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发表于 2007-7-2 09:17:16
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楼主的眼光犀利, 看出了很多实质性的问题
不过有一点不敢苟同: 李春的身体素质是要好些,不过传球实在不靠谱, 无论是训练还是比赛,经常失配
另外, 看过几次男排的训练, 确实感觉周的训练手段太有问题了:
1. 意大利等队的二传在传短平和平拉甚至翻2号1号位的时候, 几乎都是直臂了, 手腕手指发力占全部发力的大部分, 抢了很多高点, 同时动作的一致性很好,让对面的副攻很难判断具体传球路线, 而且给的球很平网, 很好找点截击.
周现在还在教2个二传晃动身体来增加传球的隐蔽性, 同时除非是很近网的一传, 一般还是按照80年代的教科书上说的那样, 肘部保持120-150度的夹角来传球, 给的短平和平拉很多是从网下推上来的抛物线, 很难抢到合适的发力点.
2. 平时练一攻和接发能力的时候, 就是其他队员和陪打教练在对面发球区发球, 没速度没力量的球接着很舒服, 好象看起来一攻也很顺畅, 这样的一传和一攻训练没太大意义,除非男排队员们的基本功真的差到如此地步. 一些外国队在训练接发和一攻的时候, 教练在对面场区内离网5,6米的地方摆个桌子然后站在上面, 大力发球, 有速度有力量,对于接球的队员来说 这样的训练才有强对抗的意义
3. 练拦网的时候, 每人拦死5个后轮换, 本也无可厚非, 可是居然是教练安排好攻手打哪条线后让拦网队员去拦, 比如一次周告诉打三号半高的沈\军\方\中\袁等人先打斜线, 等崔\于\郭\梁都拦够5个, 再让他们拐直线.....不知道这样的训练对拦网的判断和取位有什么价值........ |
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