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楼主: 两次球

改善传球手形的个人体会

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发表于 2008-1-10 16:27:12 | 显示全部楼层
说的好,我也要学习学习
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发表于 2008-1-11 12:49:51 | 显示全部楼层
绝对有用,学习体会!!!!!!!
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发表于 2008-1-13 18:39:34 | 显示全部楼层
非常感谢楼主的指教!   [s:605]  

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发表于 2008-1-15 15:29:16 | 显示全部楼层
有见解~~~~~
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发表于 2008-1-22 21:31:19 | 显示全部楼层
我的手型也不好,还得加强了!
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发表于 2008-1-26 16:38:08 | 显示全部楼层
传球好难练...尤其是四号位的球,传得不太柔和,主攻很难下手。
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发表于 2008-1-27 14:21:04 | 显示全部楼层
我也想改2传了....
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发表于 2008-1-27 15:42:07 | 显示全部楼层
呵呵~~~~楼主介绍的很精辟啊~~~
受益匪浅~
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发表于 2008-2-1 15:28:15 | 显示全部楼层
[s:670] 学习了
[s:670]
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发表于 2008-2-3 15:33:59 | 显示全部楼层
我以前不敢传出快球 或者平拉开 现在传的多了 就有手感了
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发表于 2008-2-6 18:21:36 | 显示全部楼层
樓上你的頭像好渴喔,渴得~~~~~~~
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发表于 2012-6-13 13:34:52 | 显示全部楼层
要好好学习一下楼主的方法
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发表于 2012-9-6 11:49:08 | 显示全部楼层
可以借鉴二次球大哥的方法指导别人了。有些人死活教不会{:soso_e110:}
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发表于 2012-9-10 21:20:38 | 显示全部楼层
下次要按照楼主数的两个办法练练
我的食指大拇指都杵过
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发表于 2012-9-21 10:16:07 | 显示全部楼层
八字形或一字型
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发表于 2013-5-21 09:13:15 | 显示全部楼层
用篮球自传 固定手型
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发表于 2013-5-25 07:57:33 | 显示全部楼层
支持,传球一定要多练,不仅是技术,也是艺术
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发表于 2013-5-28 13:42:07 | 显示全部楼层
谢谢作者,要是有一个图片讲解就更好了。
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发表于 2013-6-5 00:22:36 | 显示全部楼层
有没有人食指根部有问题的?我每次传高球下来都疼,直到后来每次传球都很痛。我觉得原因是太在意球出去的速度没在手上弹出去。有没有人有相似经历的?
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发表于 2013-6-25 21:43:24 | 显示全部楼层
想当二传 奈何传球一直不见提高 哎 试试楼主的心得
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