几张漳州网友拍的女排训练图

jimmy2046 · 发表于 2014-4-17 13:24:00

室内进不去，就是外面拍拍

@梦想家小儿狗君

deanbear · 发表于 2014-4-17 13:27:44

最后一张图。那个人好高

jimmy2046 · 发表于 2014-4-17 13:30:53

deanbear 发表于 2014-4-17 13:27
最后一张图。那个人好高

袁心玥啊。。。。。。。
真是太高了

deanbear · 发表于 2014-4-17 13:33:23

jimmy2046 发表于 2014-4-17 13:30
袁心玥啊。。。。。。。
真是太高了

要是再高点就好了。不知道还能不能长高

伯爵 · 发表于 2014-4-17 13:50:11

训练馆旁边的是宿舍楼吧？也太破旧了啊！

jimmy2046 · 发表于 2014-4-17 13:55:32

伯爵发表于 2014-4-17 13:50
训练馆旁边的是宿舍楼吧？也太破旧了啊！

显然不是，女排住五连冠宾馆的

刺猬毛 · 发表于 2014-4-17 13:57:56

漳州条件确实不太好

zsox · 发表于 2014-4-17 15:46:08

这个馆貌似很破旧啊周边的设施确实不咋地

闽江涛涛 · 发表于 2014-4-17 16:03:43

本帖最后由闽江涛涛于 2014-4-17 16:20 编辑

袁妹子已经长得太出类拔萃了。希望别长了，够高了耶。

http://tieba.baidu.com/photo/p?k ... p;fp=2&see_lz=1

瞧瞧在这张照片里袁心玥比她的妈妈，外婆和阿姨们高多少。

排球星 · 发表于 2014-4-17 16:11:59

deanbear 发表于 2014-4-17 13:33
要是再高点就好了。不知道还能不能长高

长到3米吧打男排超手

ZT1129 · 发表于 2014-4-17 16:13:23

也就是跑跑步啊，只有室外。。

jimmy2046 · 发表于 2014-4-17 16:26:46

这位网友下午去的，估计是力量训练，安导带队，郎导都没去
而且据说曾春蕾受伤了，在队伍最后面跑

不过目测，我朝的训练应该更加科学一点
自由人什么的没必要全程参与力量训练，还是技术训练为主。看了几次力量训练的照片，每次自由人也是跟着跑圈，并且在力量房全程跟着练力量什么的，真没必要。

信天游 · 发表于 2014-4-17 17:07:40

jimmy2046 发表于 2014-4-17 16:26
这位网友下午去的，估计是力量训练，安导带队，郎导都没去
而且据说曾春蕾受伤了，在队伍最后面跑

其实即使是自由人，对力量的要求也不低的...力量训练绝对有必要，可能具体的训练课目和攻手有所不同吧。

ipisok · 发表于 2014-4-17 17:17:57

信天游发表于 2014-4-17 17:07
其实即使是自由人，对力量的要求也不低的...力量训练绝对有必要，可能具体的训练课目和攻手有所不同吧。

不能同意更多。狂练死练力量肯定是不对的，不过我觉得很多技术动作还是需要力量作为支撑的。

tomatoly · 发表于 2014-4-17 17:18:04

徐云丽掉队了...

jimmy2046 · 发表于 2014-4-17 17:24:17

信天游发表于 2014-4-17 17:07
其实即使是自由人，对力量的要求也不低的...力量训练绝对有必要，可能具体的训练课目和攻手有所不同吧。

这个我懂，但是重要性肯定没有对于一个主攻重要，主攻攻防两端都要搞，没必要跟攻手一样的时间长度。
如果真是要像我朝自由人这么每天下午都全程参与力量训练，不会出现像sesi里面suellen那种超级煤气罐了

meontrip · 发表于 2014-4-17 18:28:22

jimmy2046 发表于 2014-4-17 16:26
这位网友下午去的，估计是力量训练，安导带队，郎导都没去
而且据说曾春蕾受伤了，在队伍最后面跑

练力量全身肌肉群才能协同运作保证大强度比赛的运转

我太忙456 · 发表于 2014-4-17 20:32:42

闽江涛涛发表于 2014-4-17 16:03
袁妹子已经长得太出类拔萃了。希望别长了，够高了耶。

http://tieba.baidu.com/photo/p?kw=%D4%AC%D0%C4 ...

这样看她妈个子也不矮

闽江涛涛 · 发表于 2014-4-17 20:46:36

我太忙456 发表于 2014-4-17 20:32
这样看她妈个子也不矮

四川女排副攻，身高180。外婆也不矮，几个阿姨也都接近80。老爸193。但是她超过2米，太高了。

闽江涛涛 · 发表于 2014-4-17 20:46:40

我太忙456 发表于 2014-4-17 20:32
这样看她妈个子也不矮

四川女排副攻，身高180。外婆也不矮，几个阿姨也都接近80。老爸193。但是她超过2米，太高了。

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