教你一招！

jianjian

老师总是说接发球手型要好，身体重心要低，脚下移动要快，不要站死了，而且最好要有预判，不接球就不要动

执著的月神

本人视力欠佳
还看不清对方长什么样呢。。。 [s:5]

甜甜~~

哦，练一传ing~~~
谢谢楼主提供的经验咯。

坦克副攻

我接一传的时候,,会想象对手怎么发球,然后自己要怎么接.

gongzhu999_

很有道理，我最差的技术就是一传。。。

volleybaby

接發球第一要移動
第二要手感
那一個漂亮的一傳就出現了

weidoo

谢谢，防守和一传主要是脚步的移动。