今天打了场比赛，结果....

pan2qfly · 发表于 2007-3-13 21:54:14

今天下午我们初中女排球队和高中的打了场比赛，输得很惨，我发现了几个问题：
1、接发球时，一传做得不好，直接打过去，这样没有了进攻机会，什么训练可以加强接发球的一传？
2、敌队有时的一传打得近网，她们用手把球托过网，我们应该怎样防这种情况，还有把球托过网的手应该怎样的？
3、敌队扣球时，应该怎样判断球的路线，还有她们很高，我们1。56左右，应该怎样防？如果拦网，应该怎样拦？

请大家帮帮我，谢谢[s:79]

大家有好主意说出来，我会加油训练的，越打越好，下次一定赢她们。

pan2qfly · 发表于 2007-3-13 21:54:14

今天下午我们初中女排球队和高中的打了场比赛，输得很惨，我发现了几个问题：
1、接发球时，一传做得不好，直接打过去，这样没有了进攻机会，什么训练可以加强接发球的一传？
2、敌队有时的一传打得近网，她们用手把球托过网，我们应该怎样防这种情况，还有把球托过网的手应该怎样的？
3、敌队扣球时，应该怎样判断球的路线，还有她们很高，我们1。56左右，应该怎样防？如果拦网，应该怎样拦？

请大家帮帮我，谢谢[s:79]

大家有好主意说出来，我会加油训练的，越打越好，下次一定赢她们。

汪汪 · 发表于 2007-3-13 21:56:51

你们还是平时多打一打吧，很多问题自然就迎刃而解了

此用户不存在 · 发表于 2007-3-14 16:41:24

1.56？拦网可能有点问题吧~~~最好从基本功开始练，看你写得这些，都是很基本很基本的东西了
不过还是鼓励你们多打打，球性出来了

善生的家乡 · 发表于 2007-3-14 16:46:35

怎么判断路线，，，用眼睛用脑子判断
怎么拦网，用两只手拦网。。。
什么叫把球托过网。。。

宇文亮 · 发表于 2007-3-14 17:32:48

估计把球托过网指的是人家面对她们发的菜球直接上手推攻过网推她们空档,典型的"一次攻"

pan2qfly · 发表于 2007-3-14 22:17:03

没时间练了，快要和几个学校比赛了，很重要的啊！

白羽心情 · 发表于 2007-3-14 23:13:21

楼主说的是对方二传用双手传球的动作做二次球，而且球就沿着网落下来。动作就和传球的动作一摸一样，只是把球往自己的侧面送而已。
女生比赛都爱用这招，效果很不错！！ [s:138]

楼主的问题都没有什么快捷的办法
1。接发球属于基本功，只能靠多练，多动脑子想。身体重心高了还是低了，手臂是不是太平了，重心有没有随着球往前送，等等。
2。防吊球。业都是基本功，没别的，3个方面。第一，场上阵形要保持好，每个区域都要有人负责；第二，脚步移动；第三，预判，吃过一次亏了，下次遇到类似的情况就要做好准备了，多回忆一下对方一般都往哪里吊球。
3。对方扣球的线路判断。没有拦网的情况下，就多想想对方经常打在哪些点上。比如，对方已经有2个球都打在同一个位置或者线路上了，第三个球你就不会站在她之前打过的落点或者线路上吗？？每个人都会自己的习惯线路的。

pan2qfly · 发表于 2007-3-15 00:10:23

你说的话就是我要的答案谢谢你了

pan2qfly · 发表于 2007-3-15 00:12:31

其实有没有人有些垫球的速成办法,
接好别人的发球应该做怎样的训练?是不是一个人开球,另一个人在对面场地接球,这样是不是会练好一传?

dboy · 发表于 2007-3-15 04:00:50

引用第8楼pan2qfly于2007-03-15 00:12发表的 :
其实有没有人有些垫球的速成办法,
接好别人的发球应该做怎样的训练?是不是一个人开球,另一个人在对面场地接球,这样是不是会练好一传?

是啊，最好发球方能很好的控制落点，或者另一方排好接发球组合。

华利波之恋 · 发表于 2007-3-15 04:05:05

引用第8楼pan2qfly于2007-03-15 00:12发表的 :
其实有没有人有些垫球的速成办法,
接好别人的发球应该做怎样的训练?是不是一个人开球,另一个人在对面场地接球,这样是不是会练好一传?

小妹妹，垫球是最没有速成方法的，只能靠不断的磨。
想当年，偶刚入门的时候，偶也是花了两年的业余时间才打好了垫球的底子。

善生的家乡 · 发表于 2007-3-15 10:25:37

你们不要说得那么专业
楼主的队伍，我觉得连降重心，一般的移动都不会。就是前面三个后面三个站那儿等着接球。

怎么判断扣球线路，看对面攻手的手型啊，就算不想什么习惯线路，如果没有拦网，除非对面会拐腕变线，这种扣球线路都是很明显的，不会判断只能说明根本不会打排球。

唤雪之唤雪 · 发表于 2007-3-15 12:11:43

6人在球场每天打4小时,配合好了,强人多跑动,没有问题

白羽心情 · 发表于 2007-3-15 12:48:26

楼主已经说了“快要和几个学校比赛了”。既然已经到校一级了，那么，一些基本的训练方法应该是知道的啊

善生的家乡 · 发表于 2007-3-15 12:54:12

初中女队，你能指望有多少水平啊，说不定刚刚拉了几个人凑起来呢。
把球托过来，这种话稍微打过排球的人都不会这么说。。。

dboy · 发表于 2007-3-15 13:00:08

引用第14楼善生的家乡于2007-03-15 12:54发表的 :
初中女队，你能指望有多少水平啊，说不定刚刚拉了几个人凑起来呢。
把球托过来，这种话稍微打过排球的人都不会这么说。。。

那个近网的估计是二传不太好传就随手托过的。

白羽心情 · 发表于 2007-3-15 13:02:39

引用第14楼善生的家乡于2007-03-15 12:54发表的 :
初中女队，你能指望有多少水平啊，说不定刚刚拉了几个人凑起来呢。
把球托过来，这种话稍微打过排球的人都不会这么说。。。

也是 ……

丸子卷卷 · 发表于 2007-3-15 13:47:35

引用第6楼白羽心情于2007-03-14 23:13发表的 :
楼主说的是对方二传用双手传球的动作做二次球，而且球就沿着网落下来。动作就和传球的动作一摸一样，只是把球往自己的侧面送而已。
女生比赛都爱用这招，效果很不错！！ [s:138]

楼主的问题都没有什么快捷的办法
1。接发球属于基本功，只能靠多练，多动脑子想。身体重心高了还是低了，手臂是不是太平了，重心有没有随着球往前送，等等。
.......

专业人士的说法~~~~~呵呵~~~~

pan2qfly · 发表于 2007-3-15 19:56:59

打了一年了,有点底子了,继续交交我 [s:138]

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