可怜的大梅

丰收 · 发表于 2006-8-2 22:44:04

她胖了速度就慢了,还是适当控制一下好

daviejam · 发表于 2006-8-2 22:45:54

放心，营养师会调节好的！我们要相信营养师！

山水间 · 发表于 2006-8-2 22:46:19

[s:10] 感觉中国队的营养师训练师什么的都太差劲了一点都不根据科学来

aswan007 · 发表于 2006-8-2 22:55:22

引用第88楼山水间于2006-08-02 22:46发表的“”:
[s:10] 感觉中国队的营养师训练师什么的都太差劲了一点都不根据科学来

对啊对啊

绿豆汤的热量相当大

比一碗瘦肉热量大

是减肥者必须回避的

可是这个营养师到底有没有这方面经验啊？

还有这种减肥方式是肥肉瘦肉一起减
减下来也就没有什么力量了

所以大梅啊，不要太相信这个营养师的话
吃肉不会变胖，只会变壮
只有吃什么绿豆汤，红豆汤的太会变胖

小池 · 发表于 2006-8-2 22:58:53

吃那麽少还能有劲儿训练吗 [s:31]

jimmycen · 发表于 2006-8-2 23:52:46

减肥救难么难吗？我觉得大梅只要食物中彻底脱脂，糖分严格控制，适量补充其他营养元素，在保持目前训练量的前提下，在辅助一些其他减肥运动、仪器或药物帮助减肥，应该也能达到效果，干吗非要吃这么少呢？

piao1356 · 发表于 2006-8-3 00:30:58

[s:9] 心疼中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

黄建 · 发表于 2006-8-3 11:44:13

我昨天晚上也看了体育故事，大梅真的是很可怜！大梅还是个孩子，正是长身体的时候，尽管有营养师在身边，但是还是很担心，这样会不会把我们的重磅。。。。。。

firebrands · 发表于 2006-8-3 11:48:59

需要补充盐份啊，还有足够的能量，要不训练能支撑下来吗？ [s:9]

家里的黄金 · 发表于 2006-8-3 11:53:40

建议大梅多吃些保健品，比如安利的蛋白粉、纽催莱维生素营养片，几天不吃饭还能保证营养，有利于训练质量的保证！

dd1234567 · 发表于 2006-8-3 11:59:27

营养师一定会做到给大梅营养平衡的.我们都相信他吧.

ximen5678 · 发表于 2006-8-4 10:48:53

太可怜了，非常心疼她！！！！

yoyoboy · 发表于 2006-8-4 10:56:38

人家营养师毕竟是专业的，比我们都有经验，应该相信他．怎么能怀疑他的用心呢 [s:3] [s:3]
大梅是应该要减肥的，要不然起跳都成问题了，想想以后拿金牌的幸福时刻，现在苦点也没什么，呵呵

Catalpa · 发表于 2006-8-4 15:20:30

绿豆汤一碗还是有必要的，早上的消耗需要适当的糖份补充。

而且绿豆含有一些膳食纤维，可以增强饱腹感。

commykim · 发表于 2006-8-7 00:11:54

可是她在瑞士女排精英赛上的成绩是有目共睹的，总得分排名第二，仅比排名第一的格伦低了一分，扣球得分是最高的

cbboy · 发表于 2006-8-7 00:22:31

大梅的力气不会因为减肥而下降吧。。。 [s:4]

jijiwaiwai · 发表于 2006-8-7 00:27:18

我看了真是好心疼啊，大梅早日减下来就不用这样受苦拉，加油啊．

jijiwaiwai · 发表于 2006-8-7 00:29:04

引用第101楼cbboy于2006-08-07 00:22发表的“”:
大梅的力气不会因为减肥而下降吧。。。 [s:4]

我觉得应该不会，力气和爆发力这些都是随着年龄一起长起来的，跟胖瘦没啥直接关系．

超手半高球 · 发表于 2006-8-7 01:10:36

只吃绿豆汤，还这样的胖，汗，不控制体重，跳起来太累了。

安东 · 发表于 2006-8-7 06:20:50

哎，大梅天生容易发胖的体质，去年的时候胖到让人吓一跳，好在今年这么辛苦地减下来了，不过我倒是有点为她将来担心，现在国家队这么大的运动量而且从饮食上抓得这么严，将来一退下来不知要成什么样子？！ [s:23]

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