包球的技术

善生的家乡 · 发表于 2006-5-26 09:10:55

要是小斜，或者打腰线，要是没有绝对高度，还是包着球打比较好。。。

不包球就直接出去了，我心中永远地痛。。。

zorrolee · 发表于 2006-5-29 11:17:30

手大就好

刘闯 · 发表于 2006-5-30 21:18:06

[s:3] 但是总感觉是在磕球啊？
找不到感觉

太子哪吒 · 发表于 2006-6-1 08:34:50

包球对球感要求很高的，的确比较难掌握

子策萧--zcx · 发表于 2006-6-1 09:58:40

[s:9] [s:9]没有解说啊

古巴的贝尔 · 发表于 2006-6-1 13:17:33

包球也是我目前的痛啊！

宇文亮 · 发表于 2006-6-1 13:39:06

对墙打练包球是可以的，但是要注意，很多时候对墙打都是曲臂的，很难直臂

但是如果真扣球的时候，还是曲臂的话，会很吃亏，还是直臂更规范、合理

瑞士军刀 · 发表于 2006-6-1 15:54:54

手大就好

ibmt22 · 发表于 2006-6-2 05:39:49

我就是手不够柔！左手不会打反倒包得很好，右手总打却总是硬。咋办呢？咋样才能柔起来呢？ [s:14] [s:5]

小xiao虎 · 发表于 2006-6-2 09:45:42

我到现在还经常打飞
练了快1年了 [s:16]

shupianbaba · 发表于 2006-6-2 13:52:43

天赋的手感，排球也靠天赋

李他他 · 发表于 2006-6-2 23:19:48

[s:9] 天生力小，手小，包球更发不上力……小学四年级就玩球了，可惜练基础的时候爱耍小聪明，到现在怎么改也改不过来

ciaociee · 发表于 2006-6-2 23:27:14

多家练习
有空的话就拿个球
对墙打

虎虎 · 发表于 2006-6-4 03:19:05

不是说楚精灵发球包球不好，所以球出去怪异，难接吗？那么不包是不是也有好处 [s:1]

atan111 · 发表于 2006-6-6 18:56:37

大家一起努力，多练习，我包球也不是很好。

fair1016 · 发表于 2006-6-7 23:28:08

動作正確才能包到球

由上往下帶重點就是跟球的距離

feele · 发表于 2006-6-10 14:57:49

应该是熟能生巧吧？

刘闯 · 发表于 2006-6-11 00:07:56

前面有未仁兄说手要软啊，我觉得很有道理啊。好多男排的比赛就可以看的额比较清楚：
他们临扣球的前一刻手就象断了似的吊着。肯定道理是差不多这样的吧？最好咱们这里有比较专业的人来多给大家讲讲啊！！！

小小傑 · 发表于 2006-6-11 13:43:10

手感及手腕手指的柔軟度.

youarerigh · 发表于 2006-6-11 18:36:59

没有诀窍，只要有意识的多练习就会
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