[秘方]熬夜看世界杯养生须知

号角 · 发表于 2006-6-11 21:45:44

家有球迷跟家有考生一样，需要得到及时关爱和善待。尤其是球迷太太们，别错过这这四年一次的机会，展示一下你的厨艺，表现一下你的柔情，让周围的球迷男人为当初没选择你后悔地想撞墙吧，让你老公用一生一世来感激你一月的付出。看电视久了对眼睛可不好，做为老婆的你，在做上一道保护眼睛的美食给老公，我想他会更爱你的。

号角 · 发表于 2006-6-11 21:45:44

家有球迷跟家有考生一样，需要得到及时关爱和善待。尤其是球迷太太们，别错过这这四年一次的机会，展示一下你的厨艺，表现一下你的柔情，让周围的球迷男人为当初没选择你后悔地想撞墙吧，让你老公用一生一世来感激你一月的付出。看电视久了对眼睛可不好，做为老婆的你，在做上一道保护眼睛的美食给老公，我想他会更爱你的。

号角 · 发表于 2006-6-11 21:46:04

熬夜膳食

　　菜谱一　生地炖鸭蛋

每次用生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等效果，适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。

　　菜谱二　猪腰炖杜仲

每次用杜仲25克、猪腰1个，加水适量隔水炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾，强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

菜谱三　莲子百合煲瘦肉

每次用莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

　　菜谱四　粉皮生鱼汤

每次用粉皮250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效，适合劳力过度熬夜后的肌肉酸痛、颈肌胀痛者服用。

　　菜谱五　夏枯草煲瘦肉

每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，加水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血压之功效，适合患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。

洋葱头 · 发表于 2006-6-11 22:16:54

不妨试一试。

阿韩 · 发表于 2006-6-11 22:35:57

呜呜~~~~几个大男生躲在宿舍里看.....没人给我们做啊

xinluan · 发表于 2006-6-12 01:17:45

还有这么多门道啊
我这就给我老婆看
谢谢楼主

ales · 发表于 2006-6-12 11:21:35

这么多菜谱呀？熬夜看世界杯还有功了？要吃也只能自己做，否则也得被老婆骂死了 [s:10]

号角 · 发表于 2006-6-12 15:54:59

我们领导说了，现在是和谐社会，这段时间老婆要多关心老公！！

peter · 发表于 2006-6-12 16:42:38

学到了..谢谢号角啦

阿韩 · 发表于 2006-6-12 18:35:26

引用第6楼号角于2006-06-12 15:54发表的“”:
我们领导说了，现在是和谐社会，这段时间老婆要多关心老公！！

那是不是接下来的时间会是&^*(&^&%的生活啊....?

gallenchow · 发表于 2006-6-12 21:40:29

猪腰炖杜仲补肾的啊哈哈

羽排 · 发表于 2006-6-12 21:46:13

还好我对足球不感兴趣

号角 · 发表于 2006-6-13 07:19:44

引用第10楼yjbo于2006-06-12 21:46发表的“”:
还好我对足球不感兴趣

那你来照顾我们～～～

阿乐 · 发表于 2006-6-13 08:13:13

偶房间里没电视 [s:9] [s:9] [s:9]

xinluan · 发表于 2006-6-14 22:43:01

果然很好吃，哈哈

xinluan · 发表于 2006-6-19 19:51:15

看了好多天了，看得头晕脑胀的
看来得歇歇了，这样熬夜太受不了了

renyi_0_0_0 · 发表于 2006-6-20 14:32:44

我认为还是多喝点水好

astin · 发表于 2006-6-20 18:34:25

我是绝对不会看什么世界杯的！！！ [s:29] [s:29] [s:29]

wewe008 · 发表于 2006-6-20 19:36:37

熬夜变熊猫 [s:18]

小卡尔德隆 · 发表于 2006-6-24 18:13:58

半夜吃这末多容易长胖的！！

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