关于拦网

fyasky · 发表于 2006-12-25 08:43:38

在拦网的时候应该保持什么样的手形和起跳时机呢?请高手指点!

fyasky · 发表于 2006-12-25 08:43:38

在拦网的时候应该保持什么样的手形和起跳时机呢?请高手指点!

阿乐 · 发表于 2006-12-25 14:17:06

1.拦网时两手五指有力的张开,平行伸直伸高
2.看准对方起跳扣球,在对方起跳扣球时,同时起跳拦网,不过要注意的是,扣球手的特点,有些扣球手扣球比较慢有些比较快,如果你了解了对方扣球手的特性,那拦网就好拦多了

acedia · 发表于 2006-12-25 14:19:19

起跳时机简单判断方法就是盯着对方的手，来判断啥时候跳

valentine · 发表于 2006-12-26 12:24:49

手型要硬，手要伸过去，并且至少要有一个手是下压状态！

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