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男排转战上海训练,全力备战落选赛

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发表于 2019-11-25 11:20:11 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
从北京到上海,已经展开三周的魔鬼训练,第一阶段针对薄弱环节的一传和防守进行重点特训,每天7个小时,每周休息一天,目前能够看出有了明显进步。第二阶段是针对配合和技战术展开实战演练。小伙子们的训练状态前所未有,加油!
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发表于 2019-11-26 04:46:04 | 显示全部楼层
照片太小了。有人看到张景胤吗?
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发表于 2019-11-28 12:25:58 | 显示全部楼层
据说下个月会在卢湾打比赛
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发表于 2019-12-3 14:49:59 | 显示全部楼层
超级不明白,为什么落选赛的时间都定的是晚上8点?都这么晚了,如果打5局,撤场换衣上大巴都最少11点了, 再回酒店,这不是12点了。然后还要理疗,开会总结,洗澡什么的,第二天白天还要训练一下,不可能睡到中午的,中午还要吃饭。,下午再弄弄,感觉这晚上8点是最疲劳的。

最好的时间应该是2-4点这样,打完可以晚上早早吃饭,总结,休息,早上起来最精神的时候,热身完刚好就打球了。
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