排球主攻手层次谈

副攻

  优秀的排球主攻手的扣球杀伤力和穿透力如何，一般是通过力量、速度、技巧以及过网点和球落点等形式来体现。
所谓的力量，也就是磅头重不重，这要欧洲队中表现最为明显，她们人高马大，肩宽腰圆，臂长掌厚，砸下来的球沉闷，即便扣在防守人手中，以常会失控而飞。但是，光有力量没有一定的“过网点”，扣得越重也会让对手拦得越死，反弹之下鬼见愁。中国女排如果只讲扣球磅头重，王一梅当数第一.
所谓速度，也就是扣出球的速度。当排球在扣手的臂、腕、掌的共同甩动速率作用下，球产生的速度。这是亚洲选手的风格，因为没有太多的身高优势和绝对力量，而采用的一种扣球手法。中国女排中，楚金铃的球速首屈一指。而杨昊则介乎于大梅和大楚之间。她是有一定磅头，也有一定速度的主攻手。

所谓技巧，特指扣球时采用的轻重结合、避拦变化、打手拍抹等技术。这也是亚洲选手注重的功夫，因为综合体能有限，只能在技巧上寻求开拓。当年的张蓉芳绰号“怪球手”，就因为扣球变化大，她的身高不足，过网点不高，但力量速度技巧全占，所以，其扣球成功率并不亚于朗平。现在的杨昊，也正在走着这条路。

所谓过网点，就是指球通过网上的高度。“过网点”与“击球点”是两个异同概念。击球点高的人，如果球扣得深，过网点就末必高。过网点高的人，对方拦网就困难，拦网人在判断取位均不出错的情况下，由于扣球人过网点高，就会形成“超手扣球”，或“半超手扣球”。如赵蕊蕊在三号位扣的半高球，（此时也可当成是强攻）就凭着过网点高和速度快，常让对方防不胜防。身高2、04米的加莫娃，也是凭着过网点高和速度快，在网上发威，旁若无人，三人拦网也照打不误。

所谓球落点，在此是指扣球线路变化。当年郎平，扣线线路十分清楚，加上也的高度和力量，成为世界三大扣球手之一。现在的中国女排中，杨吴和李娟的球落点都属于这一类，她们扣球的过网点有限，力量速度也不突出，特别是李娟，总在落点上寻找战机。杨昊在四号位进攻时，只要是形成一对一拦网，她的线路落点就是十分讲究，效果也挺不错的。

综合起来看。
主攻手的“顶上功夫”可分为三个层次。
第一层次是“只顾自己扣球的人”。这种队员，多数是“公里数”不足之人，她们进攻时，注意力全在“球”之上，只能注重保持人球关系，调好节奏，找准击球点，争取把球扣出质量。王一梅目前可以列入此层次，因为她球龄不长，但有力量，只要发挥了现有水平，就达到陈导的基本要求。欧洲选手这种层次者很多，她们拥有过网点和力量，就能称霸一方，甚成为明星。

第二层次是“可以观察对方的人”。也就是说，此类攻手在进攻之前，有能力观察对方拦网人和防守人的位置，随机应变采取自己的进攻办法和变通扣球技术。楚金铃应当说处于这一关健时期。她的扣球有速度，但“过网点”一般般，只能在球落点和技巧上寻找突破，才有更大的空间。李娟的技巧比大楚更熟练一些，打得很巧，但她的高度、速度不如大楚。

第三层次是“同时能看清网口之人”。这是圈内人的术语，意思是扣球人在扣球的同时，余光能够看清对方网上的拦网手。所以能在“说时迟，那时快”时节，胸有成竹地扣下球，“随心所欲”的运用技巧处理球，这是主攻手的最高境界。张蓉芳，郎平都是这一境界的顶尖高手，所以她们让直接让对方拦死的球极少。目前，杨昊也可以说是初入这一境界的主攻手，当然，她的提升空间还在，还得努力。 
只是希望排球业余的主攻手，全部进入第三层次，尽早发威于业余排坛。

副攻

  优秀的排球主攻手的扣球杀伤力和穿透力如何，一般是通过力量、速度、技巧以及过网点和球落点等形式来体现。
所谓的力量，也就是磅头重不重，这要欧洲队中表现最为明显，她们人高马大，肩宽腰圆，臂长掌厚，砸下来的球沉闷，即便扣在防守人手中，以常会失控而飞。但是，光有力量没有一定的“过网点”，扣得越重也会让对手拦得越死，反弹之下鬼见愁。中国女排如果只讲扣球磅头重，王一梅当数第一.
所谓速度，也就是扣出球的速度。当排球在扣手的臂、腕、掌的共同甩动速率作用下，球产生的速度。这是亚洲选手的风格，因为没有太多的身高优势和绝对力量，而采用的一种扣球手法。中国女排中，楚金铃的球速首屈一指。而杨昊则介乎于大梅和大楚之间。她是有一定磅头，也有一定速度的主攻手。

所谓技巧，特指扣球时采用的轻重结合、避拦变化、打手拍抹等技术。这也是亚洲选手注重的功夫，因为综合体能有限，只能在技巧上寻求开拓。当年的张蓉芳绰号“怪球手”，就因为扣球变化大，她的身高不足，过网点不高，但力量速度技巧全占，所以，其扣球成功率并不亚于朗平。现在的杨昊，也正在走着这条路。

所谓过网点，就是指球通过网上的高度。“过网点”与“击球点”是两个异同概念。击球点高的人，如果球扣得深，过网点就末必高。过网点高的人，对方拦网就困难，拦网人在判断取位均不出错的情况下，由于扣球人过网点高，就会形成“超手扣球”，或“半超手扣球”。如赵蕊蕊在三号位扣的半高球，（此时也可当成是强攻）就凭着过网点高和速度快，常让对方防不胜防。身高2、04米的加莫娃，也是凭着过网点高和速度快，在网上发威，旁若无人，三人拦网也照打不误。

所谓球落点，在此是指扣球线路变化。当年郎平，扣线线路十分清楚，加上也的高度和力量，成为世界三大扣球手之一。现在的中国女排中，杨吴和李娟的球落点都属于这一类，她们扣球的过网点有限，力量速度也不突出，特别是李娟，总在落点上寻找战机。杨昊在四号位进攻时，只要是形成一对一拦网，她的线路落点就是十分讲究，效果也挺不错的。

综合起来看。
主攻手的“顶上功夫”可分为三个层次。
第一层次是“只顾自己扣球的人”。这种队员，多数是“公里数”不足之人，她们进攻时，注意力全在“球”之上，只能注重保持人球关系，调好节奏，找准击球点，争取把球扣出质量。王一梅目前可以列入此层次，因为她球龄不长，但有力量，只要发挥了现有水平，就达到陈导的基本要求。欧洲选手这种层次者很多，她们拥有过网点和力量，就能称霸一方，甚成为明星。

第二层次是“可以观察对方的人”。也就是说，此类攻手在进攻之前，有能力观察对方拦网人和防守人的位置，随机应变采取自己的进攻办法和变通扣球技术。楚金铃应当说处于这一关健时期。她的扣球有速度，但“过网点”一般般，只能在球落点和技巧上寻找突破，才有更大的空间。李娟的技巧比大楚更熟练一些，打得很巧，但她的高度、速度不如大楚。

第三层次是“同时能看清网口之人”。这是圈内人的术语，意思是扣球人在扣球的同时，余光能够看清对方网上的拦网手。所以能在“说时迟，那时快”时节，胸有成竹地扣下球，“随心所欲”的运用技巧处理球，这是主攻手的最高境界。张蓉芳，郎平都是这一境界的顶尖高手，所以她们让直接让对方拦死的球极少。目前，杨昊也可以说是初入这一境界的主攻手，当然，她的提升空间还在，还得努力。 
只是希望排球业余的主攻手，全部进入第三层次，尽早发威于业余排坛。

dboy

原创吗？有点见地，顶一下。

liouhuan1986

写得蛮不错的吖,呵呵,有空的话也评评男排的主攻嘛,哈哈 [s:2]

kong0827

这个....别说是球友了 好多专业队员打一辈子也看不到拦网手的

hekunhao

其实灌浆还是去做 将的很多都是每用的

jimmygan

有必要刻意形成条件反射 [s:10]

xxmm7788

是楼主原创的吗?还是转帖的?

sports2008

很有见解的说，一般打主攻只想到一下扣死，所以被拦得也很惨/ [s:29]  [s:29]  [s:29]

zh417

[s:30] 要用脑筋打球.这是我们教练经常说的一句话..呵呵....

一针见血

有一定的见地，但是专业的人士不认可，业余的人士看不懂！应该雅俗共赏！

addicted

杨昊也就是-----刚上路阿