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发表于 2016-12-26 11:47:18
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#在这里快速回复#有硬排基础的再去打气排就很好上手了,接球可以用硬排的方式去接,卸力后的球很稳也有球頭,利于二传传球,如果用捞或者托的方式去接,捞的球起来会比较转,球点也比较低,托的话球速快点就容易飞;传球的话我建议还是像硬排一样双手传,很多老年人都是降龙十八掌式的传球,像发功一样,手不在一个水平线,传出来的球又传又高,没有球点,下落又快,不好扣,除非打手,也有人采取一托的传球方式,速度慢,点低,攻手很难选择线路,后两种的传球暴露性强,也容易被拦死。再说扣球,其实也需要包球,不包球的话容易飞掉的,气排球场地小,所以很容易形成多人拦网,如何运用打手,吊球及扣球的感觉,要靠自己去摸索。现在气排球不在是老年人的天下了,好多年轻人也加入了,带来的变化就是不在是两边推来推去,而是有回合的攻防转换,战术基本都是两边拉开的,要求其实也是很高的,但是入门比硬排要求低点。 |
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