庞清/佟健为新赛季着急：进度不快 自由滑较特别

Marin

　“还行吧！就是进度不快。”9月10日，我国双人滑名将庞清和佟健与队友们刚刚结束了在厦门的一场国家队表演，返回北京。虽然表演对于两人来说并不算难事儿，但是谈及即将开始的新赛季，两人仍有一些小小的着急。
　　10月中旬比赛，按照理想的节点，庞清和佟健应该在现阶段可以完成自由滑二分之一的合乐，以及短节目除去一两个动作后能完成全套。但佟健介绍说，两人现在的短节目才完成二分之一，自由滑也就在三分之一分段合乐的状态。
　　虽然本赛季早早启动，但庞清和佟健的节目编排并不顺利，“短节目的编排和连接一直在修改。自由滑有几个动作还没确定。”佟健说，再加上他的单跳，还不是很有信心。
　　原本庞清和佟健不想更换自由滑节目，但教练姚滨希望两人在新赛季能够表现出崭新的风格，给裁判一个新的印象。“自由滑挺特别的，第一段节奏非常快，第二段和第三段延续风格，比较悠扬。”佟健介绍说。此外，去年的《一千零一夜》强度非常大，在音乐风格上和两人本赛季编排的短节目《帕索》类型有点雷同，俩人也希望自由滑能编排得稍微简单一点，在节奏上调节一下。
　　除了进度慢，庞清和佟健还面临着体力和伤病的困扰，佟健每天上冰，第一个要滑的是括弧，这是小孩儿学滑冰的基本动作，“这样的滑行对于膝盖有帮助，上冰之后如果不活动好膝盖，直接做动作，感觉会蹲不住，会一下子就跪在那儿了，也检查过，就是正常的劳损。”佟健说。膝盖的伤势，直接影响到了佟健的单跳，“膝盖一不好，直接就会影响到发力。”他说。
　　10月份，庞清和佟健就要准备美国站的争夺，留给两人的时间也只能用倒数来计算了。对于这宝贵的时间，两人也有着精打细算，10月16日出发，打算在之前的两周能够完成全套的短节目和自由滑，剩下的时间还是分段合乐，解决现在还没确定的一些连接动作。
　　虽然看起来备战情况不太顺利，但是庞清和佟健还是得到了教练的支持，姚滨总是鼓励他们。“教练有时候也鼓励我们，说你们的能力没问题，把状态调整好。”佟健说，不知道是不是年龄增大，他和庞清的训练总是磕磕绊绊的，“有时一天可能练得特别好，有时候可能就不顺，会抽筋啊什么的。好的时候感觉很顺，练得不好就挺郁闷。有时候真的会恨自己，没有以前做动作那么干脆，也不敢摔了。”
　　不管怎么样，庞清和佟健依然站在中国花样滑冰双人滑的历史舞台上，为自己的目标再一次吹响号角，“走得慢点，也一步一步去走吧，把两个赛季当成一个赛季练，用一个赛季的时间先加速跑起来，到下个赛季再去冲一把。”佟健说。
摘要：
两人现在的短节目才完成二分之一，自由滑也就在三分之一分段合乐的状态。
原本庞清和佟健不想更换自由滑节目，但教练姚滨希望两人在新赛季能够表现出崭新的风格，给裁判一个新的印象。“自由滑挺特别的，第一段节奏非常快，第二段和第三段延续风格，比较悠扬。”佟健介绍说。此外，去年的《一千零一夜》强度非常大，在音乐风格上和两人本赛季编排的短节目《帕索》类型有点雷同，俩人也希望自由滑能编排得稍微简单一点，在节奏上调节一下。

hejunlin

加油吧~　没啥好说的了～

飞机down505

我还以为他们退役了呢；加油