去健身房的第一天。

金铃飞翔 · 发表于 2011-4-19 10:04:30

昨天第一次就去了呢
我还特意买了运动服呢
还买了运动手套呢
还特意剪了一个超短发呢
我就去了呢
去了我就尝试了呢
哎呀妈呀我发现我啥都做不了超过5下呢
做了10分钟不到我就放弃了呢
坐在一边喝着运动饮料和一肌肉小哥聊起来了呢
然后就一直看着别人做呢
然后就回家了呢
那肌肉小哥和我说下次来一定要锻炼
说帮我扶着器械慢慢来
我心想小哥你真善解人意。
连个背心都不穿
还这么热心
那我怎么能辜负你的心意呢:dabin6

。。。。。。。。

糖醋排骨 · 发表于 2011-4-19 10:10:23

偶一直在家练，等自我感觉效果不错了，再考虑去健身房系统的锻炼。话说大部分专业的健身器械还不会使用，呵呵。

若只如初見 · 发表于 2011-4-19 10:17:51

lz艳遇啦，，，

dippo · 发表于 2011-4-19 10:25:53

:lol>我都不好意思去健身房的。。。

cutepaul · 发表于 2011-4-19 10:27:51

同lsd
身上各种排骨

金铃飞翔 · 发表于 2011-4-19 10:28:23

lz艳遇啦，，，
wanghuoying 发表于 2011-4-19 10:17

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我期待有艳遇，没想到第一天就遇到个聊的来的

cookie-qq · 发表于 2011-4-19 10:29:42

偶一直在家练，等自我感觉效果不错了，再考虑去健身房系统的锻炼。话说大部分专业的健身器械还不会使用，呵 ...
糖醋排骨发表于 2011-4-19 10:10

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应该有巡场的他是有责任教你的~

时光岛屿 · 发表于 2011-4-19 10:35:15

春天到了，楼主要多多滴去寻找艳遇

刀俎下的鱼 · 发表于 2011-4-19 10:38:32

小强下次就该感慨
肌肉小哥不仅善解人意
更善解人衣

金铃飞翔 · 发表于 2011-4-19 10:43:29

小强下次就该感慨
肌肉小哥不仅善解人意
更善解人衣
刀俎下的鱼发表于 2011-4-19 10:38

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那位小哥只穿一条短裤，基本也没穿啥下次我作为回报只只穿短裤训练

刀俎下的鱼 · 发表于 2011-4-19 10:46:34

那位小哥只穿一条短裤，基本也没穿啥下次我作为回报只只穿短裤训练
金玲飞翔发表于 2011-4-19 10:43

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你是不是还会挂空挡啊，挂空挡

hzkevin · 发表于 2011-4-19 10:47:17

健身房的故事……哈哈，祝福楼主

金铃飞翔 · 发表于 2011-4-19 10:49:05

你是不是还会挂空挡啊，挂空挡
刀俎下的鱼发表于 2011-4-19 10:46

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我一定会穿紧身的NEIKU 不然，运动的时候你知道，我可没焦姑娘有凹凸的爱好

奔驰捡破烂 · 发表于 2011-4-19 10:54:02

最近天天加班，好久没去健身了

糖醋排骨 · 发表于 2011-4-19 10:54:51

应该有巡场的他是有责任教你的~
cookie-qq 发表于 2011-4-19 10:29

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巡场的是健身教练吗？听说是要单独收费的。不上他的课，他不会管你吧？
顺便问下，大家都用多重的哑铃？单个重量

大溪地黑珍珠 · 发表于 2011-4-19 11:07:23

昨天第一次就去了呢
我还特意买了运动服呢
还买了运动手套呢
还特意剪了一个超短发呢
我就去了呢
去了 ...
金玲飞翔发表于 2011-4-19 10:04

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要循序渐进，别【一直看着别人做呢】。。。。
要问问教练的意思。

cookie-qq · 发表于 2011-4-19 11:34:54

巡场的是健身教练吗？听说是要单独收费的。不上他的课，他不会管你吧？
顺便问下，大家都用多重的哑 ...
糖醋排骨发表于 2011-4-19 10:54

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他是有责任给你做讲解和保护的~ 你可是付费的又不是仅仅场地费那么简单的~ 不过可能每家不一样或者说你付费前应该问问你能得到什么保障最好签个合同而不是仅仅交钱收收据让那些奸商有机可乘~ 他们一般会热情邀你请私教谁不想多赚钱呢~ 现在哪有那么道德咯~~ 我不健身太详细的建议给不出哦不好意思啊~

清心冷情 · 发表于 2011-4-19 12:08:52

可以洗澡的健身房吗？那被解人衣是早晚的事。。。。。

糖醋排骨 · 发表于 2011-4-19 12:08:53

谢谢LS的兄弟，其实除了哑铃，我们小区里也有一些公益健身器械，可惜基本上我每次去，都是被一些老头、老太太霸占着，他们也不锻炼，就是坐在上面闲聊，或者唱唱戏，呵呵。有次星期天，我特意早起，没想到这些老人更早，又抢先一步占领了，而且一呆就是一整天，不到饭点不回去，真是厉害啊！

糖醋排骨 · 发表于 2011-4-19 12:10:07

晕：同时发帖，偶排在后面︶︿︶

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