前排防守时是低姿防守好还是高一点好(除必须倒地的以外)

kivennan · 发表于 2006-11-12 10:07:03

我以前训练和比赛是都是采用低姿防守,效果很好.但是一点不足,就是转二次进攻速度慢!
而高姿可以很快的启动,但防守就有点吃力!

kivennan · 发表于 2006-11-12 10:07:03

我以前训练和比赛是都是采用低姿防守,效果很好.但是一点不足,就是转二次进攻速度慢!
而高姿可以很快的启动,但防守就有点吃力!

glinka · 发表于 2006-11-12 10:40:51

引用第0楼kivennan于2006-11-12 10:07发表的:
我以前训练和比赛是都是采用低姿防守,效果很好.但是一点不足,就是转二次进攻速度慢!
而高姿可以很快的启动,但防守就有点吃力!

我一般采取低姿防守,然后将防守起球起高一点,这样让自己再次投入进攻比较有充分时间.毕竟首当其冲的应该是把球防起来.至于二次进攻的问题,球都起不来呢怎么进攻呢.对吧.

kivennan · 发表于 2006-11-12 13:28:17

你要知道球要是起的很高,那么就给对手足够的时间准备!

glinka · 发表于 2006-11-12 13:44:20

引用第2楼kivennan于2006-11-12 13:28发表的:
你要知道球要是起的很高,那么就给对手足够的时间准备!

打球当然是自己先舒服了再说.只要一传可以到位,前排就可以互相掩护拉扯,一样可以调动对手的拦网.

kivennan · 发表于 2006-11-13 23:46:39

现代进攻的发展我认为就是要快,要有力量!那么防守就是保证啊

szhno11 · 发表于 2006-11-14 12:37:38

前拍不应该蹲低，浅蹲也要作准备拦网的啊～～～～～

valentine · 发表于 2006-11-14 13:30:30

前排的防守应该大胆的使用高姿防守，这样对于投入二次进攻比较有利！

kivennan · 发表于 2006-11-14 14:05:23

我也是这样认为的,而且现在国际上基本上都是这种用法啊!

swd · 发表于 2006-11-14 17:08:07

应该是半蹲战位，这样可以灵活的启动，变化接球姿势

汪汪 · 发表于 2006-11-14 22:52:54

前排防守只的是什么啊？主攻的后撤防守和副攻跟不上对方拦网时防吊球吗？

kivennan · 发表于 2006-11-15 15:24:45

就是指再正常的攻防情况下,我们的前排队员应保持一个怎样的防守姿势

kivennan · 发表于 2006-11-28 23:35:57

对于男排来说防守是一个队能否获胜的关键啊

kivennan · 发表于 2006-11-28 23:39:15

今年我们的男排打的还是不错的啊！哈哈哈哈

帕拉丁 · 发表于 2006-11-30 10:51:09

目前欧美多数队伍均采用高位防守姿势，效果还不错！

dission · 发表于 2006-11-30 10:56:26

看了一些资料说在速度越来越快的现今
已经从低姿防守向高姿防守改变了
对于我们业余球队来说
高姿还是不如低姿实用

kong0827 · 发表于 2006-12-20 12:48:04

现在后排防守要求不那么低姿了
都是用手抄球

月神 · 发表于 2006-12-21 14:17:00

前排防守应根据比赛的实际需要去选择姿势，前排球都是比较短和快，应该低姿势比较科学合理

superzyz · 发表于 2006-12-24 17:57:36

前排应该高姿，便于拦网和进攻啊，拦完网了，其他交给后排的

houjueming · 发表于 2006-12-26 15:00:39

前排还是高姿好一点啊
高姿脚下活一点

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