沙排结束冬训第一阶段 主教练：节后赴美拉练

y.shuchang

  中国沙排队在海南冬训也进入第二阶段,虽然受亚运会比赛影响，今年冬训时间较往年有所“缩水”，但在沙排教练员和运动员的共同努力下，冬训质量和效果仍然比较理想。春节之后中国沙排队将前往美国进行拉练，为新赛季的世界巡回赛进行准备。谈到本次集训的效果，中国沙排队主教练缪志红用了“满意”二字。

缪指导认为主要有三方面，其一是海南当地气候适宜，没有影响到冬训；其二是国家体育总局排管中心领导对于冬训非常关注，并大力支持；其三是运动员在本次冬训中化压力为动力，全情投入，全力以赴。缪志红表示，虽然中国选手在亚运会比赛中取得了优异的成绩，但仍发现了问题和不足。所以在本次冬训中，教练员根据运动员每个人的不同情况，抓住每个人的问题和弱点进行针对性训练。在总体上，从集训开始至春节前是本次冬训的第一阶段，在第一阶段要抓好运动员的下三路和基本功练习。在春节后的第二阶段，则将重点对运动员的比赛意识、无球时的准备以及串联进行“细抓”。

春节之后再进行一段时间的冬训，中国沙排队就又将前往美国进行拉练。缪志红透露，目前美国拉练的联系工作正在进行中，基本形式与去年相似，主要与美国当地的著名选手和世界冠军组合进行对抗，从而积累更多经验。

作者：苏畅

y.shuchang

  中国沙排队在海南冬训也进入第二阶段,虽然受亚运会比赛影响，今年冬训时间较往年有所“缩水”，但在沙排教练员和运动员的共同努力下，冬训质量和效果仍然比较理想。春节之后中国沙排队将前往美国进行拉练，为新赛季的世界巡回赛进行准备。谈到本次集训的效果，中国沙排队主教练缪志红用了“满意”二字。

缪指导认为主要有三方面，其一是海南当地气候适宜，没有影响到冬训；其二是国家体育总局排管中心领导对于冬训非常关注，并大力支持；其三是运动员在本次冬训中化压力为动力，全情投入，全力以赴。缪志红表示，虽然中国选手在亚运会比赛中取得了优异的成绩，但仍发现了问题和不足。所以在本次冬训中，教练员根据运动员每个人的不同情况，抓住每个人的问题和弱点进行针对性训练。在总体上，从集训开始至春节前是本次冬训的第一阶段，在第一阶段要抓好运动员的下三路和基本功练习。在春节后的第二阶段，则将重点对运动员的比赛意识、无球时的准备以及串联进行“细抓”。

春节之后再进行一段时间的冬训，中国沙排队就又将前往美国进行拉练。缪志红透露，目前美国拉练的联系工作正在进行中，基本形式与去年相似，主要与美国当地的著名选手和世界冠军组合进行对抗，从而积累更多经验。

作者：苏畅

梧桐

贴几张图给大家看看 [s:5] [s:5]

恶毒的大婶

[s:2]  [s:2]  [s:2]  [s:2]  [s:2] 中国女人怎么就不如外国女人性感呢????????
男人倒还不错..黑黑的.....

tudoujason

同意2楼和3楼的，中国女子沙排的怎么都晒成那个样子呢

xinjianda

穿的都很好看啊，夏天也得去打打啊。期待