大梅2个月减肥24斤，有图有真相

风从指间吹过 · 发表于 2011-5-9 21:30:03

晚上不吃饭确实很有效,曾试过半个月晚上不吃面食,直接快皮包骨头了,赶紧涨了回去...

Chinos · 发表于 2011-5-9 21:40:14

还是吃点儿好早吃少吃就行

dengkun_1212 · 发表于 2011-5-9 21:51:36

之前是105kg？好恐怖~~

ilvb · 发表于 2011-5-9 22:02:21

但只要一吃饭，立马24*2，信不信
我爱科舍发表于 2011-5-9 21:26

登录/注册后可看大图

正确。节食减肥一开始效果显著，一个阶段以后体重就停滞不减了，这个时候如果再没点毅力，立马翻倍反弹。看王一梅过不过的了这个坎了。但是作为职业运动员，这种减肥方法是不可取的。

popsj · 发表于 2011-5-9 22:40:37

饭还是吃的好，应该是少食多餐，不吃万一弄出病来怎么办！！！

245648685 · 发表于 2011-5-9 22:42:07

可怜大梅了，一身伤病，还得这样来减肥。。。快点有个人能顶上来让梅花休息一下吧

若只如初見 · 发表于 2011-5-9 22:42:42

晚上不吃饭确实很有效,曾试过半个月晚上不吃面食,直接快皮包骨头了,赶紧涨了回去...
风从指间吹过发表于 2011-5-9 21:30

登录/注册后可看大图

不吃饭很痛苦的，，太疯狂了这样，，

好多。娃 · 发表于 2011-5-9 22:48:16

真的很不容易啊，渐渐成熟了，记得以前还说她会偷吃。。。支持大梅花。。给力啊

jay123 · 发表于 2011-5-9 22:49:13

看上去是瘦了点

ynyx · 发表于 2011-5-9 23:02:31

大梅不吃饭真太惨了。有控制控制食量的队医么？

kamu · 发表于 2011-5-9 23:06:21

这次是自觉减肥，值得鼓励啊
其实，就算是退役了，也该注意控制饮食的，不然一直胖下去怎么办啊

Matt · 发表于 2011-5-9 23:10:23

那意思是没减之前都有210?天...........
好吧,现在看上去咋更胖了捏.........
大梅加油~

落尘似雪 · 发表于 2011-5-10 00:04:29

这样对队员不好吧

apo123 · 发表于 2011-5-10 00:15:51

200斤就200斤, 怕甚麼, 有得吃就要吃多一點, 身子要緊
現在中國女排已經有一大堆新的救世主在等表演機會, 過去式就是過去式, 回去家鄉好好生活吧, 現在中國女排已經不需要您, 回去吧

太皇太后 · 发表于 2011-5-10 00:29:18

世锦赛上面显示的是90kg.......原来现在已经是200kg了..不过24斤减下来还是很辛苦的。。
SAILORMARS 发表于 2011-5-9 20:07

登录/注册后可看大图

那是400斤，不是200斤[s:705]

MitevaEternal · 发表于 2011-5-10 00:41:05

看样子大梅发狠了！好期待今年的大梅啊！！

ilvb · 发表于 2011-5-10 00:47:35

关键是身体吃不消啊，本来就有伤，再这样弄出病来就惨了。

gbpanda · 发表于 2011-5-10 02:26:39

不吃饭，可以吃其他东西的。
饭啊，面食啊，晚上不吃是做得到的，
吃一些水果什么的。

dayi46 · 发表于 2011-5-10 03:11:49

他为什么不早点开始控制体重呢
如果不是太重他的成就要比现在好很多

ipisok · 发表于 2011-5-10 08:09:25

大梅还是很努力的，加油吧。争取再瘦点，能到160+就更好了。

		自动登录	找回密码
密码			开放注册