如何传好很高的球

黍离 · 发表于 2012-9-12 16:12:17

用上手传球时面对很高的来球经常球就传飞了，是因为没有判断好球下落的位置，还是手腕力量不够呢

zhuyiming045 · 发表于 2012-9-12 21:10:26

摆好手型用脚去传球。

5重背飞 · 发表于 2012-9-13 02:46:05

高球用下手傳一樣是難題,竹下最清楚吧

Catalpa · 发表于 2012-9-13 14:32:46

不能光靠手腕和手指
要早些移动到位，做好下肢动作用腰和腿支撑发力

信天游 · 发表于 2012-9-13 15:31:22

Catalpa 发表于 2012-9-13 14:32

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不能光靠手腕和手指
要早些移动到位，做好下肢动作用腰和腿支撑发力

ms楼主说的是来球高肿么办，不是怎么立高球....

其实我以前也很怵又高又转的球，比如防扣球起到天上的那种球，确实不好传。

信天游 · 发表于 2012-9-13 15:33:24

我处理这种球也有些怵，这种球自己手指手腕要稍微硬一些，因为球下坠速度快，势头沉，根据动量定理，嗯....
然后早些到位把缓冲做好。

Catalpa · 发表于 2012-9-13 16:52:35

信天游发表于 2012-9-13 15:31

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ms楼主说的是来球高肿么办，不是怎么立高球....

其实我以前也很怵又高又转的球，比如防扣球起到天上的 ...

（好吧，虽然你抓到了我审题不认真的错误，不过……哈哈哈）

传球的基本要领都得注意了就是啦，不然就是坚决果断上手，不然就是放下重心垫传了。

┾και.o · 发表于 2012-9-21 10:15:28

传球主要不是靠手腕，，手腕是用来稳定球的方向和传球的质量，而力量是靠下肢蹬地来带动的。。

桃园三结义 · 发表于 2013-5-21 09:08:30

蹬地伸腰伸臂手指手腕用力

排球小煌 · 发表于 2013-6-7 13:07:04

将球让进来传，而不是高高的就难着手传。两个动作是完全不一样的，自己体会体会。

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