如何打好后排攻？

中国龙 · 发表于 2009-2-18 16:51:37

请教各位高手们，后排攻怎样才能打的好啊。
可能因为我包球包的不好，而且总是不知道扣后排攻到底应该是什么样的手型，经常是扣出界，有意识的压腕又会下网。是不是手腕太硬了？还有起跳时机啊什么的有哪些需要注意的，谢谢

phenpit · 发表于 2009-2-18 19:46:04

后排进攻是要从三米线冲进去打的
经常出界那是因为高度不够

爱丽洁的猫 · 发表于 2009-2-21 03:24:34

跟二传要协调好，传球的高度、位置、节奏对与后攻影响都很大

白羽心情 · 发表于 2009-2-21 09:46:37

要用腰腹力来控制球

joeywu1113 · 发表于 2009-3-2 21:32:40

要收腹
跟二傳的配合也很重要吧~

朝辉暮蔼 · 发表于 2009-3-5 14:47:05

用腰不力量控制.练习身体向前平冲

jet · 发表于 2009-3-15 23:19:15

打後排攻跟打開網球很像，腰腹的控制力要很強，手腕不能壓的太死，盡量打平沖球打長線....

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