关于玛丽安妮的扣球谁解释一下

进化梦 · 发表于 2009-5-3 09:50:49

玛丽好多次以为她都要吊球看起来好轻盈结果球下去都是重砸

左安门外 · 发表于 2009-5-3 09:51:50

那样比较符合她冷峻的气质~~

周大少 · 发表于 2009-5-3 14:07:37

我也是这样甩臂的，因为我的手臂不能完全伸展开，呵呵呵

whoami80 · 发表于 2009-5-3 14:16:59

瞬间爆发力好吧。。。

像鲁伊兹，举这个手腕也能把球钉在地板上。。。

不羁的大地 · 发表于 2009-5-3 14:31:40

国外运动员小肌肉群的训练很好，你看他们除了个别的无论男女都是没什么赘肉的
而我们的排球运动员，训练量那么大，有不少还有小肚子
要不看上去肌肉不错，可力量却一般，比如沈琼

不羁的大地 · 发表于 2009-5-3 14:32:42

我们缺少小肌肉群的训练
这样瞬间的爆发力就差了好多

天空没有阴霾 · 发表于 2009-5-3 18:41:21

手臂越放松，挥臂越快，也就越省力气，肩臂不容易受伤。这主要是击球方式的差别。多余的动作很影响实力的发挥，可导致老踩不上点。玛丽就是技术好又有一定的力量带动了扣球水平的提高。其实王丽娜03年后的扣球跟00年 ...
Пётер 发表于 2009-5-3 04:35

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哇塞，学习学习！

xiaoke · 发表于 2009-5-3 19:12:42

瞬间的爆发力！

bluesky12 · 发表于 2009-5-3 22:03:00

马力终于在08OG磐涅。。。整整四年的轮回时间。
除了扣球，她的端拦网也十分可观。

枫林林 · 发表于 2009-5-3 22:10:49

还有costagrande，助跑动作不大，但是下手那一下很重

jeffceline · 发表于 2009-5-3 22:11:03

确实，扣球动作很舒展

xbhei · 发表于 2009-5-6 03:15:15

甩臂点高啊~~
看上去动作幅度小~
可是力气很大的~~~

sammuel · 发表于 2009-5-6 08:04:13

手腕扣球好像很不规范的样子

qds · 发表于 2009-5-6 10:00:39

手腕和小臂的爆发力很好

cerse · 发表于 2009-5-6 10:25:16

玛丽腰腹力量很好，滞空时间很长，所以看起来速度并不快，但是打球很聪明，真正的打手天后

jesse84 · 发表于 2009-5-6 10:37:29

是一个值得研究的问题啊！！

hohobb99 · 发表于 2009-5-6 11:41:16

她是用手臂(前臂)發力的人...前臂發力布一個好處..
就是當她在上空看著球的落點時才發力...另外一個人例如古巴的2號santos都是這樣的!!
其他的人都是在地面就發力了....意大利的12號pincinni&索王母都是這一類

进化梦 · 发表于 2009-5-6 15:30:32

手腕的爆发力好强大

只能等待 · 发表于 2009-5-13 19:40:57

看起来动作很僵硬，但球出来了效果却很好

pppooo · 发表于 2009-5-13 20:22:37

腕力超強..........

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关于玛丽安妮的扣球 谁解释一下