Ｂ型血于健康

刀俎下的鱼 · 发表于 2007-10-8 15:33:44

起源
  B型血是地球上第三个出现的血型，大约出现在15000年前。对于动物性蛋白质， A型血的人和O型血的人在许多方面是完全相反的，而B型血的人则在许多方面与O型血的人非常相近，但是又有完全不同于O型血的人的自己的独有的特征。

免疫系统

  B型血的人具有很强的自身的免疫功能以及抵抗能力，能够很好地保护自己不受各种疾病和病毒的侵袭。而且，B型血的人通常还能够抵抗现代生活中许多最严重的疾病，例如心脏病和癌症。特别的是，即使B型血的人得了这些严重的疾病，他们也是最有可能生存下来的人。

消化系统

  B型血的人消化系统的功能强大，适应能力也非常强大，能够很好地适应各种食物，各种有益的营养物质差不多都能消化吸收，而且是唯一能够尽情享用奶制品的人。

  B型血的人无论对于植物性食物还是对于动物性食物，新陈代谢都很快、效率都很高。

其他生化方面

  B型血的人的肾上腺皮质素的含量很高，而且在面临压力的状态下，含量会大量增加。不过，B型血的人对于压力具有很强的抵抗力，能够非常快地恢复正常的心理状态。

能使体重增加的食物

玉米       抑制胰岛素的功效，阻碍新陈代谢，导致血糖过低

小扁豆    阻碍新陈代谢，影响营养物质的吸收，导致血糖过低

花生       阻碍新陈代谢，导致血糖过低，抑制肝功能

芝麻       阻碍新陈代谢，导致血糖过低

小麦       减缓消化和新陈代谢过程，导致食物作为脂肪储存，抑制胰岛素的功效

荞麦    阻碍新陈代谢，影响营养物质的消化吸收，导致血糖过低

促使体重减轻的食物

绿色蔬菜增强新陈代谢功能

鸡蛋       增强新陈代谢功能

酸奶       增强新陈代谢功能

肝脏       增强新陈代谢功能

菠萝       加快食物的消化吸收，促进体内水分的排出

不宜吃的食物

鸡肉、玉米、荞麦、小扁豆、花生和芝麻，以上食物中含有对B型血的人有害的凝集素蛋白质，所以要避免。

有益的食物

海产品、豆制品、奶制品、水果和蔬菜等都可以尽情摄取，但是肉食品不要过量食用。

http://fengxuhua.blog.sohu.com/65848822.html

谦言万语 · 发表于 2007-10-8 15:35:07

嘎嘎～～～就等这个呢～～～谢谢lz～～～

刀俎下的鱼 · 发表于 2007-10-8 15:37:20

难怪我喜欢吃鸡蛋，可怜以后肌肉要少吃了

啸傲乾坤 · 发表于 2007-10-8 16:01:05

怪不得我喜欢吃蔬菜和水果哦，而不怎么喜欢吃肉！！！ [s:185] [s:240]

tommy_sh · 发表于 2007-10-8 16:21:19

引用第1楼谦言万语于2007-10-08 15:35发表的 :
嘎嘎～～～就等这个呢～～～谢谢lz～～～

同感！！握手！~~~~~~~~~~~~~~

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-10-8 16:24:06

那为什么我又喜欢吃肉，又喜欢吃水果

[s:236] [s:236]

宇佐美太郎 · 发表于 2007-10-8 16:34:45

我都不清楚自己是什么血型！等去医院查查

faineant · 发表于 2007-10-8 16:40:19

[s:188] 奶制品也要少吃，有脂肪的

derrydeng · 发表于 2007-10-8 16:42:36

谢谢了哦以前都不知道这些的

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-10-8 16:44:23

特爱酸奶

特别是现在达能的那种大瓶的原味酸奶。

刀俎下的鱼 · 发表于 2007-10-8 16:48:46

引用第9楼索科洛夫斯基于2007-10-08 16:44发表的 :
特爱酸奶

特别是现在达能的那种大瓶的原味酸奶。

我都是自己最酸奶吃，特别美味

tommy_sh · 发表于 2007-10-8 16:54:53

我特喜欢吃玉米和鸡肉，却原来是不宜吃的东西。。。。。。。。。。
[s:236] [s:236]

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-10-8 16:54:55

引用第10楼刀俎下的鱼于2007-10-08 16:48发表的 :

我都是自己最酸奶吃，特别美味

自己弄是咋弄的？

看以前的同事带着自己弄的吃

貌似要买工具吧

刀俎下的鱼 · 发表于 2007-10-8 17:00:45

一定要买工具的，要有一台酸奶机
然后将器皿开水消毒，放入适量的纯牛奶和白糖，加上部分酸奶，经过规定的时间后，OK，奶香飘逸的酸奶成功了。

我的经验：纯牛奶一定要用蒙牛的，做出来的酸奶非常香浓，而且丝滑爽嫩；酸牛奶最好用光明的，很香醇。白糖要适量，也可以选择不放。

啸傲乾坤 · 发表于 2007-10-8 17:02:30

引用第11楼tommy_sh于2007-10-08 16:54发表的 :
我特喜欢吃玉米和鸡肉，却原来是不宜吃的东西。。。。。。。。。。
[s:236] [s:236]

我也喜欢吃玉米的！！！！！
估计哪个也不是特准的！！！！[s:185]

jamescheung · 发表于 2007-10-8 17:03:50

俺也是B型, 谢谢楼主的帖子.

tommy_sh · 发表于 2007-10-8 17:04:07

光明，光明！~~~
哈。 [s:242] [s:242] [s:242] [s:242]

robbiesun · 发表于 2007-10-8 17:14:28

很有用的信息，多谢LZ

玉米糊糊 · 发表于 2007-10-8 19:04:16

引用第11楼tommy_sh于2007-10-08 16:54发表的 :
我特喜欢吃玉米和鸡肉，却原来是不宜吃的东西。。。。。。。。。。
[s:236] [s:236]

这个不准吧。俺也喜欢吃玉米，而且不管什么肉，都很喜欢吃。可是生就这型血，不让吃肉[s:223][s:223][s:223]
发现taosheng师兄也这个血型，奇了怪了。

tommy_sh · 发表于 2007-10-8 19:48:36

师弟也是这个血型？？
如此说来我们三师兄弟都是B型？？？？ [s:188] [s:188] [s:188]

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