<汪嘉伟排球教学片>谁有24集-42集的RM文件!

dlsv · 发表于 2006-12-13 14:41:03

dlsv · 发表于 2006-12-13 14:41:03

华利波之恋 · 发表于 2006-12-13 18:02:15

谢谢楼主啊！！！你真是个大好人，我看看先！ [s:2]

dlsv · 发表于 2006-12-14 10:10:09

兄弟们谁有24集-----42集的? [s:6] [s:9]

25、单脚背快、专位防守、身体素质训练
26、防守技术、短平快、前扑垫球
27、专位防守、背溜、身体素质训练
28、二傳训练、时间差、身体素质训练
29、二传训练、位置差
30、背飞、二传、防守
31、平拉开、二传、战术
32、进攻战术、二传、防守
33、防守、进攻战术、跳发球
34、快球掩护进攻、专位防守、立体进攻
35、立体进攻、防守训练
36、五人接发球、大强度训练、一攻串联
37、四人接发球、大强度训练、防反串联
38、三人接发球、副攻训练、防反串联
39、二人接发球、主攻训练、扣球个人战术
40、扣球保护、接应二传训练、防反串联
41、拦网保护阵型、自由人专位训练
42、总结

黄陂南路草鱼 · 发表于 2006-12-14 10:22:14

太好了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

黄陂南路草鱼 · 发表于 2006-12-14 10:22:31

实在太好了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

dlsv · 发表于 2006-12-14 11:10:17

1、序：准备和放松、身体素质训练、训练课、规则与裁判、扫描历史
2、正面双手传球、下手发球、身体素质训练
3、双手正面传球、传球测试、上手发球
4、正面双手垫球、准备姿势、身体素质训练
5、移动步法正面双手垫球身体素质训练
6、扣球基本训练身体素质训练
7、拦网基本训练扣球基本训练
8、移动传球联系勾手发球
9、移动传球训练跟身体素质训练
10、环视能力训练、背传、身体素质训练
11、移动传球训练、跳传基本训练
12、侧传基本训练、传球基本训练
13、飘球技术、垫球训练、身体素质训练
14、背垫技术、发球训练、身体素质训练
15、移动垫球训练、跨步垫球、上手发球
16、跳发球技术、侧垫技术
17、低姿垫球、跳飘球、接发球
18、接发球技术、扣球技术
19、接发球、滚翻技术、扣球
20、鱼跃技术、接发球、扣球
21、扣球、单手垫球
22、接发球、拦网、防守技术
23、拦网训练、扣球训练、防守训练
24、扣前快球、拦网训练、防守训练

阿韩 · 发表于 2006-12-14 18:29:06

这一套我都有,是压缩过的,只有3.55G
只是不会上传

tudoujason · 发表于 2006-12-15 09:22:31

记得当时一起出的还有5集沙滩排球教学片，请问哪位老大有啊

xiaoyang0927 · 发表于 2006-12-15 16:02:50

这个已经下了,后面的谁还有啊!!

feeloby · 发表于 2006-12-22 20:03:30

我也希望得到之后的教学片,希望梦想成真

自由人 · 发表于 2006-12-23 01:29:38

谢谢楼主~~~~~~~~~~

i_am_ghost · 发表于 2007-1-3 02:42:07

谢谢楼主 [s:2] [s:2]

看太阳 · 发表于 2007-1-3 12:00:59

我用BT在小麦地下过全套的，不过巨大无比~~~好几个G呀！
不知如何才能与大家分享？？？~~~~

ggjkjy · 发表于 2007-1-3 16:43:38

我有全套的，BT下的，但不知怎么上传

爱拉风 · 发表于 2007-8-28 14:54:16

引用第13楼ggjkjy于2007-01-03 16:43发表的 :
我有全套的，BT下的，但不知怎么上传

把种子传上来啦

thegreatwall · 发表于 2007-8-30 19:30:11

现在不能下了!!

请有种子请发一下

zjzheng · 发表于 2007-9-26 18:18:57

用了很多天下这部教学片都没成功！大家帮我用qq传下这部教学片吧，急！我的qq181969257，晚上我有空，谁好心招呼我一声，我就在电脑前等！我的电话13500881703

乖乖的王子 · 发表于 2007-9-26 21:47:19

赛网有吗？[s:185]

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