关于膝伤的问题

19920528 · 发表于 2011-2-8 17:27:02

我现在不知道怎么了，只要一扣球落地膝盖一定会很疼，我尽量不让自己跳的很高，可是落地还是很疼，我的膝盖并没受过大的伤，而且落地也有缓冲，谁能告诉我原因。

我原来摸高也是三米四，三米五的主，现在不敢跳也就维持在三米三左右，我三月份还有专业考试，急需解决。:time:

xiayu007 · 发表于 2011-2-8 18:22:02

三米四，三米五。。。
你是专业的吗

Matt · 发表于 2011-2-8 18:55:22

还是去、检查下吧，看是什么问题

Matt · 发表于 2011-2-8 18:55:42

回复 2# xiayu007

他身高快两米了。。。

xiayu007 · 发表于 2011-2-8 19:04:57

回复 xiayu007

他身高快两米了。。。
米扬发表于 2011-2-8 18:55

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[s:704] 情何以堪啊。。。。

主攻改副攻 · 发表于 2011-2-8 21:05:09

大概髌腱炎了吧！最好的办法是休息！还有做静力练习！

路西法 · 发表于 2011-2-8 21:42:26

膝盖疼痛的因素太多了赶紧上医院确诊开始治疗

靖哥哥 · 发表于 2011-2-8 23:05:17

严重的会断送了运动寿命

北語バレー選手 · 发表于 2011-2-9 06:21:18

这网络上谁说什么都白搭，一定得请专业医生检查。千万得重视，又是搞专业的。

cutepaul · 发表于 2011-2-9 08:48:01

赶快去医院检查一下
多听医生的意见

主攻主公 · 发表于 2011-2-22 11:09:50

膝盖对运动太重要了，赶快去医院检查一下，祝你早日康复！

主攻主公 · 发表于 2011-2-22 11:10:02

膝盖对运动太重要了，赶快去医院检查一下，祝你早日康复！

brave07124 · 发表于 2011-2-22 13:26:09

I am also suffering from a knee injury.
The doctor said mine is just a minor problem and should be cured using RICE.
R = Rest
I = Ice
C = Compression
E = Elevation

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