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【深度焦点】大粗腿

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发表于 2012-9-2 09:07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
        中国女排缺乏暴力女,但似乎盛产大粗腿。
        杨少女、惠美丽、胡美娜……一个个响当当的鹌鹑派的主攻手。她们的力量、弹跳都是比较“有差”的(台湾话)。可她们共同拥有的,就是松垮白皙的大粗腿。
       真不理解,如果大粗腿不能提供足够的肌肉弹性势能,为何还要练那么粗?腿没有力量,还那么沉重,岂不更加笨拙?
      看看王丽娜、张磊,虽说腿粗,可人家力大,弹跳也都不错。再看看金一姐的匀称紧实的美腿,轻便灵动……再回头对比天朝鹌鹑派的大粗腿,真不知道教练是怎么想的!!
     大粗腿毫无美感,相较而言,我更喜欢看塔伊萨和木村的大波霸。
ps:大粗腿的少女和天尊的胳膊却那么细,想想,哪怕她们的力量不变,如果胳膊粗一点,在拦网时给对手的压力都会更大。真是该粗的细,不该粗的又那么粗!
【强烈建议】少女和天尊立刻瘦腿!如果说练杠铃可以把腿练粗,那就逆向思维:倒立,把杠铃绑在脚上,把双臂练粗!

发表于 2012-9-2 09:57:24 来自手机 | 显示全部楼层
…………老鳖,你该加大药量了

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这么中肯的帖子。。。还有最后的训练方法也很好。  详情 回复 发表于 2012-9-2 12:20
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发表于 2012-9-2 10:58:24 | 显示全部楼层
其实她们练出了女篮的体型。
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发表于 2012-9-2 12:20:26 | 显示全部楼层
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发表于 2012-9-2 12:22:06 | 显示全部楼层
老鳖已经无聊到姥姥家了
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发表于 2012-9-2 12:26:11 | 显示全部楼层
亲 其实应该说说你家米米的大粗腿 那么粗也不爱跳传

是不是戳倒你的痛处了
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发表于 2012-9-2 12:37:33 | 显示全部楼层
喂鸡中就快下台了,鳖精这个马屁拍得有点晚
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发表于 2012-9-2 12:57:50 | 显示全部楼层
鳖精喂鸡肿附体
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发表于 2012-9-2 13:31:56 | 显示全部楼层
什么叫 大粗腿毫无美感,相较而言,我更喜欢看塔伊萨和木村的大波霸。
这有可比性咩,不过,我喜欢木村多点{:soso_e106:}
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发表于 2012-9-2 13:36:37 来自手机 | 显示全部楼层
其实LZ的用意是证明自己不是伪直男?
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发表于 2012-9-2 13:49:11 | 显示全部楼层
这个 {:soso_e127:}
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发表于 2012-9-2 16:28:45 | 显示全部楼层
老鳖就是有才。视角独特,语言生动,我顶一个!

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老师,假期又去哪哈皮了噻  详情 回复 发表于 2012-9-2 16:41

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发表于 2012-9-2 16:31:27 | 显示全部楼层
太八卦。无语~~~~{:soso_e117:}
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发表于 2012-9-2 16:41:27 | 显示全部楼层
andrewyoung 发表于 2012-9-2 16:28
老鳖就是有才。视角独特,语言生动,我顶一个!

老师,假期又去哪哈皮了噻

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假期全在家了,好可怜的,想旅游都没有时间啊!  详情 回复 发表于 2012-9-2 21:33
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 楼主| 发表于 2012-9-2 17:09:17 来自手机 | 显示全部楼层
cookie-qq 发表于 2012-9-2 16:41
老师,假期又去哪哈皮了噻

和我在一起……共商国是……

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和你?能商量出那么些来么?明显不可能~  详情 回复 发表于 2012-9-3 00:11
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 楼主| 发表于 2012-9-2 17:16:44 | 显示全部楼层
andrewyoung 发表于 2012-9-2 16:28
老鳖就是有才。视角独特,语言生动,我顶一个!

Oh!美鸯!我爱你!你对我真好!

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哈哈哈!老鳖,你不定期发情,可别憋坏了!  详情 回复 发表于 2012-9-2 21:35
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发表于 2012-9-2 17:32:35 | 显示全部楼层
训练有问题  我记得有次比赛邀请的嘉宾还专门说到这个问题 说我们的队员练杠铃太多 练的腿都很粗 国外的重视上肢肌肉 但是腿很细 不影响弹跳
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 楼主| 发表于 2012-9-2 17:49:45 来自手机 | 显示全部楼层
阿可粽子 发表于 2012-9-2 17:32
训练有问题  我记得有次比赛邀请的嘉宾还专门说到这个问题 说我们的队员练杠铃太多 练的腿都很粗 国外的重视 ...

对的,一个个大象腿……没见过大象灵活过!豹子、羚羊哪一个不是细腿……练杠铃只能把膝盖、颈椎……搞坏。
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 楼主| 发表于 2012-9-2 18:26:26 来自手机 | 显示全部楼层
dboy 发表于 2012-9-2 12:20
这么中肯的帖子。。。还有最后的训练方法也很好。

滴勃爱,你的评价也好中肯!我觉得粗腿不减,鹌鹑绝对跳不起来!

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换个标题行不,有点创意行不,天天深度。。呸。 直男果然思想单纯。  详情 回复 发表于 2012-9-2 18:31
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发表于 2012-9-2 18:31:58 | 显示全部楼层
老鳖1987 发表于 2012-9-2 18:26
滴勃爱,你的评价也好中肯!我觉得粗腿不减,鹌鹑绝对跳不起来!

换个标题行不,有点创意行不,天天深度。。呸。 直男果然思想单纯。
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