LYY的成长规划

niles

她现在年龄18.9，按国女运动年限看在未来4-5年内是高峰期，那看看她能够和应该在这段时间内做什么：

进攻，速度手法是她的天生强项，基本够用了。

拦网，弹跳不会有长进，靠经验加强预判，手型做足，保直线少漏空，斜线能配合副攻。

一传，最需要练，也最有上升空间，能保证自己在4,5号位两轮基本不怕被追发，70%有效(不直接丢分)，40%到位。

后排防守卡位，做到目标朱婷的1/3-1/2水平，两角大斜线和底线能与自由人配合取好位，起几个球。

以上几点做到，应该可以称为国际一流水平主攻了。

urc

贴吧上也有在说，瑞士精英赛、世界女排联赛狠练一传。

cmyk2

urc 发表于 2019-3-7 07:31
贴吧上也有在说，瑞士精英赛、世界女排联赛狠练一传。

今年一队MS不参加瑞士赛吧

时光·漫步

为啥我觉得她的防守很差啊？

linyucang

urc 发表于 2019-3-7 07:31
贴吧上也有在说，瑞士精英赛、世界女排联赛狠练一传。

那就是胡扯，瑞士赛，世界女排联赛练一传，一传就好了？郎导说在瑞士赛练朱婷一传，那是表明一个态度，就是朱婷一定要接一传而且要接得多，并一以贯之，确实以后的任何比赛又有哪场比赛朱婷不接一传的？最多也就最后关键分几分不接专心进攻而已。
就这样才练出朱婷现在的一传。双赢联赛不接，到精英赛世界女排联赛练一传就练得好的话，那才是天大的笑话。

那时

willis 发表于 2019-3-7 04:59
我的理解，以问题排序。
其实重中之重就是一传，这个涉及这个周期的使用。
然后就是进攻，手法上，去年直 ...

郎平来现场
连刘晓彤都失格了
李盈莹紧张也是可以理解的

那时

linyucang 发表于 2019-3-7 11:30
那就是胡扯，瑞士赛，世界女排联赛练一传，一传就好了？郎导说在瑞士赛练朱婷一传，那是表明一个态度，就 ...

天女当初的李娟也是联赛不接一传
去国家队主接六轮的
李盈莹莫不是想复制李娟

toxiczb

那时 发表于 2019-3-7 12:42
郎平来现场
连刘晓彤都失格了
李盈莹紧张也是可以理解的

失格？哪里失格？她就这水平，而且还不是下限

那时

toxiczb 发表于 2019-3-7 12:48
失格？哪里失格？她就这水平，而且还不是下限

北汽今年联赛，主攻位置最稳的就是她
如果她就这个水平
那金烨刘梦遥金盾这些，那怎么看
另外，人家上限也高光过，比如奥运会和去年的决赛

不长豆豆的鸵鸟

那时 发表于 2019-3-7 12:42
天女当初的李娟也是联赛不接一传
去国家队主接六轮的
李盈莹莫不是想复制李娟

女王下肢力量可比李少女好太多了！女王不是不能接，是天津那几个都比她接得好！
李少女是接不好，概念都不一样！

猪慕朗玛疯

练一传？本末倒置。没那个时间了。

aprillure

以为她没练一传么？看看她自己的专访，她说了，去年在国家队天天都在练习一传，但就是接不好。没有一传天赋。

LeoVilla

aprillure 发表于 2019-3-7 17:15
以为她没练一传么？看看她自己的专访，她说了，去年在国家队天天都在练习一传，但就是接不好。没有一传天赋 ...

谁说李盈莹没有一传天赋？明明是缺练
http://sports.eastday.com/a/180925155636015000000.html

冰释后嫌

那时 发表于 2019-3-7 12:42
郎平来现场
连刘晓彤都失格了
李盈莹紧张也是可以理解的

牛晓彤一向是定时炸弹

冰释后嫌

还成长规划，别给天津用坏了就算不错了！

aprillure

LeoVilla 发表于 2019-3-7 18:13
谁说李盈莹没有一传天赋？明明是缺练
http://sports.eastday.com/a/180925155636015000000.html

野鸡自媒体说的缺练就缺练了？她自己说的去年在国家队天天练也没办法。具体链接自己去找吧。我看看她能练出啥来。

cmyk2

某巡视员也是一傻X，当所有人在地方队和瓜队都练不出一传，甚至不如欧美高大威猛型队员的一传时，觉得问题出在哪里？

yoyofly

东京奥运之前，LYY的重点还是在进攻的提高上吧。能用进攻把朱婷的对角撑起来就非常好了。基本上她主要的出场机会应该还是在替补张常宁进攻吃瘪的时候。

毕竟中国队的几个主要对手，意大利塞尔维亚拦网对中国队的压力相当大。怎么提高对欧美拦网的进攻能力还是她的最大任务。

whoami80

不看好李莹莹能把一传练出来，最多接个1-2轮。还不如改打接应，平衡一下右翼，张或者龚打朱婷对角，这样一传体系基本起来了，谁状态好谁上，要不进攻压力全部在主攻。

这样中国队就有点塞尔维亚的意思了，有个主攻真的是为了一传而存在的

凤凰儿

李盈莹同学，上肢肩背力量不错，但没有很好的速度，没有。

速度就是爆发力，顶多说她抡臂压腕的速度还可以，但速度可不限于这一部分，胯部下肢的力量太一般，导致她弹速和重心启动速度，移动速度都很一般，在国际上绝对算不快的。速度上她综合顶多算个半吊子。所以这位同学扣球那一下要拍上了还是不错的，但这一传串联保护的天赋就不会很好。
一传，如果只接脸盆，球不漂不晃不快，不需要队员快速移动并上下左右前后调整身体重心和高度，调整手腕小臂迎球面的角度，那她还是可以接一接的，但现在国际比赛哪有这么多菜球？连娜塔莉娅、米哈、科舍、布依吉斯，这些综合素质比她强的，都有类似的困难，接一传都不很靠谱。她也难。

而且，也因为这个特点，她打不了接应，尤其是中国队的接应。

当然，难归难，该练还是要练的，在队里总有上场需要发挥作用的时候，该接还是要接的，有失误也是要接的。现在小要不练，以后更难。大梅就是练晚了。