问一个小问题，要打杨方旭那样的嗖嗖球需要什么条件？

麻辣小子 · 发表于 2018-5-17 21:47:29

很爱你的发表于 2018-5-17 21:44
那从习惯抡大臂，变成抡小臂抢速度，这个好改吗

印象中没有……

VolleyballFan · 发表于 2018-5-17 23:37:13

很爱你的发表于 2018-5-17 21:33
不够高也不够大力，就想办法从快下功夫，这一下功夫就给自己挣了个稳稳当当的替补位置。那龚翔宇这样够高 ...

小宇可以去抢速度，争位置啊。

她现在不也再提速吗？而且感觉她提速后效果会比框好，因为点高。期待她质变。突破瓶颈，破茧成蝶。

另外，有一项技能个人确实强烈期望小宇尽快改善，吊球。

VolleyballFan · 发表于 2018-5-17 23:43:03

很爱你的发表于 2018-5-17 21:38
我就是想问为什么龚翔宇打不了那么快。。。
是说杨方旭的上步比较得天独厚，拥有常人难以企及的速度吗

我反而觉得是框先天弹跳不如小宇好，反而习惯了不发全力，靠快速上步的小跳。可能就是个习惯问题。

要后摆大臂的弹跳动作肯定会慢一些些。

VolleyballFan · 发表于 2018-5-17 23:48:10

很爱你的发表于 2018-5-17 21:44
那从习惯抡大臂，变成抡小臂抢速度，这个好改吗

小宇要能又高又快最好。不要乱改上步节奏，把自己给改的四不像就完了。

或者小宇像普拉克一样，合理利用腰腹力量，学会在空中撑一下，这样个人就能有两种进攻节奏，也可以避开拦网。

dboy · 发表于 2018-5-17 23:51:10

老鳖1987 发表于 2018-5-17 19:03
跟臀型有关，媒姐的臀型是长方形，而且扁平，侧面呈流线型，就像一种海底的鲶鱼，起跳后在空气流体中阻力小 ...

这个帖子技术含量太高了！希望能多看到这种人民群众喜闻乐见的帖子

ugse · 发表于 2018-5-17 23:51:14

一味抢速度的球员，调整攻通常不强。她们把怎么打调整攻都忘了

dboy · 发表于 2018-5-17 23:52:20

麻辣小子发表于 2018-5-17 21:36
龚翔宇跑不了这么快，也打不了这么快，甩开了抡大臂，和杨方旭风格不一样，一时半会儿学不会。
倒是希望 ...

只要运动员不是太笨的，都可以学来，只是看训练方法了。

dboy · 发表于 2018-5-18 01:45:52

需要一婷的保障，需要郎平坚定的使用。

icmoun · 发表于 2018-5-18 07:31:03

副攻的下手速率靠小臂，杨靠的是大臂，这点蛮奇特的。杨昨天打不了调整攻的体系球员缺点其实暴露比较明显。但是我还是看好她的作用，昨天也是做好自己的队员之一，只是没能力带领队伍。

dboy · 发表于 2018-5-18 07:46:46

icmoun 发表于 2018-5-18 07:31
副攻的下手速率靠小臂，杨靠的是大臂，这点蛮奇特的。杨昨天打不了调整攻的体系球员缺点其实暴露比较明显。 ...

第一分就是她的调整攻。她不用领军，就放大一下她的保障面积就行了，这不是粉们肯定的吗？

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