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关于如何接飘球之 上手接

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发表于 2009-1-28 17:38:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
飘球无非两种,左右飘与上下飘。
难接是因为找不到球的中心点,很容易垫飞。
这里教大家的第一个办法是  上手接一传;
所谓上手接一传只针对飘球,因为很少有人敢上手接跳发球的。
现在很多人喜欢发长飘球,如果一直等球落到你能下手接的位置,很有可能因脚步调整不好而形成追胸球。所以,接长飘球,最好是看准球路,迎到球来的方向,往前迎着去上手接一传。这样有几个好处,比如,十指张开以后接触面会加大,能包住整个球,如果十指加力,球就不会乱飞。不过要注意几点;1. 绝对不能犹豫不决,看准球的飞行路线果断前迎,十指加力。2. 手腕儿要有一个往前送的动作,因为一般飘球力量不大,尤其高飘球,如果你不稍微送点力,球可能直接落到你脚上。3. 手掌要稍微向上,双手要在额前上方,不然可能会吹持球。4. 双手要持平,虽然现在很少吹一传连击,不过碰到严格的裁判还是有可能会吹你犯规。
就这几点了。
希望对大家有点帮助。
也是个人的一些经验之谈,希望与朋友们多多交流。
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