10:39:33

我也不清楚打的是多高的网.......可能是标准的.

kengkengniu · 发表于 2010-3-8 13:13:43

我也是面包跳。。有时候跳的高了。。就被人家都手臂上面去了

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