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(求助)二传怎样传好四号位的球...

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发表于 2009-4-4 11:03:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 loy 于 2009-4-4 12:46 编辑

大学要打比赛,可是二传很难练,不稳定。传不到位。
请问怎样传好四号位的球和背传二号位?请高手指教,大概要传到开网和离两边线多少距离。比网口高出多少?有什么二传传球的训练技巧?
发表于 2009-4-4 15:31:20 | 显示全部楼层
要看你要传出什么样的球啊
高球、平拉、半高的感觉都不一样哒
二号位也是
是溜出去还是直挂的半高还是高球
讲究都不一样
不过传四号位有一个小窍门
在一传半到位或者不到位需要下撤传球的时候
可以把标志杆作为目标
往标志杆的方向传
这样可以避免调整传球倒三角
但千万别把球扔到标志杆上面去
传二号位的调整球同理
但是如果是背传的话就要靠自己对位置的感觉了
以上窍门仅针对下撤的调整传球
到位上网一传请勿采用
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发表于 2009-4-5 01:33:05 | 显示全部楼层
2传不是短时间就能打好的,就象4号位的球不容易串一样.看你们的主攻特点怎么样咯,找个参照物来传
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发表于 2009-4-5 14:09:51 | 显示全部楼层
要看你們的主攻手喜歡怎樣的球吧

不同的戰術搭配傳的點也不一樣
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发表于 2009-4-6 10:41:46 | 显示全部楼层
反正往高了传总不会错,球尽量不要转,球速稍微慢一点
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发表于 2009-4-7 09:32:32 | 显示全部楼层
靠感觉呗,但最好是一传要有速度,这样可以借上力量。要是屋顶彩虹一传球,可就考验技术了。
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发表于 2009-4-7 21:00:03 | 显示全部楼层
找不到背传的击球点。。。
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发表于 2009-4-9 23:07:31 | 显示全部楼层
步法和手法配合好,说简单是非常简单,说难也很难,有人一辈子也找不到感觉。
要点是脚步灵活,跑到位,让球正好到额前的位置,手法上是要把球护住,包实,同时要感觉好自己在场上的位置,然后就好定传球的目标了,绷紧腰腹,协调用力,用手把球送出,而不是扔出去,保持一定的高度和弧度。
二传比较难练,技术是一方面,心理素质是另一方面,更重要的是协调性和节奏感,没有协调性和节奏感,自己和攻手都很别扭,心理素质不好,关键时候掉链子会经常输球的,要是没有技术,那最好别当二传,小心攻手郁闷了会发飙。
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发表于 2009-4-10 23:43:38 | 显示全部楼层
我们那个二传四号位的球总是传的太快,球很平,跟打平拉开似的。
我脚步又慢,每次扣他的球都像去抢劫一样。。。唉。。。
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 楼主| 发表于 2009-4-21 11:50:41 | 显示全部楼层
步法和手法配合好,说简单是非常简单,说难也很难,有人一辈子也找不到感觉。
要点是脚步灵活,跑到位,让球正好到额前的位置,手法上是要把球护住,包实,同时要感觉好自己在场上的位置,然后就好定传球的目标了, ...
phy 发表于 2009-4-9 23:07

我传球总是全身协调不好~~
晕~~很怕送叉烧~~!又怕倒三角~~[s:736] ,太难了二传,有时最重要的~~!
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发表于 2009-4-21 13:24:42 | 显示全部楼层
我就是掌握不好弧度,正在研究
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发表于 2009-4-21 14:47:00 | 显示全部楼层
慢慢多练习吧 比较难啊
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