朱婷和蛋白粉

urc · 发表于 2021-9-30 02:27:00

一个流传甚广的说法是郎平见初入队的朱婷瘦弱，买蛋白粉嘱之，至于朱婷有没有贯彻则不得而知，然而蛋白粉虽然补充了蛋白质，但因为其偏酸性，又不像天然肉类因为含磷而不会那么促进钙通过尿液流失，而运动员赛场上又要和对手比骨头硬，值此某女性被瑜珈教练摁断腿骨致全国哗然之际，让人不禁揣测东京周期与蛋白粉之间的关联。

卫风瀚飞 · 发表于 2021-9-30 09:19:07

那帮健身达人，天天吃蛋白粉，也没见传出来说个个都是酥骨鸡呀。。。

bintec · 发表于 2021-9-30 10:18:28

卫风瀚飞发表于 2021-9-30 09:19
那帮健身达人，天天吃蛋白粉，也没见传出来说个个都是酥骨鸡呀。。。

估计还要配合其他营养品一起吃，只吃蛋白粉不一定对身体好。
多吃点肉蛋奶比吃啥补药都安全。。。

ledocn1 · 发表于 2021-9-30 10:35:12

卫风瀚飞发表于 2021-9-30 09:19
那帮健身达人，天天吃蛋白粉，也没见传出来说个个都是酥骨鸡呀。。。

这就和

B站那群视频剪辑师一个道理

啥都不懂张嘴就来

说了半天，据说某个up主自己接个一传糊一脸

还有个黑王梦洁的，说被气死了，朱婷封了直线（副攻并不过来漏了二直，王从直线收回来堵二直），说王躲球，朱婷都封了直线，她跑了。

淘宝都能淘来一大桶的蛋白粉

还需要狼妈专门从米国给2平买吗？

苏百米吃的蛋白粉

不靠他的米国教练买的来吗

空山 · 发表于 2021-9-30 18:03:20

蛋白粉只是一种蛋白质补充，蛋白质很多食物中都有，就算吃也不能忽视其他食品的均衡搭配，对于职业运动员来说，适当补充一些蛋白质含量高的食物是有好处的，据说国内的蛋白粉很多质量不过关，有的健身的胡乱买胡乱吃，造成肾脏负担，引起一些疾病。所以郎妈在国外买是处于品质的考虑，但是蛋白质粉就只是蛋白质粉而已，不是十全大补

madbird302 · 发表于 2021-10-1 08:44:49

蛋白粉更大的作用是协助减脂增肌，只是上量时的辅助手段，按传闻说那时候朱婷应该略有发育不良的样子，那时候需要的应该是肉蛋奶才对，郎妈不可能搞错的

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