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关于如何接飘球之 下手接

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发表于 2009-1-28 17:50:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
上一帖子里讲了如何上手接飘球,其实上手接飘球的技术不仅局限于长飘,有些找落点的短飘 也可以采用那个办法,效果也非常好。只是需要大家多多练习。
这次说的是下手接。
如何发出飘球的原理我就不说了,好的飘球能准确地找到落点的同时,也会有上下左右强烈的晃动,导致接发球队员很难找到球的落点。
下手接的原理是,给球足够的晃动时间,在球要落地的时候再去接。
再强烈的飘球也不至于掉在地上还能飘。于是,准备下手接飘球队员,要充分的压低身体重心,等球快要落地的时候才去接球。那个时候 球肯定没有在飘。
要注意几点;1. 重心要低  2. 要找准球的方向,始终保持球在你的正前方。 3. 需要脚底灵活,不能站着不动光压重心,这也是没效果的。
一般 业余队伍里 飘球发的最好的,球在离地面30cm的时候就不能再飘了。所以压低重心下手接一传是一个挺不错的方法。适合年轻、灵活的朋友使用。太胖的,腰肌不灵便的就好好练练上手接就行。因为球离地面的距离很近,所以,接发球一定要有充足的向上的力量。不然,可能球垫起来不会太高,导致二传很难调整。
也是自己的经验只谈,希望对大家有点帮助。
也希望多多与大家交流。
祝各位 新春愉快,给大家拜年了。
发表于 2009-1-28 21:02:14 | 显示全部楼层
我还不会发飘球呢 特别想学周苏红那样的跳飘 谁教教我啊
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发表于 2009-1-28 21:19:37 | 显示全部楼层
实战中还没有看到上下左右强烈晃动的飘球,遗憾。只看到非抛物线飘球。
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发表于 2009-1-28 21:23:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 Пётер 于 2009-1-28 21:31 编辑

为什么很少见到强烈旋转的球,是因为发球时难以控制,还是因为发侧旋球时会延长球的运行时间
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发表于 2009-2-2 11:08:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 小宝天津 于 2009-2-2 11:09 编辑

我的接发一直不好,呵呵,回来再试试,看到特飘的球我就虚了,呵呵
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发表于 2009-2-2 19:24:25 | 显示全部楼层
这周末试试!!!
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