右脚踝扭伤极重,求助哥哥们!

cc171 · 发表于 2007-11-14 11:17:20

2007.10.27,一个对我来说黑暗的日子.
右脚踝在这一天比赛跳起拦网下落的时候踩到对方副攻脚上,严重扭伤.
18天了,还不能够正常走路,甚至不能着地,着地就充血水肿.
作为球队的主二传,错过了很多比赛,也为我的缺席给队伍带来的影响对队友说声:"对不起,谢谢这段时间你们的照顾和体谅."
求助:如何早日康复?
什么时候可以练习走路?

谢谢大家!

王力宏 · 发表于 2007-11-14 11:26:09

还是找医生好好看看吧
别落下毛病了
将来

支持郎平 · 发表于 2007-11-14 11:28:26

要看韧带的损伤程度而定.

一般的损伤,10天基本痊愈.

你的问题比较严重,需要确定下韧带的损伤程度:
如果是部分撕裂,需要外用绷带包扎,固定2~3周.
如果是完全断裂,手法复位后,需用石膏固定4~6周.

我建议你去医院好好看一下!!

音乐排球梦 · 发表于 2007-11-14 11:37:15

同情中，建议打球的时候带绑带

所谓永远 · 发表于 2007-11-14 11:46:20

网络上只能提点基本的建议。

专业的医生才是你养伤的根本。

一定要养好。

应该明白磨刀不误砍柴工的道理。

newme · 发表于 2007-11-14 12:32:49

兄弟，有点儿晚了。听你说的这种程度应该在7天之内到运动医学去接韧带，北医三院最好。7天之后就不能接了。我和你有类似的伤，右踝断了三根韧带，外加关节囊撕裂，还有一些脱落碎骨。手术做了4个半小时，石膏打了40天。另外以后找矮个拦就行了，别老想拦高个儿，高个儿离地低，比你先落地，所以你总是踩人家脚。

billyping · 发表于 2007-11-14 20:25:30

建议去看跌打～～～很好的～～中国传统医术～～～

hoh · 发表于 2007-11-14 20:45:46

天
我以前脚扭的很厉害的时候
第三天就下地走路了
两个星期就开始打球了

你还是到医院好好看看吧

alio0409 · 发表于 2007-11-15 00:35:56

同情啊我打球脚扭过两次和你一样都是拦网的时候踩到别人脚了不过我基本一个星期左右就差不多好了 LZ都18天了还不能走路那很严重了应该早点看医生啊

白羽心情 · 发表于 2007-11-15 09:03:10

马上去医院！

这种伤拖不得！

路西法 · 发表于 2007-11-15 09:50:56

楼上的各位朋友都已经说明了哦...楼主还是尽快去找专业医生吧~!这样才是对自己的运动生涯还有身体负责任啊~!

cc171 · 发表于 2007-11-18 16:31:51

回复一下大家，今天是22天，可以下地一瘸一拐地学习走路了，但是感觉踝后跟的韧带绷得很紧。
脚眼周围还是有一些肿胀，有一点痛感，右小腿的肌肉都萎缩了，对比了一下，这段时间老是用左脚，现在左小腿比右小腿大了一圈。

cookie-qq · 发表于 2007-11-18 16:37:33

没你那么夸张吧。。。。大了一圈除非你真的伤得太重了还是去医院吧

华利波之恋 · 发表于 2007-11-18 21:49:36

真可怜超同情你
我记得我唯一一次扭伤脚踝还是大三的时候
也是比赛拦网后下落时踩到对方脚上不过是对方脚伸了过来
当时我脚刚往外侧翻我就顺势倒了下去一个滚翻站了起来
右脚肿胀得不太严重我到旁边去休息了一会儿然后就站起来和别人对垫对传了
当然我只能把重心落到左腿上右脚轻放在地上不动
后来被大家用自行车托了回去
四五天就好利索了 [s:580]

崽崽 · 发表于 2007-11-18 21:50:53

引用第1楼王力宏于2007-11-14 11:26发表的 :
还是找医生好好看看吧
别落下毛病了
将来

是啊，去医院毕竟比较保险。。

passion · 发表于 2007-11-18 21:58:43

先去医院拍片~
如果真的严重
建议打石膏

睡觉垫高受伤的脚

我崴过三次很严重的
以后要小心
建议戴护踝

司徒v加特 · 发表于 2007-11-18 22:04:47

我高考前也是脚踝脱臼，无限同情伤痛的同学，看看专业医生吧

sports2008 · 发表于 2007-11-21 15:40:53

建议，仔细检查一次，看看骨头有没出问题？然后韧带有没有撕裂？
软组织的伤好起来很慢的，要靠慢慢养和锻炼。

sports2008 · 发表于 2007-11-21 15:42:43

祝你早日康复!
这种伤不能拖，早治早好，免得留下后遗症。

szhno11 · 发表于 2007-11-22 13:13:32

以后肯定会习惯性崴脚的～～楼主以后小心点

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