健身气功八段锦——千年中华养生学，祝您健康

刀俎下的鱼 · 发表于 2008-4-11 16:30:05

小鱼儿有话说：
本片非常详尽的介绍了八段锦的由来、具体动作分解、功效、注意要领、常见错误等问题，深入浅出，简单易学，效果显著，体现了古代先人卓越的养生理念和方法。练习时间短，但效果却非常不错。
对于现代缺乏运动的年轻人们，让我们动起来！！！

天空的云 · 发表于 2008-4-11 16:32:43

养生学都出来了阿 [s:731]

刀俎下的鱼 · 发表于 2008-4-11 16:34:23

引用第1楼天空的云于2008-04-11 16:32发表的 :
养生学都出来了阿 [s:731]

应当算体育锻炼

所谓永远 · 发表于 2008-4-11 16:36:54

我懒得动弹…… [s:731]

刀俎下的鱼 · 发表于 2008-4-11 16:39:11

专门送给懒人的，才12分钟不到 [s:717]

所谓永远 · 发表于 2008-4-11 16:41:13

有这12分钟，我宁愿睡觉。

2222 · 发表于 2008-4-13 00:54:32

练好了可以活200岁呢。

		自动登录	找回密码
密码			开放注册