完整版的排球教学

D.N.Angel

这种战术，可以组织以快球为中心的各种快变战术配合，其具体战术变化有如下几种：?
　　1、中间快球两边拉开战术?
　　当后排二传队员插上后，3号位队员扣快球，4号和2号位队员两边拉开进攻。这是"后排插上"进攻战术最基本的配合方法。?
　　2、交叉换位战术配合?
这是在快球掩护的基础之上形成的战术变化。通常有3、4号位交叉；2、3号位交叉和假交叉等等。 ?　　(1)3、4号位交叉(前交叉)的战术变化。具体打法基本同于"边一二"的3、4号位交叉。
不同点是3、4号位队员在跑动的过程中，2号位的队员随时准备在2号位进攻。?
　　(2)2、3号位交叉战术变化。根据2、3号位队员跑动的路线和进攻点的不同，一般可以分为以下三种情况。?
　　①2、3号位队员交叉，3号位队员在二传体前扣快球或作快球掩护，2号位队员交叉跑动到3、4号位之间进攻(后交叉)，4号位队员随时准备在4号位扣强攻球或平拉开的球。?
　　②2、3号位队员交叉，2号位队员扣背快球或快球掩护，3号位队员交叉跑动到2号位进攻(背交叉)，4号位队员随时准备在本区域内强攻。?
　　③2、3号位队员交叉进攻，2号位队员在二传体前扣近体快球或快球掩护，3号位队员绕到二传队员背后2号位进攻(反交叉)。4号位队员则随时准备在4号位进行强攻或扣平拉开球。?
　　(3)假交叉战术变化。根据担任假交叉行动的队员不同，假交叉进攻战术有以下四种变化。?
　　①3号位队员作快球掩护，2号位队员佯与3号位队员进行交叉进攻。当与3号位队员将形成交叉时，2号位队员突然向右助跑折向2号位，在二传前后扣球。?
　　②４号位队员假交叉战术配合，3号队员佯扣短平快球掩护，4号位队员向二传队员跑动佯与3号位队员进行交叉进攻，当与3号位队员将形成交叉时，突然向左折回4号区进攻。?
　　③是3号位队员假交叉战术变化之一。4号位队员佯扣短平快球掩护，3号位队员假与4号位队员交叉向4号位跑动，当与4号位队员将形成交叉时，则折向二传队员体前起跳扣球。?
　　④是3号位队员假交叉战术变化之二。2号位队员扣背快球掩护，3号队队员向2号位跑动佯与2号位队员交叉换位，当将与2号位队员形成交叉时，突然折回向左助跑至二传队员前起跳扣球。?
　　(4)双交叉战术变化。这种战术配合根据其交叉的形式可分为单向交叉和双向交叉两种。?
　　①单向交叉配合。2号位队员大跑动，其路线与3和4号位队员形成交叉，或4号位队员大跑动，其路线与3和2位队员形成交叉。?
　　②双向交叉配合，此种配合，除2号位队员跑动路线与3和4号位队员形成交叉外，4和3号位队员也同时交叉跑动。4号位队员跑动路线与3和2号位队员形成交叉的同时，3和2号位队员也形成交叉跑动。
　　3、重叠(梯次)战术配合?
　　进攻时由一名进攻队员扣快球或快球掩护，而由另一名前排队员在快球掩护队员的背后起跳扣半快球。其具体的变化有：?
　　(1)3、4号位队员重叠(梯次)配合，由3号位队员扣快球掩护，4号位队员扣半快球；或由4号位队员掩护由3号位队员扣半快球。2号位队员随时准备在本区域进攻。?
　　(2)3、2号位队员重叠(梯次)配合，其方法由于3、4号位的重叠(梯次)，只是4号位队员随时准备在本区域进攻。?
　　4、短平快球掩护下的战术变化?
　　(1)短平快球掩护下的交叉换位战术。他与3、4号位队员交叉换位(前交叉)战术配合相近似
只是在扣快球或快球掩护的位置上有所不同。?
　　(2)短平快球掩护下的重叠(梯次)战术配合，他与重叠(梯次)战术配合的方法相同，只是进攻点有所区别(原快球的位置改在短平快的位置)。?
　　(3)短平快球掩护近体进攻(夹塞)战术变化。?
　　①以4号位队员短平快球掩护3号位队员近体进攻(夹塞)的战术配合。由4号位队员发动快球进攻或掩护，由3号位队员跑动到二传队员体前进攻。2号位队员则准备在本区域进攻。?
　　②以4号位队员掩护2号位队员内切近体进攻的战术配合。由4号位队员发动短平快球进攻或掩护，由2号位队员内切到二传队员体前进攻。而3号位队员则与2号位队员交叉跑动到2号位进攻。?
　　③由3号位队员员发动短平快球进攻或掩护，由4号位队员与3号位队员交叉跑动到二传队员体前进攻。2号位队员则在本区域发动进攻。?
　　④由3号位队员发动短平快球进攻或掩护，由2号位队员内切至二传队员体前进攻。4号位队员则在本区域发动进攻。?
　　5、双快一跑动战术变化?
　　这种进攻战术是当前较为积极，主动，最有威力的平网进攻战术之一。双快一跑动的战术变化，可按队员跑动的进攻路线分为以下三种变化。?
　　(1)3号位队员游动进攻的战术配合。?
　　①4号位队员扣短平快球掩护或进攻，2号位队员近体进攻或掩护，3号位队员可按事先的联系约定或根据场上的临时情况向4号区或2号区跑动进攻。?
　　②4号位队员的同上，而2号位队员扣背快球进攻或掩护，3号位队员伺机向4号区或2号区跑动进攻。?
　　③4号位队员扣近体快球掩护或进攻，2号位队员扣背半快球进攻，3号位队员伺机向4号区或2号区跑动进攻。?
　　④4号位队员扣近体快球进攻或掩护，2号位队员作背错位进攻，3号位队员跑向4号区进攻。?
　　⑤4号位队员扣近体快球或快球掩护，2号位队员内切与4号位队员成交叉扣短平快球，3号位队员伺机向4或2号区拉开进攻。?
　　(2)4号位队员游动进攻的战术配合。?
　　①3号位队员扣短平快球进攻或掩护，2号位队员在二传队员背后扣球，4号位队员在本位拉开强攻或到3号位近体进攻，亦可大跑动到2号位拉开进攻。?
　　②3号位队员扣近体快球进攻或掩护，2号位队员扣背短平快球，4号位队员在本区拉开或集中进攻，亦可大跑动到二传队员背后进攻。?
　　③3号位队员扣短平快球进攻或掩护，2号位队员内切作近体扣球，4号位队员则向两侧跑动在4或2号位进攻。?
　　④3号位队员扣近体快球进攻或掩护，2号位队员作背错位进攻，4号位队员在本区扣拉开或集中的球。?
　　(3)2号位队员游动进攻的战术配合。?
　　①3号位队员扣近体快球进攻或掩护，4号位队员扣短平快球进攻，2号位队员伺机跑向2或4号位进攻。?
　　②3号位队员扣背快球进攻或掩护，4号位队员扣短平快球进攻或掩护，2号位队员伺机跑向2
4号位进攻，亦可在3号区突袭进攻。?
　　③3号位队员扣背快球进攻或掩护，4号位队员扣近体快球掩护或进攻，2号位队员伺机跑向2或3，4号位集中或拉开进攻。?
　　④3号位队员作背错位进攻，4号位队员扣近体快球进攻或掩护，2号位队员跑向4号位集中或拉开进攻。?

接发球及其进攻战术教学重点与难点

　　 一、教学重点?
　　接发球及其进攻战术的教学重点，应该是如何使学员真正理解接发球及其进攻战术的意义，目的。尤其是对某一进攻战术要达到什么具体的目标，战术中的每个环节要达到一个什么样的程度和具体要求为重点。?
　　二、教学难点?
　　接发球及其进攻的教学难点，应该是在理解某一进攻战术的目的、意义后，在具体实施中的配合。任何一项进攻战术中，都必须有完善的基本技术为基础，通过默契的配合才能实现战术的目的。尤其是相互间的配合应该是教学中的难点。?
接发球及其进攻战术教学方法

D.N.Angel

一、五人接发球站位阵形教学方法?
　　(1)用挂图或沙盘进行演示讲解五人接发球站位的要求，目的。使每一个学员都明确自己的任务。
　　(2)以"中一二"站位为例。徒手站位，两半场各站六人，轮转六轮，进一步明确五人接发球的具体站位，轮到3号位者作为二传队员。?
　　(3)教师在对方场区抛球组织"中一二"进攻。每轮打2-3个球后再轮转。?
　　(4)在发球区发下手球(无攻击力的球)，按"中一二"站位接发球组织进攻。每轮打出两个高质量的配合后，再轮转。?
　　(5)两边对抗，都按五人站位接发球，都打"中一二"进攻战术。?
　　二、四人接发球阵形教学方法?
　　四人接发球站位阵形，首先是明确二传队员后，才可实施。但四人站位时个人所负担的区域面积要比五人接发球站位要大，故要求接发球的队员一传能力较强，才能保证各种战术的施。
具体的教学方法同五人接发球站位的教学方法。?
　　三、"中一二"、"边一二"，插上进攻战术变化的教学方法?
　　排球的战术教学必须在掌握一定技术的基础上进行。战术教学必须按由简到繁，由易到难，由分解到完整，分练与合练相结合的步骤来进行。?
　　1、在简单的条件下学习集体战术配合?
　　掌握发球、传球、垫球技术之后即可以进行战术教学。开始先教"中一二"进攻战术，然后学习"边一二"。随着技术的不断熟练和提高，可以学习插上进攻及其战术变化。?
　　战术教学一般要遵循下列顺序：?
　　(1)讲明所教的战术名称，用沙盘、图解可电影向学生介绍战术的全过程。?
　　(2)分析具体战术的运用时机。该战术的优点和缺点，战术的组成方法。?
　　(3)依靠图示方法和场内徒手跑位，初步明确各位置的分工及配合方法。?
　　(4)用球试做，参加战术行动的全体队员，根据球飞行的情况，明确自己应如何跑位等。?
　　(5)分解或全练。例如教"中一二"进攻战术时，在图示讲解之后，由六人在场上按"中一二"进攻战术时，在图示讲解之后，由六人在场上按"中一二"进攻位置站位。教师在对方场内将球抛过来，由2、4号位的进攻队员和后排三人接球，并把球传到3号位。3号位做第二传，把球传给4或2号位进攻，如此按位置轮转演示几遍，使场上队员都明确各个位置的特点和自己所担负的任务，领会战术的配合方法。?
　　战术配合的概念只有在反复的实践过程中不断地提高认识，反复加以强化，才能丰富球场意识，较好进行配合，逐步做到行动自如。因此，在演示时，教师的讲解要力求把战术配合的各个环节讲得简洁明了，避免发生错误。?
　　2、在较复杂的条件下掌握与巩固集体战术配合?
　　(1)分解练习：
　　把一个较复杂的战术过程分成几个局部配合来进行练习，使队员能较快地掌握完整的战术配合与要求。?
　　例如：教"边一二"进攻战术，可以分为3号位扣快球和4号位扣拉开球两个局部来进行。然后根据一传的情况，分配给3号位或4号位进攻。?
　　插上进攻战术，可以组织出各种各样的快速战术变化(参见插上进攻战术变化规格一节)。各队可根据本队不同轮次人员的不同特点，首先选择一两套适合本队发展方向和技术水平的打来进行训练。在训练时也应该分解教学。如交叉进行可分为：徒手跑位起跳配合，交叉跑位快球实扣，无快球的交叉跑动扣球，有快球掩护的交叉进攻。在对方拦网比较严密的情况下，运用假交叉进攻等步骤，使训练内容不断增加，不断深化。?
　　分解训练是掌握战术配合的必须经过的步骤，也是提高战术配合的重要手段。?
　　(2)结合练习：
　　是学习某种战术形式，达到战术目标的最终目的。经过分解练习后，就应强化各阶段所学习的内容，使其有机的配合串连起来，达到在实战中熟练配合运用的要求。在结合练习时，可把接发球与组织进攻完整地统一起来，根据接发球情况，使"中、边一二""插上"进攻战术灵活运用，在教学时，应本着由易到难，由简到繁的循序渐进原则，讲求教学、训练的实效性。?
易产生错误及纠正方法?

　　 (1)配合失误，进攻队员与二传队员行动不一致。纠正方法：多做手势训练，使进攻队员看二传队员的手势，就知道打什么战术；也可用语言沟通，相互配合，反复训练。?
　　(2)接发球有相互推让球现象，致使接发球失误。纠正方法：进一步讲解接发球时每个队员所负责的区域，以及相互配合的办法，多练三角地带的接发或接抛球训练。?
　　(3)"插上"不到位，或出现越位现象。纠正方法：教师指导学生跑位位置及跑位时机，反复练习。
　　(4)接发球组织进攻不合理。纠正方法：多指导二传队员，使其根据对方场上情况，根据本方一传情况，根据本方进攻队员情况，合理地组织进攻。这就需要平时注重这方面的训练，二传队员组织进攻前(球即将到手前)，把进攻战术的信息传递给进攻队员。?
介绍几种专门性练习方法

　　 (1)教师抛球、队员"边、中一二"站位接发球组织进攻。?
　　(2)二人一组，接教师抛球后，迅速组织"中一二"进攻战术。?
　　(3)队员6号位接教师轻发球之后，迅速到2、4号位扣球，扣球之后再回到排尾接发球。?
　　(４)三人一组，"插上"进攻战术练习，轮流训练，也可规定若干组之后交换。?
　　(５)三对三限制后或进攻对抗练习，要求用中等力量。尽力打固定位置。?
　　(６)接教师抛球后迅速组织快球进攻技术，可三人一组，进行前快、背快、短平快的进攻训练。
　　(７)接教师抛球后，迅速转变成进攻技术，要求教师的抛球逐渐增加难度，使每个接抛球队员明确自己所防范的位置。?
接扣球及其进攻战术的新发展

D.N.Angel

随着排球规则的修改与完善，科学技术的发展，排球的各种技战术的提高，队员身体条件的增加，进攻点的增多，接扣球的难度与日俱增，使后排防守成了防守的重点区域。由于拦网规则的改变，在防守中，加强了拦网，使网上争夺日益激烈，进攻与防守的交点转移到网上，进攻者可利用战术的多变，增加进攻点，加强后排进攻来摆脱拦网。防守者尽可能的提高防守能力，增加拦网的高度和判断能力，组成强有力的拦网来阻击进攻，后排接扣球则采用域防守。也就是防守拦网者未拦的空当或拦网队员之间的空隙，使前排拦网与后排防守融一体，如果前排队员已将对方路线完全封锁，后防队员则密切注意防吊球及打手出界的球。提高防起的成功率，争取比赛的主动权。?
接扣球其进攻战术教学目标

　　通过对接扣球及其进攻的教学，使学生基本掌握其技术的整个环节，增加学生的防守能力和组织进攻能力，学会运用接扣球及其进攻的各种战术形式，可组织简单的战术配合。可使学生运用这一战术形式来指导教学或代表队的训练，在其今后的工作中得以正确的运用。?
　　一、接扣球拦网战术的规格?
　　接扣球及其进攻的过程中，拦网是第一道防线，争取拦死或将球拦回对方，若没有拦死或拦回的球，也要通过后排防守组织强有力的进攻。?
　　拦网可根据参加拦网人数的多少分为单人拦网，双人拦网、三人拦网等三种拦网的战术规格。?
　　(1)单人拦网是在对方进攻威力不大，路线变化不多时，或来不及组成集体拦网时，采用单人拦网防守。单人拦网时，重点是拦阻其主要的进攻路线，前排不拦网的队员要根据自己将要承担的任务及时后撤或前进。?
　　(2)双人拦网是在对方进攻威力较大，路线变化多，单人拦网不足以阻拦对方进攻时，采用双人拦网。双人拦网时，两人要配合也要分工，分工时，一人拦直线，一人拦斜线，两人中要有一个主拦队员，一个配合拦网。双人拦网在接扣球的防守战术中是主要的战术形式。?
　　（3)三人拦网是在对方进攻凶狠有力，或在某些轮次进攻异常顺利，采用双人拦网防守难以阻拦其进攻，可以组织三人拦网防守。三人拦网时，因为后排只有三人防守，所以要全力以赴的拦网，即要封堵扣球者的扣球路线，又要封堵后排防守的空当。加强拦网的成攻率。?
　　二、接扣球后排防守的战术规格?
　　后排防守是第二道防线，是保证少失分和争取反攻多得分的基础。当前在拦网的技战术上有了很大的发展，同时也刺激和促进了进攻战术的发展。突破拦网攻入后排的球仍占很大比例，如果这些球防不起来，反攻的机会就会减少。后排防守能体现一个队的精神面貌，有效的后排防守能鼓舞士气、激发队员的斗志。?
　　1、后排防守要与拦网配合?
　　后排的防守必须与前排的拦网密切配合，互相弥补。两者之间的配合应以对方进攻手的变线能力及有无吊球而确定。一般来讲，拦网者的主要任务是封住对方的主要进攻路线，后排队员的主要职责则是防守对方的次要路线、吊球和触手后的球。其规格如下面几种情况：?
　　(1)对方主要进攻路线是直线时，本方应拦直线，防斜线。?
　　(2)对方主要进攻路线是斜线时，本方应拦斜线，防直线。?
　　(3)当对方在3号位进攻时，一般都打两条线，拦网队员不可能兼顾两头，应与后排队员合拦斜线防转体或拦转体防斜线。?
　　总之，当拦网队员拦住某一方向时，防守队员必须移动到另一侧或拦网队员之间的空隙，使前排拦网与后排防守融为一体。?
　　2、防守的互相弥补与接应?
　　每个防守队员的判断取位都可能产生错误，当其他队员发现其判断行动失误而出现空当时，应主动采取弥补措施。如1号位跟进接吊球，而对方4号位扣直线，本方6号位队员就要向右移动去补直线防守。?
　　后排防守时，也会经常出现防守队员将球垫飞的情况，垫飞的球没有规律。因此当一名队员进行后排防守时，其他队员应随时做好向各个方向移动接应的准备。前排拦网队员在拦网地后也要及时转身接应后排防守传垫到网前的球。并立即转入反攻。?
　　三、接中球防守战术阵形的规格?
　　防守阵形是拦网与后排防守的综合体，即使个人具有较强的防守能力，如果没有集体的配合，就不可能有理想的防守效果。接扣球防守阵形按前排拦网队员的多少可分为单人、双人、三人和无人拦网防守战术的阵形。?
　　1、单人拦网防守时的阵形?
　　这种阵形一般在水平较低的队比赛中采用，由于对方扣球力量小，路线变化少，用单人拦网比较合适，其优点是增加后排防守的人数，便于组织进攻。在高水平的队之间比赛时，有时也被采用这种阵形，这是由于对方进攻战术多变，无法组成双人拦网而被迫采用单人拦网。单人拦网可分为：与对方扣球队员相对位置的拦网和固定3号位队员的拦网两种：?
　　(1)与对方扣球队员相对位置队员拦网的防守阵形，以对方4号位进攻为例，由本方2号位队员单人拦网，3号位队员后撤防吊球，不拦网的4号位队员后撤防守，与后排3人组成半弧形防守圈，每人防守一个区域。?
　　(2)固定3号位队员拦网的防守阵形，无论对方从任何位置发动进攻，均由3号位队员拦网，2、4号位队员后撤与后排3人共同组成防守阵形。如对方3号位队员进攻时，也可由6号位队员上前防吊，2、4号位队员后撤防守。?
　　2、双人拦网防守时的阵形?
　　(1)"边跟进"防守阵形。双人拦网下的"边跟进"防守阵形，也称之有"马蹄形"或1、5号位跟进防守阵形。这种阵形是目前国内外强队广泛采用的一种阵形。一般对方进攻力量比较强，战术变化较多，吊球较少时采用。这种防守阵形是由前排两人拦网，不拦网的前排队员和后排3个队员组成半弧形的防守阵形。这种阵形对防守对方大力扣球较不有利，其弱点是球场中间空隙较大，容易形成"心空"，如对方扣直线结合轻扣或吊球，防守就较为困难。?
　　(2)"边跟进"防守阵形的布局变化。?
　　①活跟：在对方扣球路线变化多，而且打吊结合的情况下，应采用活跟。跟进与否应由1号或5号位队员灵活掌握。如跟进，6号位队员就要向跟进队员的守区一侧移动，以弥补后场空当。?
　　②死跟：对方扣直线少，吊球多，或我方拦网已完全封锁了直线，1号或5号位队员就可以一跟到底，防吊为主，兼防拦网打手出界的球。?
　　③内撤：对方扣直线多，并常运用吊心球，4号或2号位队员可采用内撤防吊，内撤时要果断，一撤到底。这种防守的弱点是不利于转入反攻，当对方向斜角或小斜线吊球时，防守比较困难。?
　　④双卡：对方以吊球和轻打为主，打吊结合，本方拦风又较强时，就可采用4号位内撤，同时用1号位跟进的办法协同防守前排的吊球。但双卡防守时，后场只有两人防守，空隙太大。两人跟进要适时，过早地跟进会被对方识破，于我不利。?
　　(3)"心跟进"防守阵形。这种阵形也称为"6号位跟进"防守阵形，当对方经常采用打吊结合，而本方拦网能力又较强，能封住后场中区，6号位或某个队员又善于防吊球时，可采用"心跟进"防守阵形。采用"心跟进"防守阵形，对防吊球和拦网弹起的球较为有利，也便于接应和组织反攻。但后场只有两人防守，空隙太大，后场中央和"两腰"容易造成空当。?
　　3、三人拦网的防守阵形?
三人拦网的防守阵，适宜在对方扣球队员攻击性强，线路变化多，吊球很少采用，它也只有在对方高球强攻的情况下才有可能组成。采用三人拦网加强了第一道防线，但后场空隙相对增大。三人拦网后组织反攻较难，所以采用三人拦网时，要根据实际情况，一旦采用，拦网要坚决果断，要有封锁到底的精神。?
　　(1)三二一防守阵形。前排三人拦网，后排三人防守，6号位压低，1、5号位稍上前，组成半弧形防守，这种防守便于防起重扣和拦网弹到后场的球，但拦网队员身后空隙太大，不便于防吊球。?
　　(2)三一二防守阵形。前排三人拦网，后排6号位跟进保护，1、5号位压往后排防守，这种方法可以防起吊球，便于接应和组织反攻，但后排防区只有两人，要求防守队员要判断准确，选位得当，移动及时，才能把球防起。?
　　4、不拦网的防守阵形?
　　不拦网的防守阵形，初学排球不会用扣球和拦网时，为了通过比赛去掌握传球、垫球、发球术时，采用不拦网的防守阵形。如果对方扣球很弱，或进攻点离网很远，就不需要拦网。 ?
　　不拦网防守的布局：前排进攻队员要撤到限制线后，既可准备防落在前排的球，又便于进行反攻。二传队员则停留在网前。如果3号位是二传时，也可按"中一二"接发球的站位。?
　　四、拦起后的进攻战术规格?
　　1977年，国际排联对规则进行了修改，其中一条就是拦网触手后还可以击球三次。这一规则实行后，不仅有利于组织反击，而且也为快速反击创造了有利条件，在接扣球进攻中运用快速反击战术可以乘对方立足未稳，攻其不备。因此，在接扣球进攻中，首先要发挥拦网的进攻作用，其次要努力提高调整强攻和后排进攻的威力，并抓住一切机会，尽可能的组织快速反击。?
　　在比赛中，虽然力争把对方的扣球拦死或拦回，但仍然会有一部分被拦到本方场区，这种球的正行路线很不规律，因此，只能根据具体情况灵活运用各种进攻战术打法。具体可分下面三种情况：?
　　(1)前排拦网触手后的球。这种球的力量还很大，而且速度快，落点远，弧度低。在这种情况下，一传很难传到网前，这时要求二传队员及其他队员都积极接应，组织调整进攻，由于刚拦网的队员难以做好进攻的充分准备，故将球传给不拦网的后撤队员进攻为好。?
　　(2)前排拦起的球。这种球弧度高，落点在前场或中场，在此情况下，可将球传给不拦网队员，组织两次球及其转移进攻，趁对方拦网没有充分准备的情况下，展开突然袭击。如果3号位或2号位队员是二传，也可以将球垫给二传队员，组织"中一二""边一二"进攻。?
　　(3)拦起的球弧度较高，落点又在5号、6号位上或在界外球。这种球适合采用插上进攻。如当1号位为二传，自己不接第一传要立即迅速插到网前，2号、3号位拦网落地后可快速后撤到有利进攻的位置上，注视第一传的落点。插上二传队员在看清前排进攻队员的位置后，可组织快球掩护，平拉开及各种交叉战术。这种插上组织快速多变进攻战术的难度较大，对二传队员和进攻队员要求较高。但是，一但组成反击则给对方较大的威胁。
　　五、防起后的战术规格?
　　后排防守是前排拦网的后盾，它要保护拦网，要弥补拦网的漏洞，在前排队员没有拦到球的情况下，主要靠后排防起来的球组织反攻。?
　　在双人拦网情况下，当后排5号、6号位队员防起对方的扣球时，2号位若是二传队员，那么他在拦网落地后要立即转身传球，其他4个队员也要准备接应，谁离球近，谁就作调整二传组织进攻。后排防起来的球有时很难控制落点，这就需要接应的队员根据具体情况灵活组织反攻，如6号位防起的球，落点在场地中央，1号位队员应向前移动调整给4号位队员进攻最有利。如5号位队员防起的球在2号位边线外时，2号位队员应转身接应，用背传传给3号位进攻为宜。如果1号位防起的球，落在中场，5号位队员或6号位队员可迅速移动到球的落点处，用背传调整给4号位或正面传球将球传给2号位。?
　　当二传在1号位跟进防守时，在后排防起的球到位时，则应迅速插上组织战术进攻。这时要求2号位队员迅速后撤，准备进攻。3号位队员拦网落地后应后撤准备打快球，后撤防守的4号位队员也要准备打强攻或跑动进攻。这时接发球进攻运用的战术都可采用。如果对方4号位吊球，本方1号位队员跟进，来球稍高时，可组织两次球进攻，如果对方把球吊在后场，则可以争取把球垫到位组织各种快速反击战术。?
接扣球及其进攻战术教学重点与难点?

　　一、教学重点?
　　接扣球及其进攻战术的教学重点是接扣球的防守阵型要准确熟练，取位合理，使前后排形成统一的防守体系。?
　　二、教学难点?
　　接扣球及其进攻战术的教学难点是反映接起来的扣球迅速的组织成行之有效的进攻，熟练掌握多种接扣球组织进攻的防反体系，根据临场情况加以灵活运用是接扣球及其进攻的教学难点。?
接扣球及其进攻战术教学方法

D.N.Angel

一、接扣球防守战术的教学方法?
　　1、无球徒手防守战术练习方法?
　　(1)教师讲解、示范防守战术的各种方法及如何组织进攻。使学生对防守战术有一个初步的概念。
　　(2)讲解无人拦网、单人拦网、双人拦网、三人拦网时的防守阵形及其防守队员的职责。?
　　(3)学生在球场上按场上的位置站好，听教师的口令，当教师喊"2"，则是对方2号位进攻，要求两人(4、3号位)拦网，其他人转入后排防守。?
　　(4)同上，当教师喊"4"，则对方4号位进攻，其它人转入后排防守。?
　　(5)教师一臂上举，并出二个手指则表明是2号位进攻。如喊"心"则要求学生成"心跟进"防守阵形。要求学生变化迅速，重心下降，准备防守。?
　　(6)同上，教师出四个手指，喊"边"则要求学生迅速成"边跟进"的防守阵形。?
　　2、扣球、防守结合的练习方法?
　　(1)两人一个球对练扣、垫练习，要求扣球到位，垫起的球要有弧度，便于对方连续扣。?
　　(2)两人一个球，甲扣球给乙，乙垫球后，甲再将球传给乙，乙再扣球给甲，两人交替练习。?
　　(3)三人一球，一传、一垫、一扣练习方法，三人固定，五个球一交换。?
　　(4)教师在对方场地抛球，学生不拦网，进行防守与进攻练习。?
　　(5)教师在高台上自抛自扣，要求后排防守。?
　　(6)规定防区的扣、防对抗，由一人在规定的区内防守，其它人轮流扣球，防起谁的扣球，谁就换过去防守，谁扣的球扣出规定的区也要换防。?
　　(7)三人同时扣直线，可以按练习(6)的要求防起一个球换人，也可以防3-5个球换人。?
　　(8)三人防全场，按得分方法对抗，如防起一球得一分，对方扣失也算防守得一分，共得30分后，扣防三人交换。?
　　(9)二传后钻网防守，要求扣小斜线，二传人传球后，立即钻过网防扣球，扣球者当二传，二传接扣球后，到4号位扣球。?
　　(10)教师连抛10个球给一个队员连续扣，由两个或三个队员防全场，两边对抗，看能防起几个球。?
　　(11)连续抛、扣、防，教师依次连续向三个位置上抛球，扣球队员接连不断地扣球，对方场地有三人防守，可规定扣球路线或不规定扣球路线，可规定防起10-15个球后三人交换防守。?
　　(12)三人连续扣、防。教师连续抛球15～30次，一组轮流扣，另一组轮流防守，要求定位防，规定扣球路线。同样，也可以2、3或2、4拦扣球。?
　　3、防守、调整结合训练的练习方法?
　　(1)5号位防守，1号位调整，5号位防守教师扣球，1号位向4(3)号位调整传球，然后交换位置。
　　(2)同上，1号位防守，5号位调整。?
　　(3)教师在对方网前抛球，一人接吊球，一人调整传球，然后两人交换位置。
　　(4)连续防、调。1号位队员防扣球，5号位队员将球调整传到2号位，同时1号位队员再移动到2号位将球调整传给4号位的教师，下一组再接着练习，也可以反向做。
　　(5)三人防、调。教师在网前(2、3、4号位均可)任意扣球，不接扣球的队员调传给教师，连续进行，教师可以扣、吊结合。?
　　(6)三人防、调。背垫球。教师在网前(2、3、4号位均可)将球抛向场外，邻近队员转身追球，把球背垫回场内，其他两个队员去接应调整，防调后立即回原位。再重复进行。
　　(7)自防自调。可在后排任何一个位置防教师自网前扣来的球，然后迅速移动再把防起的球调传给教师。或规定必须背传调整给网前某固定位置。?
　　(8)三人防高台扣、吊后调整，教师可在任何一位置的高台上扣或吊，规定三人防、调成攻的次数。?
　　(9)三人一组扣、垫、调练习，要求原地起跳扣球，扣球后立即去调整防起的球给同伴再扣，如此连续做。要求扣球要掌握好落点，防起的球垫高。?
　　(10)四人两边轮流跑动防调，教师站在高台上向两边轮流扣球，队员防、调后迅速回到端线，再追上去防调。?
　　(11)前排三人调扣，后排三人防守。六人按比赛位置站好，后排队员防守，前排调整和扣球，球的难度可以大一些，定时或定量轮流。?
　　(12)一人供球，二人扣球，三人防调连续进行。球失误后由3号位队员专门供球，2、4号位队员扣球，后排三人防调，定时轮换。?
　　4、扣球、拦网、后排防守练习方法?
　　(1)单人拦网，两人防守。要求拦防互相配合，以封锁中区为主，后排队员负责防两边的球，后排队员也要根据拦网的情况灵活选好防守的位置，可以规定共同拦回，拦起及防起多少球后交换。可任意规定在2、3、4号位扣球。?
　　(2)单人拦网，三人防守。要求同上，6号位要注意防触拦网手落在前区及后场的球。?
　　(3)单人拦网、三防一调。同上，加上一个队员专门调整拦在前区及防起到前区的球，可以规定调整若干好球后交换。?
　　(4)双人拦网，两人防守。要求同(1)，拦网人可并肩站好拦网位置，也可以从3号位移动后，双人拦网。?
　　(5)六人拦、防，两次球及其转移战术进攻，力争组成双人拦网，至少要人盯人拦网。拦网后或未跳起的拦网队员，接应调整。同样可在3、4号位进行两次球战术进攻
　　(6)六人拦、防，两边调整强攻。攻方在2、4号位轮流扣，谁扣完就到中场去传调整球。3号位向两边跑动组成双人拦网。可按时或完成的情况进行攻防交换。
　　二、接扣球进攻战术教学法?
　　1、教师抛球组织各种战术进攻的练习方法?
　　(1)教师在后排向二传抛球，组织"中一二"、"边一二"等战术的进攻。?
　　(2)教师在后排向二传抛球，组织插上战术的各种进攻。?
　　(3)教师在对方场内抛球给后场队员，后场队员传给二传组织各种进攻战术。?
　　(4)教师在对方场内任何地方发球或轻扣给后排队员，后排队员垫给二传组织各种进攻战术。
　　(5)教师扣球，组织三人一组的各种进攻配合。对方可加三人进行拦网。?
　　2、调整扣球组织进攻的练习方法?
　　(1)教师从网边抛球，1(5)号位队员上步调传给4(2)号位队员扣球，然后互换位置。?
　　(2)5号位队员将球抛向场中，然后2(4)号位网前跑动，5(1)号位队员上步将球调传到2(4)号位，由1(5)号位跑上来的队员扣球，然后换位。?
　　(3)教师任意向2、4号位网前抛球，队员上步调传，另一边的队员扣球，然后换位。?
　　(4)近距离调、扣。教师可任意向网前抛球，球出手之后才许上步，一调一扣。然后换位，也可以在3、4号位之间进行。?
　　(5)2号位徒手拦网后调传给4号位扣球，或反方向做。?
　　(6)2、4号位队员同时做徒手拦网后，在后撤的同时，判断教师抛来的球，进行调整扣球。可以换位。?
　　3、防、调、扣组织进攻战术的教学方法?
　　(1)教师在对方网前高台上扣球，接球者将球垫起给二传后，马上上步进行4号位强攻。?
　　(2)教师在对方网前高台上扣球，接扣球者将球垫给二传，二传向4号位传球，由4号位队员进攻。
　　(3)同上，二传向4号位、3号位传球，同时上两人在二传前进行快球或平拉开等进攻战术。?
　　(4)前排三人防吊后调整反攻，教师在对方场地或高台上任意吊球，三人互相补防，积极调整组成反攻。?
　　(5)三防一调两扣。由教师在网前或高台上任意扣球或吊球，一人固定调整。定时或定量，六人轮换一个位置，或三名防守队员和另三名对换。?
　　(6)2(4)号位后撤防守后扣球，4(2)号位调传人可以固定，或二人轮换做。2(4)号位防起后去扣球。?
　　(7)两边连续扣、防、调。规定扣球路线。防起后由专人调整给4(2)号位扣球。争取不失误连续进行。?
　　(8)四打四对抗赛，一调三扣。可规定扣远网球。可由教师在场外抛球。?
　　4、拦、防、调、扣结合的练习方法?
　　(1)2(4)号位拦教师在原地或高台上的扣球，(有意扣在手上)触手后，5(1)号位防不到位，1
(5)位上步调整，4(2)号位扣球反攻(如图14-62)。?
　　(2)同上，如果5(1)号位防守到位，拦网队员立即转身作二传。仍由4号位反攻。
　　(3)同上，在3号位拦网触手后，5(1)号位防守，6号位调传，4(2)号位反攻，或由3号位拦后调传。?
　　(4)教师扣直线，1号位队员防守，5号位调整给拦网人反攻。?
　　(5)双人拦网后撤位准备进攻，1号位行进间插上组织两点进攻。如一传到位可组织快球及其它各种战术。?
　　(6)同上，组织3、4号位拦网队员两点进攻。?
　　(7)两拦、三防反攻。教师扣不同方向的球，尽可能触及拦网手，后排防起后，前排拦网人根据来球的情况，一人调，一人扣。?
　　(8)单人拦3号位进攻后的快速反击。?
　　(9)六人快速反击。教师在网前任意移动，可在任意位置上自抛自扣。队员根据情况组成双人拦网，后排二传队员随时跟教师的移动，并在教师扣球后及时插上，拦网人及时后撤组织快速反击。?
易产生错误及纠正方法

　　1、接扣球防守意识不强?
　　(1)产生原因：对防守重视不够，没有防守意识，只想进攻扣球，而忽视防守。?
　　(2)纠正方法：?
　　①对学生进行正确的引导及教育。?
　　②多进行一对一的扣防练习。?
　　③教师在高台上扣球，让学生半场防守。?
　　2、接扣球时判断站位不当?
　　(1)产生原因：对扣球队员的动作不分析，或不看进攻路线，拦网者与防守者配合不默契?
　　(2)纠正方法：?
　　①和学生一起分析扣球上步及挥臂与扣球路线的关系?
　　②讲解练习站位与拦网的关系，明确单人拦网、双人拦网及三人拦网时，后排防守的站位阵形。
　　3、接扣球时反应迟钝、移动慢?
　　(1)产生的原因：注意力不集中，预判能力不强。身体的灵活性差。?
　　(2)纠正方法：?
　　①利用报数或反口令的练习，加强学生集中注意力。?
　　②提高学生对扣球的预判断力。?
　　③加强学生的反应、速度、灵敏等身体素质的训练。?
　　4、组织战术配合的失误?
　　(1)产生原因：学生之间配合不熟练或进攻前没有联系好。?
　　(2)纠正方法：?
　　①对于每个战术，学生之间都应尽可能的多练习配合，达到一定的熟练程度。?
　　②在进行战术前，应先用手势或口令联系好，以免失误。?
　　③加强学生场上的灵活性，既使配合失误，也要及时的将球处理过去。?
　　5、进攻时，保护扣球的意识不强?
　　(1)产生原因：思想麻痹，没有保护概念。?
　　(2)纠正方法：?
　　①教育学生，消除麻痹思想。球没有成死球，就要认真对待每一个球。?
　　②讲解排球运动的特点。排球比赛有攻防技术的双重性特点。攻中有防，防中有攻，是互相转化、互相制约的。?
介绍几种专门性练习方法

　　1、加强移动、判断、取位的练习?
　　(1)利用各种移动的步法来提高学生的移动能力。?
　　(2)讲解分析扣球动作、拦网位置进行判断取位。?
　　2、加强学生救险球的练习?
　　(1)两人一组，一人抛球，接球人利用侧倒、鱼跃救球。?
　　(2)两人一组，一人抛球，接球人在快速的跑动中垫球。?
　　3、接扣球组织进攻重点环节的练习?
　　(1)加强扣、拦、防的练习。这一环节是组织进攻的基础。?
　　(2)加强调整二传--扣球的练习、比赛中由拦、防起的球再组成进攻，多半是经过调整的强攻。?
　　4、进行各种小配合的进攻练习?
　　(1)2、3号位进攻技术的小配合，教师在2、3号位之间进行传球，让2、3位进行各种战术练
习。?
　　(2)3、4号位进攻的小配合，教师在2、3号位之间进行传球，让3、4号位进行各种战术练习。?
　　(3)插上战术配合，教师由后排插上当二传，让2、3、4号位进行各种战术的配合。?
接拦回球及其进攻战术的新发展

D.N.Angel

自从1965年国际规则允许手过网拦网后，拦网的作用大大地加强了。近年来，随着高大队员的普遍启用和拦网水平的不断提高，导致网上争夺日趋激烈，扣球被直接拦死和拦回的比例逐渐增多，为此，接起拦回球，组织连续的进攻，成为一种重要的进攻方式及战术系统之一。
　　接拦回球的好坏，对比赛胜负的影响越来越大。在当今的排球比赛中，呈现出一人扣球，全队保护，准备接拦回球的局面。针对不同的位置的进攻，形成相应的保护战术阵形，根据拦回球不同飞行情况，实施多种形式的进攻战术已成为接拦回球及其进攻战术的发展新趋势。?
接拦回球及其进攻战术教学目标

　　通过对接拦回球及其进攻的教学，使学生基本掌握其战术的整个环节，增加学生的防拦回球的能力和组织进攻能力，学会接拦回球及其进攻的各种战术形式，并在实践中加以运用。培养比赛中所必须具备的战术意识。?
　　一、接拦回球的阵形变化战术规格?
　　接拦回球的阵形变化，应根据本方的进攻战术，彼我双方情况及参加防拦时队员的人数来确定。接拦回球的阵形通常分为五人、四人、三人等。?
　　1、五人接拦回球阵形及变化?
　　强攻时，二传弧度高，进攻点明确，除扣球队员外，全体队员均可参加防拦的阵形，并根据对方拦网及对方扣球情况，灵活采用不同的阵形。?
　　(1)"三、二"阵。以4号位进攻为例，5号位和6号位队员向前移动，3号位队员向左手方移动，形成一道防线。2号位队员内撤，1号位队员向左侧移动，布防第二线。这种阵形较普遍采用，在对方拦网有高度、落点大多在近网时采用。?
　　(2)"二、二、一"阵形。即把该区分成三层，3号位和5号位队员防网前，6号位和2号位队员在第二层布防，1号位队员防后区。这种阵形当对方拦网落点较分散时采用。
　　(3)"二三"阵形。第一防线与"三二一"阵形相同，只是后区的1号位队员上前与其他两个队员共同参加中场防守。这种阵形在对方拦网力量不是很强，弹回的球速也较慢时采用。?
　　2号位进攻时，接拦回球的阵形与4号位进攻时相同，是对称的。2号位进攻时，阵形可根据不同扣球方向，作相应的调整。?
　　2、四人接拦回球阵形及变化?
　　组织进攻时，如后排队员插上作跳起二传或前排队员快球掩护，则只有仍四人能参加接拦回球。
如1号位队员作插上二传将球跳传给2号位队员打背快球时，二传队员来不及转身接拦回球时。前排如4号位队员扣球时，3号位快球掩护队员来不及后撤接拦回球。?
　　3、三人、二人或一人接拦回球阵形及变化?
　　如本方组织迅速多变战术，接拦回球的人数可能减少。如2号、3号位队员掩护4号队员进攻时，只有5号、6号位队员和插上(传球的1号位队员组成三人接拦回球阵形。如本方组织双快一跑的，二传队员又采用跳传，则参加接拦回球的队员就只有5、6号位队员。如立体进攻时、前排三点快5号位队员后排攻，1号位队员又跳传，参加接拦回球的队员就只剩6号位一个队员。?
　　二、接拦回球进攻战术规格?
　　在布置好集体保护接拦回球战术阵形的基础上，根据拦回球的三种基本情况采取不同的保护措施和进攻战术。?
　　1、无法控制的拦回球?
　　被拦回球速度快，角度陡或球与保护人的位置关系不当，总之保护人的水平尚不能控制这种球，只能勉强使球不落地。那么就应尽可能垫高，争取同伴来接应或调整。?
　　如果保起的球能够争取进行调整，一般应调给网的另一边队员进攻，因为刚刚扣球被拦的队员仍在网前，还来不及后辙，不便再扣球。?
　　2、能够控制的拦回球?
　　被拦回球的速度不快，角度不陡，前落在保护人便于垫球的位置时，不要无目的地随意垫高，而应根据本队的情况，控制垫球的方向和高度，采取有战术目的保护垫球。?
　　3、能够调整的拦回球?
球被拦高，不需要进行保护时就可以直接进行调整传球。如果球的落点在网前，组成两次球战术最方便；如果球的落点在后场，则更有时间和条件进行插上三点战术进攻。?

四十四

是不错的教程阿，最好能有图片
谢谢了

fair1016

看歸看....真的實行起來

困難重重....不過也是因為排球真的狠棒

所以才會鍥而不捨練！

forrestgxd

最好有教学录像

youarerigh

最好有教学录像

heilongsheng

[s:29] 好象我的论文呀！~


我也想发我的论文

D.N.Angel

引用第28楼heilongsheng于2006-06-17 17:26发表的“”:
[s:29] 好象我的论文呀！~


我也想发我的论文

可以啊，写的好还可以加精华呢
不过你写的什么论文，那么长的要写死人呢

排球使者

真的非常完整!!!