(讨论)扣球怎样才可以出手快

dooramani · 发表于 2007-2-9 10:58:23

[s:8] 我自己的体会扣球出手快,主要手腕放松,扣球坚决,还要有一定的腰复力,扣球时不要想着一定要发力跳到最高点扣球,这样只会让起跳时间久,动作僵硬. [s:5]

dooramani · 发表于 2007-2-9 10:58:23

[s:8] 我自己的体会扣球出手快,主要手腕放松,扣球坚决,还要有一定的腰复力,扣球时不要想着一定要发力跳到最高点扣球,这样只会让起跳时间久,动作僵硬. [s:5]

goldleaf · 发表于 2007-2-9 11:20:17

不过跳到最高点稳一点，主要手腕要快。。 [s:2]

誉lee · 发表于 2007-2-9 11:29:14

挥臂的时候要找准时间，起跳的时候挥，这样在比较高点的时候刚好扣下去，力量也充足点，如果只是摔小臂居火把，无所谓了

丸子卷卷 · 发表于 2007-2-9 12:08:26

挥臂快一点,另外下手一定要坚决,不要犹豫

plainboy · 发表于 2007-2-9 12:08:55

手持重物徒手挥臂，反复练习，会加快很多 [s:8]

dooramani · 发表于 2007-2-9 12:52:44

自己顶一下 [s:8] [s:5]

xinjianda · 发表于 2007-2-9 12:55:03

手腕尽量向下压，要像甩鞭子一样

hoh · 发表于 2007-2-9 12:56:04

反正我扣球就是火把一出，谁与争峰……哈哈

shenmingling · 发表于 2007-2-9 13:05:50

手腕放松,扣球坚决,还要有一定的腰复力

shenmingling · 发表于 2007-2-9 13:06:18

主要的还是要有手感！！！！！！！！！

dino1 · 发表于 2007-2-9 14:47:51

我也有这个问题...球的力量还可以, 但速度不够.
还在学习中... [s:7]

白羽心情 · 发表于 2007-2-9 15:29:20

引用第10楼dino1于2007-02-09 14:47发表的:
我也有这个问题...球的力量还可以, 但速度不够.
还在学习中... [s:7]

这一个帖子讨论的是扣球时出手的时机吧，而不是扣出去的球的速度。。。。

dino1 · 发表于 2007-2-9 16:16:26

引用第11楼白羽心情于2007-02-09 15:29发表的:

这一个帖子讨论的是扣球时出手的时机吧，而不是扣出去的球的速度。。。。

没有啦,就是想说扣球的时候手形不好和出手的时机不对,
速度也不会很快... [s:4]

dooramani · 发表于 2007-2-9 17:11:32

我曾经看过台山人打球,他们出手的很快

执著的月神 · 发表于 2007-2-9 17:39:24

引用第13楼dooramani于2007-02-09 17:11发表的:
我曾经看过台山人打球,他们出手的很快

个别还是全部呢 [s:3]

cotton · 发表于 2007-2-9 20:19:44

支持新贴，从没有打好过攻手……不敢说话
越来越觉得自己扣球向那个潘文莉了，简直就是搞笑……

爱丽洁的猫 · 发表于 2007-2-9 20:21:13

潘文莉其实还算能跳的呢
嘿嘿嘿

cotton · 发表于 2007-2-9 20:28:40

那也叫能跳？天哪！
都不用冯坤去拦他，宋尼娜都不用，我来就够了……

不过如果你是为了夸我的话，我也不否认，她挺能跳的…… [s:5] [s:5]

cotton · 发表于 2007-2-9 20:29:34

对了，能不能跟我解释一下主场币是怎么算的啊？
猫猫？

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