扣球时身体老往后压，怎么纠正

ansom · 发表于 2006-9-28 13:42:43

我扣球时身体老往后压，怎么纠正好啊？
虽然说这个可以增加扣球力度，但是我身高不够，压下去了只会是累赘，怎么纠正好呢？
我自己一个人扣了半天，还是改不掉啊！ [s:9]

ansom · 发表于 2006-9-28 13:42:43

我扣球时身体老往后压，怎么纠正好啊？
虽然说这个可以增加扣球力度，但是我身高不够，压下去了只会是累赘，怎么纠正好呢？
我自己一个人扣了半天，还是改不掉啊！ [s:9]

白羽心情 · 发表于 2006-9-29 11:57:37

往后压？？你是说背弓拉的太大了？还是击球点靠后？

如果是击球点靠后的话，可以吧步幅放小一点，把球让到身体的前面，感觉“追”着球打

osaka2046 · 发表于 2006-9-29 12:57:08

那你就不要往下压啊
先在旁边练好动作嘛
是不要发力那种!~~~

李他他 · 发表于 2006-9-30 19:23:19

我好像正相反，扣球时缩得跟个虾米似的，大臂抡得过度

丸子卷卷 · 发表于 2006-9-30 23:31:35

不要总想着往前跳，向上跳～～～～～～～～

liouhuan1986 · 发表于 2006-10-1 08:04:41

是啊，向上跳,这点很重要,我也是个主攻,以前老是往前跳,结果人都往前冲的,后来认识到以后,就改正了

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