大家来讨论下，国内女排主攻那个发力姿势最标准，或者说国内有会发力的主攻吗？

benyuaaa

看女排也看了不少年， 坦白说我看到现在国内也没有看到过几个发力姿势非常标准的主攻选手， 不知道地方和国家队有没有专门针对女排主攻选手发力的教练？
看看国内各个女排主攻4号位的发力 那个各种各样的发力姿势都有啊。都不是靠腿和腰的力气去扣球，换句话说不是跳起来靠腰部发力，而是靠助跑跳起来的惯性扣球的。
作为一个门外汉，非专业人员，自己认为跳在空中靠腰部发力对于扣球的力量，球的线路，点位选择都有利啊。
典型的就是古巴的路易斯，和阿奎罗（现在去意大利了） 那么矮，但是那个发力没话说啊。

看看国内的主攻，除了原来的八一的王莉娜（进国家队的时候已经老啦）和王一梅（可惜体重啊，有力量但是跳不起来） 感觉发力还不错，之前的孙月，张静，杨昊，李娟 除了本身身高不不高外， 张静1M90多了吧，那个发力唉，都不知道小时候怎么练的。
反观 国外的球员 别的不看了，就看恒大的那个围棋， 人家年纪也不大啊，为什么发力那么好？不知道她小时候怎么练的。

说道最后，难道还是那个  身体素质的 原因吗？ 国内1米9以上的主攻不少，但是真正能发力的又有谁呢？？

以上个人见解，也是围绕我心中长久以来的疑问， 中国女排想再次腾飞，除非再出一个极品主攻 ，国家对多少球后排保护起来 但是主攻打不死而抱憾比赛啊！！！！动不动轻扣，轻吊，看的一点激情都没有。

左安门外

回复 1# benyuaaa


    请问你知道什么叫肌肉类型么

Chinos

奚希挺会发力的。。现在那么瘦 力量也还可以 以前刚出道的时候也挺瘦的，但后攻相当犀利。。。

dippo

杨昊。。。
我觉得她发力扣球姿势最好看。。

benyuaaa

回复 2# 左安门外


    我不是专业运动员，肌肉类型我听过，但是没有仔细研究过。 不知道黄种人和白人，黑人比起肌肉类型 力量会差多少？  差50%? 40%? 通过训练可以减少差距吗？ 还是国内根本就没有针对发力的特别的训练？
   当年郎平也靠着黄种人的肌肉类型，打上了时节冠军的呀、

19811116x

浙江那个李静看看不错。至少动作得分。

糖醋排骨

翟婷丽，不需要助跑，原地起跳，扣的球既有速度又有力量。

小石头

楼主直接秒杀孙玥，杨昊等一杆女将

左安门外

回复 5# benyuaaa


    郎平靠的是力量？

EricLee

回复  左安门外


    我不是专业运动员，肌肉类型我听过，但是没有仔细研究过。 不知道黄种人和白人， ...
benyuaaa 发表于 2011-3-24 11:00

                               
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    肌肉类型的分布是天生的！总共分为红肌和白肌！通过锻炼，不能使肌肉类型相互转换，这个在生理上已经有定论了

信天游

孙玥的发力差？
杨昊的发力差？
张静的发力差？
王丽娜96年进国家队，真老啊。
跟古巴的比，古巴运动员那个爆发力学得来么？ruiz的球并不重，她就是爆发力好。
中国运动员普遍腰腹力量没有欧洲运动员那么好，发力不一样，没有人家力量大很正常。

叛逆的鲁修

国家队都是肌肉发达的撒

benyuaaa

各位都是老鸟啊。

被喷的不行，但是从大家言语里面感觉，

咱门肌肉类型，练了也是白练。

天生比不过人家，后天练了也是白练。

唉，国家队再怎么快变 小快灵 没有防反还是赢不了比赛， 防反得分靠什么 就是靠主攻啊。 看看小日本主攻成长起来了， 加上变态的防守 成绩一下子就上来了。

benyuaaa

回复 11# 信天游


    说身体素质不行，我承认。关键知道差距了，是否后天也要有针对性的训练吧。  

我总觉着把，刘翔是黄种人吧，110米栏这么考验爆发力的项目 怎么还能拿冠军呢?  当然由于是短程的 所以可以弥补， 如果变成220米估计刘翔就没戏了。

中国女排要是请一个外教专门训练 主攻 就好了。

个人愚见呵呵。

信天游

回复  信天游


    说身体素质不行，我承认。关键知道差距了，是否后天也要有针对性的训练吧。  

我 ...
benyuaaa 发表于 2011-3-24 12:18

                               
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你看的太片面了
中国运动员普遍力量不如欧美是一定的
但是每球得分制对于主攻强攻的依靠不如发球得分制
而且打球除去力量，还有爆发力，技术
比如孙玥，她的强攻能力是很强的，效率也不错，她有手腕，有爆发力，效果很好，球速不慢。
而杨昊王丽娜的力量其实面对欧美运动员也并不吃亏，发力也一点儿不差，不知道你是怎么看出发力不行的。
张静的力量也是不算小的。

刘翔？他难道不是一个个例？孙海平教的其他人成绩就有多好了么？能破世界记录么？

风从指间吹过

我觉的新秀主攻,八一的刘晏晗发力就很不错.

李静爆发力太差,挥臂太慢,好在还有些力量.

惠若琪的发力点全在胳膊和肩膀,肩膀不伤才怪.

尧尧无期

最标准是多标准？

反正看着发力比较顺的  记忆中。。。排名不分先后啊~~~ 郎导 杨昊 一梅 周妈 邱爱华 白云 惠若琪。。。最近冒出来的。。。浙江邱亚男。。。很久没有看到过滑翔式扣球啦~~就她！此斯就是矮了点~~线路过于老实厚道了点~~可惜可惜~~

副攻里面似乎只有张平干净利落些。。。其他好多都是 搓摸吊捅拍~~

欢迎楼下补充~~

harada

应该是发力好，而不是大小，胡子的发力总是钻到球下，而且也没有冲跳 ，上步后还停一下，本来跳的就不高还要停一下，动作不连贯，发力不会好。

yourfriend

力量不足只能打巧劲了

heilaohu

“大错特错不要来~~~”[s:676]哈哈

王一梅那个姿势可不标准，只是根据自身特点罢了，杨昊动作其实说不上标准，但是很合理，能充分利用自己能打到的高度

要找标准的，孙玥算一个，还有以前南部的刘俊、温媛