拦网什么时候起跳好啊？

leon520

是不是反映太快了哦，人家球还没有来你就在拦了吧哈哈

山本

要看时机啊...还有你在场时的反应快慢也有一定关系哦...



节奏感～～

多唱唱歌～～～哈哈

秋田先生

我是打快攻的, 我的身高比較高, 所以我攔網是跟擊球那一刻一同起跳的, 因為我比較高, 所以起跳不用太早...

另一方面, 攔網是絕對不要跟對方起跳, 我是從來都不會看對方的, 因為不同球手騰空擊球的速度不同, 我只是雙眼看著球的.

一些高空的爭球都是要眼看準球才起跳, 這樣一定不會被打觸手出界的

再者手型是包球+下壓, 如果對方跟進的比較足的話可減少下壓, 使球回彈到後場較空的位置

网太高

引用第21楼秋田先生于2007-01-09 15:27发表的:
我是打快攻的, 我的身高比較高, 所以我攔網是跟擊球那一刻一同起跳的, 因為我比較高, 所以起跳不用太早...

另一方面, 攔網是絕對不要跟對方起跳, 我是從來都不會看對方的, 因為不同球手騰空擊球的速度不同, 我只是雙眼看著球的.

一些高空的爭球都是要眼看準球才起跳, 這樣一定不會被打觸手出界的
.......

感谢楼上的分享你的体会和实际技巧。
慢慢掌握中！ [s:29]

上帝的宠儿

還有, 要養成良好的攔網意識...

1. 如果在場邊的話可看看對方二傳的傳球姿勢, 因為我們業餘水平的二傳一般隱蔽性低, 這樣可提高我們的預測
2. 養成"下壓"的意識, 即要把球狠狠的壓下來的意識
3. 如果對方打長平拉的話便直接跑(衝)過去攔
4. 睜眼看著球, 只要球一到二傳手上便目不轉睛看準球
5. 攔網取位一般是對方右手位置, 因為無論打斜線和直線都很容易封鎖
6. 包球手型可使球跟網垂直攔下
7. 對方虛攻時小心觸網...
8. 擺正手型, 手型要硬可使球往上彈令隊友再組織攻勢
9. 除非對方的快攻真的快如閃電, 否則不用跟對方快攻一同起跳, 而且攔快攻不同太用力, 否則不能第二次起跳

老實說我跟朋友打球對方一般都很難過我的十指關, 嘻嘻~

网太高

引用第23楼上帝的宠儿于2007-01-10 00:01发表的:
還有, 要養成良好的攔網意識...

1. 如果在場邊的話可看看對方二傳的傳球姿勢, 因為我們業餘水平的二傳一般隱蔽性低, 這樣可提高我們的預測
2. 養成"下壓"的意識, 即要把球狠狠的壓下來的意識
3. 如果對方打長平拉的話便直接跑(衝)過去攔
.......

说的很详细呀！
谢谢拉！
感谢分享你的经验和技术！ [s:12]