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裸体排球——世界最热门的裸体运动(多图)

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发表于 2009-1-11 22:42:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
  39健康网社区 2009-01-08

  一边裸着一边健身,有多少人曾想象过这种情景。在世界各地,包括中国边远的小镇里,裸着健身是很平常的事,比如裸泳。 这些习惯了赤裸身体来运动健身的人们,从独自行动到群体行动,逐渐结成了一个裸健身的信仰圈子,在这里,不裸反倒是怪事了。


                               
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  裸体项目:裸体排球

  裸体排球在国外颇受欢迎,和天体运动一脉相承,以一种回归自然的理念让一群不同职业的人投入到这项运动中。其中最为著名的是位于加利佛尼亚南部的“裸体排球俱乐部”,成员甚至包括年近七旬的老人。这些人会定期安排一些比赛,通常都在人比较少的海滩、幽谷等。不过他们的排球比赛是不分性别的,这一点让圈外人仍不能接受。

                               
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  裸体项目:裸体游泳

  裸体游泳和天体村的关系很密切,在这些地方,人们不穿衣服在沙滩上晒太阳或者去海里游泳都是很正常的事,那些遮遮掩掩有点儿害羞的比基尼女郎反而成为众人的笑料。你可以进这个村子,但必须也是裸体,而且不能盯着别人看。有的地方不许拍照,除非经过同意。在这里,裸着游泳或者进行水中健身操,享受着海边如鱼一般的自在、放松。天体村的裸泳已经有八十多年的历史了,早已经见怪不怪。

                               
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  裸体项目:裸体滑雪

  奥地利的滑雪胜地竟然有裸体滑雪项目,他们选择在天气并不太冷的3月中旬到4月日照充分的时候集体裸体滑雪。滑雪中产生的热量足以抵御寒冷。参与者可以戴帽子、手套和太阳镜,穿鞋子。这种健身才是真的标新立异。

                               
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  裸体项目:玩器械
  荷兰小镇赫特兰一家健身中心在今年3月开始每周一次的“裸体星期日”活动,健身者全部脱光衣服,一丝不挂地玩着各种健身器材,在运动中欣赏肌肉线条的变化。这真可谓健身领域的一枚炸弹,令所有的人瞠目结舌。

                               
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  裸体项目:瑜伽
  旧金山的一个裸体瑜伽体验中心在每个星期天有90分钟裸体瑜伽课程。练习者聚在一起,褪去衣物,进行集体冥想。然后男女分开去各自不同的区域,最后再回来集合。体验者写道:“裸体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动;还可以令人自由呼吸,提高身体平衡和机能,让人产生与这个世界脱离的、开阔的、解放的、受欢迎的感觉。”
  相对在一个小众营造的范围内裸着运动,男女分开,倒没有惊世骇俗,人们追求有相似情趣的朋友圈,把宣泄自由和保护隐私把握得很好。
  裸着健身的几大好处
  1.看动作--更标准
  无论是在做器械,还是在练瑜伽或者有氧操,没有衣服的遮蔽,你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了,身体是否保持挺立了。
  2.看身材--更苛刻
  清晰真实地看到自己的身体,就能激励自己加大运动量,不容易懈怠。
  3.看效果--更直接
  长久地坚持锻炼,会看到身体松弛的部位正在变紧,也许你体重没有变化,但是通过锻炼出的肌肉,你能感受得到形体的细微变化。
  4.看新陈代谢--更快
  裸体健身时,体表的温度更容易变化,尤其在温暖的环境下,血液循环更容易加速,更能促进身体新陈代谢。
  5.看对比结果--更健康
  不穿衣服减小了衣物对身体的束缚,动作也更加轻盈了,也相对标准,更大程度地减小了运动伤害的可能。
  6.看减肥过程--更兴奋
  裸体者对身体的爱护程度普遍较高,减肥意识更为强烈,在减肥过程中更容易投入精力。
  7.更适合局部减肥
  裸体运动时,可以及时发现自己哪个部位又胖了,应该进行减肥了,并且在运动过程中准确地对这个需要减肥的部位进行观察和把握。
 楼主| 发表于 2009-1-11 22:43:11 | 显示全部楼层
哈哈 真想参与这项运动 不过藕可没有那个勇气 只是想想罢了
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发表于 2009-1-11 22:51:22 | 显示全部楼层
这个帖应该发在体育杂谈版.
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 楼主| 发表于 2009-1-11 22:54:02 | 显示全部楼层
不好意思 我是转载的 就先放着吧 呵呵
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发表于 2009-1-11 22:59:09 | 显示全部楼层
不好意思 我是转载的 就先放着吧 呵呵
bufaye 发表于 2009-1-11 22:54

只有女排版不让转载新闻, 其它版都是允许的.
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发表于 2009-1-11 23:09:01 | 显示全部楼层
楼主顶风做案啊,最近在整顿知道不?~~~{:714_598:}
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发表于 2009-1-12 00:34:16 | 显示全部楼层
这个比赛在沙滩上感觉更好
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发表于 2009-1-12 00:39:29 | 显示全部楼层
皮大美女一定玩的很不错:lol
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发表于 2009-1-12 06:01:28 | 显示全部楼层
拼凑而成的文章,质量算低劣的了.
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发表于 2009-1-12 08:13:15 | 显示全部楼层
很想参与一下裸体排球.........:dabin12
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发表于 2009-1-12 09:48:18 | 显示全部楼层
第一张那身材……
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发表于 2009-1-12 17:39:05 | 显示全部楼层
我也希望啊.[s:670]
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