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这是贱言堂一篇精湿巨作，作者当然是斑竹shi想者，他最大的贡献，就是将我们的卷卷比作俄罗斯著名掉链天后索科洛娃，当然，圣地卷卷绝对没有辜负shi想者的期望，一代崩溃天后终于在08年小荷露出尖尖角。
下面让我们来欣赏一下这篇锯著，当然根本是让大家熟悉一下拦网技术：
（编者著：为阅读方便，原贴为黑字，加注为红字，解释为蓝字）
夫当关之期待__女排拦网功夫众生相
现代排球，拦网是一项“被动技术”，也是一项最难稳定的技术。
额滴神啊，这是那个世纪的技术啊。现代拦网、或者现代任何排球技术，讲求的是，以我为主，当拦网还是撑起式拦网的时候，的确是非常被动的技术，但是当拦网发展到现在的屋檐式拦网（中国队为世界排球技术做出的巨大贡献）、移动拦网技术之后，拦网是非常主动的项目
现代拦网作为防守的中心和重心，是一项非常主动的技术，比后排的卡位技术更主动和直接，是防守中唯一可以直接进攻的技术，讲求以我为主，这个我，体现在：1、拦网应该以自己后排薄弱点为主，首先要封锁住自己的后排薄弱环节，讲求以盖我的防守，而不是单纯封对手。具体的表现就在于：过去单人拦网强调封对手的大斜线，即对手最容易打的线，逼迫对手打不容易打的线，这就是以对手为主，现在讲求封自己后排薄弱的线，不同位置封锁要求不同，比如二传，就要求封锁直线而不是斜线，首先封锁住自己后排薄弱的接应区域，让对手即使打过来也防得起，这就是以我为主。比如双人拦网，过去讲求只放小斜，现在要求，只放自由人线路，比如过去不强调三人拦网，现在强调要尽最大可能形成三人拦网，都是以我为主的具体体现。
但是，这项技术却是往往是“被动中的主动”，能一招封喉，能致敌死地。
所以，如果拦网超强的队伍，必定就是胜利之师。
拦网技术作为防守技术，从来无法决定胜利，当然，强攻或者快攻技术作为进攻技术，从来也无法决定胜利，拦网超强的队伍决不注定是胜利之师，胜利只属于那些攻守平衡，能攻能守的队伍。具体到拦网，就是在网口防守中不吃亏的队伍，但如果这支队伍缺乏足够的反击能力，一样会输球（参加98到00年俄罗斯对中国的经典输球战役和对古巴的连败，在网口俄罗斯都具有优势，但是俄罗斯的打法和中国队针对性的防守，弥补了中国队的拦网不足，反而拦网超强的俄罗斯队败北，中国队正是依靠更为均衡的攻防技术和更为有效的攻防转换，成功阻击了身高出众、拦网超强的俄罗斯---------arta，不小心就大赛拦网前5、前10；godina，动不动就阻击古巴双黑成为top 1，morozova、belikova，最烂的tichchenko和sokolova也很少出top 15或者20，多么强的block阵容）
打个比方，如果本方拦网顺畅之时，教练往往会布置队员“发球不要失误，捉好拦网！”就因为“拦网得分最顺畅”，来得全不费功夫。
我不知道是不是女排教练都对自己的拦网这么有信心，拦网作为防守，肯定是首先必须基于进攻进行部署，发球作为现代排球的第一攻击环节，而且作为全队唯一无干扰进攻环节，是现代排球一切技术的开端，任何技术都必须基于发球作出抉择，而不是由拦网决定发球。同时，再次重复，现代排球技术讲求以我为主，也就是我主动打击对手，所以，绝不会基于我防守对方的成功率做出判断
而必须基于对手接发球的强弱和对手战术组织的情况进行判断，她的漏洞在哪我去打击，而不是以我能不能防起她的进攻作为被动判定标准。
举例说明，当对手前排战术进攻单调，即使本方拦网不顺，也不需要布置强力搏杀，因为对手战术单调，即使到位对本方的挑战也小。而即使本方拦网顺畅，但此时对手的进攻战术丰富，一传队员稳定，在这种轮次上，教练也必须布置强发球冲击对手，因为对手如果一传到位打出漂亮一攻，往往会激励士气，吹响反攻的号角。
但是，拦网作为被动技术，是因为对方扣球时，主动权全在对方，对方除了战术配套互相掩护外，扣球人可以变线，可以吊抹，可能平打，也可以重扣往死里打。
再重复无意义，当代拦网讲求的是以我为主，就是要改变这种过去拦网完全强调的被动防守技术的局限，以不变应万变，是当年拦网的核心，体现在战术上，就是跟球不跟人（排球发展经历过一个疯狂的跟人阶段，大家去回顾80年代末90年代初的男排比赛，当时是完全采取人盯人的拦网技术，前苏联甚至发展出拦网手在空中换位---------------当古巴打交叉的时候，苏联负责看防副攻的副攻和看防接应的主攻也在空中完成换位--------------这样的疯狂境地。但是很快，更先进的拦网理念就发现，人不管跑到哪里，球只有一个，所以大家都盯人不盯球，由此才导致一系列简单时间差、位置差战术的迅速凋零，以将球快速拉开超越副攻追赶速度的中间加压+两端拉开的进攻体系，为什么男排不这么花里胡哨的乱跑，因为这样的乱跑对男排拦网队员来说毫无用处）。
同理，在拦网技术上讲求后发制人，特别是在自由人出现以后，讲求前后配合，即拦网队员首先根据对手的扣球习惯、人球位置在上网过程中判断出对手可能的进攻模式，然后后排卡位队员根据拦网队员的上网技术卡准拦网的漏洞，最后一个防守人则根据拦网发生之后的情况移动防守。所以这完全是主动防守，无论对手如何变化，我总是先变化在你前面，有预备和保护队员盯梢，这也导致男排现在吊球和平抹、平冲技术的迅速衰竭。亚洲男排主攻的技巧派打法迅速受打压。（大家可以看看世界杯，日本男排主攻的进攻技巧被限制得一塌糊涂，而几个力量强硬的接应成功率和得分率明显不俗，正是体现了这一点，防守都是以我为主的，你想变不行，你有直接打死我的绝对实力，好，我认栽，现代防守已经早就摆脱了过去那种等、靠、要的被动局面，讲求变在前面，防在先手，当然圣地女酱的超前式预判除外）
象中国队讲究拦网技术含量的队伍来讲，最怕的就是“往死里扣”的队伍，如加莫娃或卡尔德隆一类，因为这种球，即使拦网技术不出错，以可能因为对方扣球力量所致而“崩飞出界”或“本方窝果”，所以，要求拦网人“该拦则拦”，总是苛求。
中国队向来不怕往死里扣的技术，因为有拦网技术的队伍从来不怕勒着扣的人，往死里扣的队伍遇到中国队一般死的血肉模糊。曾经横空出世的barbara曾经就让中国队限制的很惨，倒是对角leto依仗过人的手腕爆发力和不错的扣球技术让中国队防不胜防，80年代扣球只有一根筋的luis扣球也不见好，caldron？大家去看看，当她打调整攻的时候，中国队何尝怕过，连dr驴都取笑她不会中国队主攻的先进技术，打彩虹球，导致调整强攻经常被中国队拦死。
有拦网技术球队怕的是什么，超手！超了手什么都没了，拦网技术？对着空气拦吧。所以gamova、caldron或者包括togut，打中国队得心应手的原因，就在于当传球合适的时候，她们惊人的扣球高度，中国队根本限制不住。这种高度优势既有绝对优势，比如gamova和caldron，高得蔡包子抽冷气，使劲勒中国队都拦不到；也有相对的高度优势，比如arta，扣球技术和球点把握能力太强了，总是能找准时机在中国队拦网最低点开始下球，打你没脾气。
但是，拦网又是一夫当关，把住了，拦死了，就是“不但少丢一分，而且多得一分”的买卖，这一进一出，相当是两分。所以，拦网往往比赛关健时的胜负手，谁技高一筹，谁就可能笑到最后。
又开始重复说决定比赛胜负的因素了，所以不重复前面说的话，拦网对胜负有巨大作用，但不是决定性作用。而且通常不是关键时刻的胜负手，至今为止，只有04半决，拦网发挥了决定作用。08决赛，拦网发挥了关键性作用，但是不是决定胜负的胜负手，只是从拦网上卡死了俄罗斯的进攻空间，为中国队防反奠定了基础。那次胜利的确是一个拼搏的过程，很多因素包括运气都发挥了关键的作用，共同充当了中国队胜利的胜负手。
每场比赛中，副攻手的拦网任务相对重，她们得把守中路兼顾两边，其次是二传手、接应人的拦网，她们对手是对方的主攻炮手的高点强轰，所以压力不小，再次是主攻手的拦网，她们对方则往往是面对着强力接应的猛轰和副攻手的背飞配套，所以责任维艰。
这一条网上长城，就是一个“木桶理论”的实际体现，哪片桶片不行，便是对方的突破口。
明显不懂得现代拦网体系的构建，如果按照木桶理论，根本无法理解为什么一系列矮二传、矮主攻在拦网中根本不吃亏：1米90的giba、papi在拦网中并不吃亏，男排还有一系列更矮的二传，除去他们自身的技术和身体条件，现代排球技术以副攻为核心的拦网组成是关键。副攻是拦网成败的决定性因素，并不是因为他们把手中间，而是因为他们移动拦网，利用自由人取代后排后的身体条件，在前排专职拦网，给予端拦网最大限度的支撑和补充。
现代排球之所以非常强调两点副攻的拦网能力，就因为两点副攻与3点主攻和二传同时打两轮，而这两个人往往是现代排球中最矮的人，但是现代排球拦防决不允许他们成为所谓的木桶，通过先进的跟球拦网和现代拦网步伐，2点副攻在中央对两端形成强烈支撑，从而不存在所谓的木板
副攻决定拦网的成败，这已经是大多数强队的共识，所谓的木桶，88，回家自己留着当浴盆使吧
中国女排的双塔组合加上新手高度增加，在这方面总体上是强化了。但是，具体情况还得具体分析。
现在，薛明与徐云丽、马蕴雯加上准备归建的赵蕊蕊，这条副攻线比原来的刘亚男，张萍组合，在高度上狂增了5到8公分，这无疑是相当可观的。
如果是打阵地战，仅仅拦强攻高球，薛徐与两边主攻与二传接应人组成的区域拦网，威摄力绝不逊色任何队，问题是现在世上少有一味高举高打的队伍了，连俄罗斯队的背飞和短平快进攻次数也不断增多，所有困难加大，拦不胜拦。
赵蕊蕊在03年被誉为“网上长城”，源于她的判断、手型和高度，比赛中，蕊蕊能“稍跳”拦三号位，一旦发现三号位没球时，她能及时往双侧移动，配合二号位或四号位的队友，二度移动起跳，再铸网上屏障，往往人到球到，重看以前比赛录象，蕊蕊盖对方个风雨不透的镜头，实在时有出现。
蕊蕊单兵拦网作战能力也挺强，她在三号位封闭对方进攻时，能捉对方主要线路，“先看球定位后看对方动作”，在说时迟那时快之间拦个正着。
这种比赛中形成的拦网威摄力，往往还会迫使对手心怯变形，为全队扩大战果。
所以，不少人认为，蕊蕊只要愎得七、八分功力，在拦网这一环节上，绝对顶用。
薛明是07女排的增长点，她的拦网酷有蕊蕊之风，步伐灵巧，判断到位，特别是手形在空中能作变化。中国女排从无锡北仑到瑞士俄国，薛明的平稳发挥说明了她的技术相对固定，拦网成了继蕊蕊之后的又一道空中屏障。
薛明拦网上的不足主要是“手头稍软”，比赛中有的球明明是节奏手形全“盖帽”了，却会出现拦回不死，这种球最为可惜，有时就是让对手死里逃生，所以，薛明的提升空间还很宽广，非常值得期待。
赵蕊蕊和薛明的拦网特点迥然不同，而且薛明在文中所谓的缺点恰恰是优点，薛明的拦网技术非常男子化，大家可以去观察一下，起跳有力，探臂强硬，屋檐形成的高度高、力量足，而赵蕊蕊拦强攻的屋檐式拦网明显显得平，而且过网下压没有薛明足。
从比赛中也可以看到，赵蕊蕊的强项在于拦战术球、乱球，在4号位拦强攻的节奏很单一，并不能与对手形成僵持，拦luis、gamova这些扣球节奏单调的队员很管用，拦日本、韩国这些高度不足的队员也管用，但是拦arta、glinka甚至保加利亚金左手这样的主攻就不太管用，原因就在于这些主攻手上有技术，腰上有力量，能与赵蕊蕊在网上形成僵持。而薛明拦4号位强攻恰恰是强项，在空中的姿态固定，僵持能力强，但是拦战术攻、乱球就明显吃力。
这是两个人的特点所决定的，除去共性，两个人的球感和拦网技术掌握都不错，但是赵蕊蕊的爆发力强，所以跟球紧，下手快，一旦被识破很容易遭受阻拦，但是腰腹力量薛明占优，所以薛明很难在快速的战术球、乱球上很快爆发，显示在比赛中就是人到位而技术不到位，拦网过程长，所以破坏球，但薛明的腰腹力量更好，拦网支撑更足，所以在定点中技术非常男子化，手型摆得硬而死，很容易罩死对方强攻。
徐云丽的拦网绝不象有些人说的那么次，教练组的努力就是用其之长避其之短，她的优点在于拦高球敢于伸手过网，而且“手头较硬”，而且积极努力，实际上用她更侧重于对付欧式强攻，作第一道“区域性的防卫拦网”，避免对方全力下砸，以减轻后排压力。
大s，我的天，手头硬，我的天，徐云丽的拦网还用说，拦高球敢于伸手过网也是优点，敢于的事多了，我还敢于抄jf老巢，估计也是优点。
徐云丽的拦网的确不慢，但是却差在起跑线上：判断极差，经常让对手晃成宝马750撞上大奔s500，只剩250。连强攻拦网都要经常性停顿半天，而且起跳之后毫无观察，加上先天弹跳无力，两个手过网真是敢过网，过去就收回来，跟钟摆一样，破坏天使的美名绝对不假。
小徐的不足是对付战球的拦网，一是第二次起跳能力较弱，一旦让对方骗了第一板，往往无法再作有效起动，二是移动相对慢些，往两边配合拦网时，时有发现功亏一馈的遗憾。
许多朋友认为小徐起跳移动慢，这也是事实，但是，一般情况下，拦高球时并不怕慢，相反，怕的就是早跳，节奏没有到位。所以，这种慢，在这种时候，反是恰到好处。
相对来说，倒是对付形成战术球时的单兵拦网最难，全凭个人功力和能力。
移动拦网，徐云丽如果不南辕北辙，速度绝对不慢，只是根本不像打球的人，毫无球感，拦网前后乱扑，高球不怕慢？高球怕早跳，吹死不上税。节奏不对，既包括跳早也包括跳慢，跳早撕线跳慢炸手，是最简单的强攻技术，还不怕慢，可怜的鳗鲡被炸了多少次了，还好现在的主攻大多技术粗糙，结果鳗鲡就经常被日本的170欺负，170打196，炸手了，我不知道该不该脸红。
李娟的拦网特点是有基本高度，有手形变化，判断准确，不急不燥，所以，比赛中出现的情形是，“该拦的球”，她一般不会放过，“该拦死的球”，她机会捉得住。所以，李娟无论出现在四号位或在二号位，此“桶片”明显提升了，使整个拦网体系更趋平衡、更加和谐。
为了成为中国的soko，李娟居然成了网前的和谐因素，该拦死的球，她一般都叉掉；该拦死的球，她机会通常抓不住恐怕才是真实的写照。
这里简单列举一些比赛数据，看看她有多“准确”
拦背飞是中国队主攻的基本功，大家可以历数一下中国队主攻的拦网，除孙甜甜外，李艳、王丽娜到张静、杨昊，都有不错的拦背飞技术，而且比赛中也经常出现单人直接拦死对手背飞的情形。原因很简单，中国有最好的背飞手，所以中国主攻就经历最好的拦背飞训练，如同有好的发球手就有好的接发球手一样，训练强度在。
我们的卷卷呢？在大奖赛上拦网的数据堪称华丽：
该放过从来不放过的卷卷
在总拦网上，低于杨昊，低于周苏红，拦网失误却是最多的
18 3 Yang Hao CHN 6 11 6 23 0.29
25 7 Zhou Suhong CHN 4 9 13 26 0.19
34 11 Li Juan CHN 3 13 5 21 0.14
同样20个左右的拦网，卷卷的得分比杨昊少了一半，失误却比杨昊多了好几个，打得场数却比周苏红和杨昊都多，因为预赛阶段周和杨都缺席了一些比赛，结果拦网次数却如此之少，足见对拦网的判断也明显欠缺，根本判断不出球，连拦网动作都做不出来
如此还何谈什么该拿的绝对不拿下，如果说她做出判断的21次就是该拿下的话，她直接送分就送了对手13分，只拿下3个，这就叫该拿下的都拿下？
吹吧，这年头税不重
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刘亚男作为副攻时，拦网苦于高度有限，但她作为接应出现时，她的拦网是出色的，无论是单兵作战能力，或者是取位定点与副攻配合拦网，刘亚男表现可以说是更灵更巧。中国队如果在接应位置的拦网提升了，意义非凡。
冯坤的拦网技术是有目共睹的，她在身体没大伤时的拦网表现相当抢眼，关健在于她的手形和判断，加上盖帽压腕，即使是加莫娃，一旦她的扣球过网点没保持好，就会让冯坤拦个正着。
小月的拦网高度并不亚于冯坤，她的拦网，到目前为止的表现也是出色的，不急不燥，中规中距是主线，稍逊一筹是“拦网盖帽的攻击性”和拦网前的“示弱隐蔽”，所以，小月的提升空间还很宽广，期待得很。
1、90米身高，王一梅的拦网，从高度上说应该是具有世界水准的，她在过去的比赛中也时有好的拦网表现，但是，一梅的拦网问题在于稳定性的提高，毕竟“难度球她倒拦死了”，但一般球却有时却会“放其一马”，她一旦稳定，就是飞跃，所以，王一梅依然是处于拦网上升期。
06年中国队的败绩原因之一是拦网，毕竟高度限制，现在，网上高度有了，剩下的就是技术因素。有了物质基础，提升就有了前提。
综上，我很同意朋友的意见，对女排多鼓励，多期待的同时，也提出问题。
这部分大家就当笑话看吧，绕这么一个大圈子为李娟和太太的拦网摇旗呐喊，真是皇帝不急太监急 |
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