为何我只是单脚起跳

gavin1980 · 发表于 2007-1-15 14:10:18

我每次扣球都是单脚起跳,为什么?我每次助跑和扣球的点卡的都不错的,可是就不象教练说的双脚起跳,当然这个习惯让我打背飞时很轻松,可是打4号位时会影响我的起跳高度么

gavin1980 · 发表于 2007-1-15 14:10:18

我每次扣球都是单脚起跳,为什么?我每次助跑和扣球的点卡的都不错的,可是就不象教练说的双脚起跳,当然这个习惯让我打背飞时很轻松,可是打4号位时会影响我的起跳高度么

houjueming · 发表于 2007-1-15 14:36:41

会啊双脚起跳肯定比单脚跳得高啊
自己多练习一下啊
我以前也是单脚
自己慢慢改就好的啊

wuto · 发表于 2007-1-15 14:52:25

注意两臂先向后挥动然后再一起向前向上用力挥，带动身体起跳，这样应该就不容易单脚起跳了。

xufuzhe1986 · 发表于 2007-1-15 16:06:55

我觉得怎么舒服就怎么打好了,
副攻打的好么
就多打打副攻好了~~~!~

kappa8461 · 发表于 2007-1-15 16:30:20

呵呵，这个真是因人而异啊！！也许这就是你的特色呢！！哈哈，可以继续保持嘛！！

ldqr · 发表于 2007-1-15 16:57:11

改动作好难啊．郁闷的要死．～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

pekingman · 发表于 2007-1-15 18:23:18

好像单脚前冲会比较厉害吧？

rxs1981 · 发表于 2007-1-16 19:49:20

是啊
如果你改不过来的话就不要改了
学动作好学改动作难改啊
我想你应该发挥自己的强项
那就打背飞和背溜吧

papi819 · 发表于 2007-1-18 06:06:33

那建议你打副攻了 [s:12]

无敌背溜 · 发表于 2007-1-18 14:48:02

这是很好的天赋啊，有很多人单脚跳不高也控制不好方向

trrevolution · 发表于 2007-1-19 06:57:55

双脚肯定要更高. 篮球上蓝打多了楼主. 哈哈.

ldqr · 发表于 2007-1-19 13:26:29

就是啊.好好利用哦!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

kyle0013 · 发表于 2007-1-19 14:29:03

呵呵,我也不会双脚起跳啊.........,不过偶玩篮球比叫多,这边没大有人玩排球,郁闷

origen255 · 发表于 2007-5-10 11:43:29

天生就是打背飞的 [s:87]

hasami2 · 发表于 2007-5-10 12:47:09

打主攻的话，还是要练习双脚起跳，教练不许我们单脚的，除非是背快背飞之类的

01roddick · 发表于 2007-5-10 12:54:23

你是不是打篮球的啊？是的话可能会影响你的一点节奏，不过你记得每一次条的时候是１上２上，３并跳

lihuanyu33 · 发表于 2007-5-10 17:41:14

我也是单脚起跳，所以只打背后球...... [s:85]

adam006 · 发表于 2007-5-12 21:05:16

奇怪!为什么我扣球双脚起跳,被人说好笑!说我是小白兔!晕死! [s:85]

6508750 · 发表于 2007-5-15 09:31:57

呵呵是的啊要双脚跳啊这样才好啊

		自动登录	找回密码
密码			开放注册