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大梅减肥操

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发表于 2007-7-12 14:11:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
[s:225][s:236][s:242]
发表于 2007-7-12 14:15:33 | 显示全部楼层
是该减减了 力量大 也可别跳不起来~
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发表于 2007-7-12 14:15:47 | 显示全部楼层
看大梅的腿,

好象瘦了不少哦

蛮白皙的
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发表于 2007-7-12 14:47:40 | 显示全部楼层
加油大梅!你永远都是主力!
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发表于 2007-7-12 14:53:53 | 显示全部楼层
那表情真可爱 [s:242]
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发表于 2007-7-12 14:54:37 | 显示全部楼层
她要加油啊!!!變瘦啊
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发表于 2007-7-12 15:14:19 | 显示全部楼层
可怜的大梅。。。
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发表于 2007-7-12 15:21:19 | 显示全部楼层
这样减.......?.有效吗?...........
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发表于 2007-7-12 15:27:49 | 显示全部楼层
这时再练腰腹力量,那里是减肥?
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发表于 2007-7-12 16:13:59 | 显示全部楼层
大梅好可怜啊!!她怎么就那么胖呢??
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发表于 2007-7-12 16:43:54 | 显示全部楼层
这是练力量吧~~~~~~

已经瘦下来好多了~~    [s:185] [s:185]
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发表于 2007-7-12 18:46:29 | 显示全部楼层
大梅瘦了不少啊已经,就是胸围还是那么大。
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发表于 2007-7-12 19:16:51 | 显示全部楼层
看来王一梅真得很快减肥!
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发表于 2007-7-12 20:13:22 | 显示全部楼层
大梅 赶快好起来 加油啊
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发表于 2007-7-12 20:52:00 | 显示全部楼层
这个运动我每晚睡觉前也做,只是没加那个盒子,可以锻炼腹部,臀部,大腿肌肉,很有用呢,只是要坚持一直做下去 [s:200]
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发表于 2007-7-12 20:55:48 | 显示全部楼层
辛苦了辛苦了。。呵呵自己也瘦了8斤半了。。从130下降到121.5了。。我171算正常嘛?
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发表于 2007-7-12 22:28:56 | 显示全部楼层
这个照片是北仑的吧~最近怎么老是把北仑的照片发出来~搞得很多人都以为是最新的~
这个明显是在练腰腹力量~不是减肥~
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发表于 2007-7-12 22:30:49 | 显示全部楼层
引用第1楼giles2005于2007-07-12 14:15发表的 :
是该减减了 力量大 也可别跳不起来~
就是说哈。。。
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发表于 2007-7-12 23:39:21 | 显示全部楼层
她的伤好了没有啊!!!??
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发表于 2007-7-13 00:22:10 | 显示全部楼层
看大梅的表情就是一小孩。哈哈
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