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B型血于健康

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发表于 2007-10-8 15:33:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
起源  
  B型血是地球上第三个出现的血型,大约出现在15000年前。对于动物性蛋白质, A型血的人和O型血的人在许多方面是完全相反的,而B型血的人则在许多方面与O型血的人非常相近,但是又有完全不同于O型血的人的自己的独有的特征。

免疫系统

  B型血的人具有很强的自身的免疫功能以及抵抗能力,能够很好地保护自己不受各种疾病和病毒的侵袭。而且,B型血的人通常还能够抵抗现代生活中许多最严重的疾病,例如心脏病和癌症。特别的是,即使B型血的人得了这些严重的疾病,他们也是最有可能生存下来的人。

消化系统

  B型血的人消化系统的功能强大,适应能力也非常强大,能够很好地适应各种食物,各种有益的营养物质差不多都能消化吸收,而且是唯一能够尽情享用奶制品的人。

  B型血的人无论对于植物性食物还是对于动物性食物,新陈代谢都很快、效率都很高。

其他生化方面

  B型血的人的肾上腺皮质素的含量很高,而且在面临压力的状态下,含量会大量增加。不过,B型血的人对于压力具有很强的抵抗力,能够非常快地恢复正常的心理状态。

能使体重增加的食物

玉米        抑制胰岛素的功效,阻碍新陈代谢,导致血糖过低

小扁豆       阻碍新陈代谢,影响营养物质的吸收,导致血糖过低

花生        阻碍新陈代谢,导致血糖过低,抑制肝功能

芝麻        阻碍新陈代谢,导致血糖过低

小麦        减缓消化和新陈代谢过程,导致食物作为脂肪储存,抑制胰岛素的功效

荞麦     阻碍新陈代谢,影响营养物质的消化吸收,导致血糖过低

促使体重减轻的食物

绿色蔬菜    增强新陈代谢功能

鸡蛋        增强新陈代谢功能

酸奶        增强新陈代谢功能

肝脏        增强新陈代谢功能

菠萝        加快食物的消化吸收,促进体内水分的排出

不宜吃的食物

鸡肉、玉米、荞麦、小扁豆、花生和芝麻,以上食物中含有对B型血的人有害的凝集素蛋白质,所以要避免。

有益的食物

海产品、豆制品、奶制品、水果和蔬菜等都可以尽情摄取,但是肉食品不要过量食用。

http://fengxuhua.blog.sohu.com/65848822.html
发表于 2007-10-8 15:35:07 | 显示全部楼层
嘎嘎~~~就等这个呢~~~谢谢lz~~~
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 楼主| 发表于 2007-10-8 15:37:20 | 显示全部楼层
难怪我喜欢吃鸡蛋,可怜以后肌肉要少吃了
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发表于 2007-10-8 16:01:05 | 显示全部楼层
怪不得我喜欢吃蔬菜和水果哦,而不怎么喜欢吃肉!!! [s:185] [s:240]
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发表于 2007-10-8 16:21:19 | 显示全部楼层
引用第1楼谦言万语于2007-10-08 15:35发表的 :
嘎嘎~~~就等这个呢~~~谢谢lz~~~



同感!!  握手!~~~~~~~~~~~~~~
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发表于 2007-10-8 16:24:06 | 显示全部楼层
那为什么我又喜欢吃肉,又喜欢吃水果

[s:236] [s:236]
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发表于 2007-10-8 16:34:45 | 显示全部楼层
我都不清楚自己是什么血型!等去医院查查
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发表于 2007-10-8 16:40:19 | 显示全部楼层
[s:188] 奶制品也要少吃,有脂肪的
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发表于 2007-10-8 16:42:36 | 显示全部楼层
谢谢了哦以前都不知道这些的
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发表于 2007-10-8 16:44:23 | 显示全部楼层
特爱酸奶

特别是现在达能的那种大瓶的原味酸奶。
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 楼主| 发表于 2007-10-8 16:48:46 | 显示全部楼层
引用第9楼索科洛夫斯基于2007-10-08 16:44发表的 :
特爱酸奶

特别是现在达能的那种大瓶的原味酸奶。

我都是自己最酸奶吃,特别美味
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发表于 2007-10-8 16:54:53 | 显示全部楼层
我特喜欢吃玉米和鸡肉,却原来是不宜吃的东西。。。。。。。。。。
[s:236] [s:236]
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发表于 2007-10-8 16:54:55 | 显示全部楼层
引用第10楼刀俎下的鱼于2007-10-08 16:48发表的 :


我都是自己最酸奶吃,特别美味
自己弄是咋弄的?

看以前的同事带着自己弄的吃

貌似要买工具吧
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 楼主| 发表于 2007-10-8 17:00:45 | 显示全部楼层
一定要买工具的,要有一台酸奶机
然后将器皿开水消毒,放入适量的纯牛奶和白糖,加上部分酸奶,经过规定的时间后,OK,奶香飘逸的酸奶成功了。

我的经验:纯牛奶一定要用蒙牛的,做出来的酸奶非常香浓,而且丝滑爽嫩;酸牛奶最好用光明的,很香醇。白糖要适量,也可以选择不放。
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发表于 2007-10-8 17:02:30 | 显示全部楼层
引用第11楼tommy_sh于2007-10-08 16:54发表的 :
我特喜欢吃玉米和鸡肉,却原来是不宜吃的东西。。。。。。。。。。
[s:236] [s:236]
我也喜欢吃玉米的!!!!!
估计哪个也不是特准的!!!![s:185]
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发表于 2007-10-8 17:03:50 | 显示全部楼层
俺也是B型, 谢谢楼主的帖子.
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发表于 2007-10-8 17:04:07 | 显示全部楼层
光明,光明!~~~
哈。  [s:242] [s:242] [s:242] [s:242]
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发表于 2007-10-8 17:14:28 | 显示全部楼层
很有用的信息,多谢LZ
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发表于 2007-10-8 19:04:16 | 显示全部楼层
引用第11楼tommy_sh于2007-10-08 16:54发表的 :
我特喜欢吃玉米和鸡肉,却原来是不宜吃的东西。。。。。。。。。。
[s:236] [s:236]
这个不准吧。俺也喜欢吃玉米,而且不管什么肉,都很喜欢吃。可是生就这型血,不让吃肉[s:223][s:223][s:223]
发现taosheng师兄也这个血型,奇了怪了。
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发表于 2007-10-8 19:48:36 | 显示全部楼层
师弟也是这个血型??
如此说来我们三师兄弟都是B型???? [s:188] [s:188] [s:188]
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