上手飘球力度怎么掌握

ssn4ever · 发表于 2007-4-13 13:30:08

学上手发飘球已经有一段时间了，但是却发现很容易出界，但是一旦放小力度，球就没有明显飘的效果，请高手指教。
再说，我们学校很少女生打排球，一直我都在男子网和男生打，最近有比赛了，去女子长训练的时候发现扣球的手势有点压不下来，是不是女生不太应该经常在男网练习啊？？

ssn4ever · 发表于 2007-4-13 13:30:08

学上手发飘球已经有一段时间了，但是却发现很容易出界，但是一旦放小力度，球就没有明显飘的效果，请高手指教。
再说，我们学校很少女生打排球，一直我都在男子网和男生打，最近有比赛了，去女子长训练的时候发现扣球的手势有点压不下来，是不是女生不太应该经常在男网练习啊？？

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-4-13 14:26:38

我也不知道，期待高人来回答这个问题呢
我不是下网就是出界，控制不好，
有人和我说，手一触球就收回，不能送球，
可还是控制不好］

华利波之恋 · 发表于 2007-4-13 20:38:01

发上手飘球时使球产生飘晃的关键主要不在于力量的大与小而在于击球的瞬间作力方向是否通过球的重心
几个重要的细节五指尽量并拢手掌硬起来挥臂迅速而呈直线掌跟击球瞬间有一个明显的突停动作 [s:138]

华利波之恋 · 发表于 2007-4-13 20:42:11

至于你的第二个问题……
女子网高和男子网高不一样，自然对攻手扣球有不一样的要求。
你的情况，注意挥臂往下带的幅度大一些，手腕包球再实一些。

ssn4ever · 发表于 2007-4-14 23:41:34

感谢啊～～～～
我想还是多多练习，掌握一下击球重心好了～～
ps：今天打女网情况好多了～～看来打打就会习惯回来
呵呵～～～～[s:93]

lishubin · 发表于 2007-4-16 22:07:14

嘿嘿，记住啊，包球，不要用拳头了。

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-4-16 22:17:12

我们这边几个打球的女孩子都喜欢用拳头，估计力量不够
[s:87]

safinlee · 发表于 2007-4-17 10:32:13

引用第2楼华利波之恋于2007-04-13 17:38发表的 :
发上手飘球时使球产生飘晃的关键主要不在于力量的大与小而在于击球的瞬间作力方向是否通过球的重心
几个重要的细节五指尽量并拢手掌硬起来挥臂迅速而呈直线掌跟击球瞬间有一个明显的突停动作 [s:138]

自己基本上也就是这么个动作。不过击球瞬间我不突停。当然飘的效果少，但是速度比较快，力量比较实。

ssn4ever · 发表于 2007-4-17 10:53:55

突然发现动作很难看…………急需改进～～～～亚男怎么就发得那么优美呢～～

华利波之恋 · 发表于 2007-4-17 14:51:50

引用第7楼safinlee于2007-04-17 10:32发表的 :

自己基本上也就是这么个动作。不过击球瞬间我不突停。当然飘的效果少，但是速度比较快，力量比较实。

嘻嘻突不突停击球后手继续往前往下带的幅度决定了发出去的球的飘晃方式和程度 [s:110]

starsharapova · 发表于 2007-4-17 15:05:17

哈哈，我的飘球没什么突停，但是飘晃程度很可观，关键还得找人找位置，那就更有威胁了！

人妖打排球o · 发表于 2007-4-20 02:46:17

引用第9楼华利波之恋于2007-04-17 14:51发表的 :

嘻嘻突不突停击球后手继续往前往下带的幅度决定了发出去的球的飘晃方式和程度 [s:110]

怎么决定飘晃方式和程度啊？举例说明一下哈~~~~[s:138]

01roddick · 发表于 2007-4-20 09:33:54

不难啊，多练练感觉就出来了。加油了

追风男孩 · 发表于 2007-4-20 21:52:43

女生打男网，楼主好厉害哦。我们这里的男生都是打女网，嘿嘿，业余的，身高有限。
我也遇到过相似问题，呵呵，一般都是发球的时候多向后站一站。

远空1122 · 发表于 2007-4-24 10:36:47

怎么才能发出过网下坠的球？？？？

hasami2 · 发表于 2007-4-24 13:17:35

我也发不好，有时飘，有时转，掌握不好 [s:149]

ssn4ever · 发表于 2007-4-25 10:08:40

引用第14楼远空1122于2007-04-24 10:36发表的 :
怎么才能发出过网下坠的球？？？？

注意控制力度，并且手掌有一定下压的动作，打出来的球会下旋，到网前就自动下坠了～～～～～
我以前也是发这种球，不过发现貌似飘球厉害一点，杀伤力大，所以就学学飘球咯～～～～[s:133]

billyping · 发表于 2007-4-28 11:03:42

觉得勾手飘球超难学～～～～～
因为威力很大～～想学～～

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