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女排精灵殷娜:努力突破发展瓶颈 联赛收获一言难尽

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发表于 2007-2-2 22:46:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
  2007年02月02日14:47  津报网-球迷
  殷娜,天津体育新生力量中一个不断跳跃的“精灵”。

  作为女排1985年后出生的年轻队员中最早成为主力的范例,不到20岁的年纪,殷娜已经饱经“沧桑”———联赛冠军、全运会冠军、全国大奖赛冠军、全国锦标赛冠军、亚俱杯冠军的奖杯上都留下过殷娜的名字,大满贯的荣誉对于她而言,来得有些轻而易举。

  明天(2月3日),殷娜将迎来人生中的第19个生日,与以往相比,今年的这个生日将会与众不同:过完了生日,殷娜将搭上直奔20岁的人生快车,在众多老将状态逐渐下滑的紧要时刻,作为年轻队员的典范,殷娜在队中的表现举足轻重,如果她能够承担老将们转移而来的重任,王宝泉将会大胆地将“年轻化”推行下去;今年联赛的冠军争夺战很有可能会继续在津辽两队之间展开,经历了去年的联赛冠军旁落后,今年的冠军争夺战对于从2004年出道以来始终顺风顺水的殷娜才最具挑战,直接影响其在地方队和国家队的发展和位置。

  在女排的黄金年代,老大姐们像慈母一样为殷娜撑起了一片“保护伞”,三年后,当“保护伞”的作用每况愈下时,在联赛中磨砺已久的小鹰将迎来展翅高飞的重要时刻。

  三年的时间转瞬即逝,1000多个日夜让殷娜成熟了很多,但是稚嫩并没有在她的身上完全消失,也许正是因此,王宝泉对于殷娜总是持着观望和时刻纠正的态度,对此,殷娜也很知趣,训练、比赛她丝毫不敢放松,因为她清楚,偷懒在王指导那里会换来什么。

  关于大满贯

  2005年的十运会,仅仅经历了一年联赛磨炼的殷娜被王宝泉推上了十运会的赛场,自2002年首夺联赛冠军后,随着主要对手八一女排每况愈下,天津女排几乎百战百胜,罕有敌手,夺奖无数,唯独缺少一尊全运会的冠军奖杯,距离大满贯只有一步之遥,为此,十运会前全队精心准备了很长时间。

  虽然那个时候,殷娜的综合实力还处于上升期,但在众多老大姐的保驾护航下,没有思想负担的殷娜完全做到了专心进攻,与队友一起顺利地拿下了最为重要的一个冠军奖杯。不到两年的时间,17岁的殷娜就完成了很多同行一辈子都未能完成的梦想。

  《球迷》:2005年的十运会在你的心里占有着怎样的地位?

  殷娜:很重。一方面,它让我尝到了大满贯的滋味,这是很多运动员一生的追求,但是我却很顺利地实现了这个目标,我要感谢王指导和那些队友,正是他们为我铺平了登顶的道路,我只是将自己的角色扮演好而已,所以我认为自己是非常幸运的;另一方面,是身上的担子很重。天津队是众所周知的劲旅,在这样的队伍中服役,必须有十分的表现才行,老队员是我们的标杆,我们不抓紧时间达到王导的要求,心里总是不踏实,大满贯虽然是至高荣誉,但同样也给我们制定了更高的比赛目标和发展方向。

  《球迷》:从顶替吕超入队至今已经3年时间,在一队1000多个日日夜夜里,你最大的收获是什么?

  殷娜:太多了。最大的收获是逐渐领悟了这支队伍的精髓———女排精神,天津队的身体条件在全国难以排在前列,但是这支队伍却是响当当的劲旅,靠的就是这种打不垮、拼到底的精神,这种精神让我对自己的发展充满了信心。其次,我的实力提高了很多,经验也丰富了不少。

  《球迷》:与李娟、王莉相比,你认为自己目前处于什么水平?

  殷娜:她们都是我学习的榜样,虽然这三年我的技术和经验提高了不少,但还赶不上娟姐和莉姐,以后我还要抓紧时间提高自己。

  我的进攻技术还有不足,比如发球、扣球力度和扣球手法等方面都还存在着问题,防守也不够成熟,王指导要求我们攻守平衡,防守一向是我的弱点,虽然最近提高了不少,但离王指导的要求还有差距。

  关于发展瓶颈

  殷娜的身高是1米82,在主攻这个位置上,这样的身高难以算是上乘之选,即使在王宝泉的眼中,碍于身高的限制,殷娜在进攻和防守中实现突破的可能性也不是很大,然而在天津队效力的这三年时间,屡创佳绩的天津女排将殷娜推上了潜力新星的宝座,为此,国家队曾特意考察过殷娜的潜质。平心而论,殷娜在同行之间PK中技术和身高上都不占优势,正处于突破瓶颈的关键阶段,唯一可以倚仗的就是天津女排这块黄金招牌。

  《球迷》:你的身体条件在同行的激烈竞争中不占任何优势,你怎么看待这个不足之处?

  殷娜:平常心对待。谁说条件不好,就不能成为优秀的排球运动员,天津队就是一个最好的范例,身体条件不好,一样可以拿联赛冠军,虽然我们会比条件好的运动员付出更多的努力,但是只要有决心,“铁杵也能磨成针”,对此,我有信心,而且我现在才19岁,还有时间去弥补自己的不足。

  《球迷》:在很多专业人士眼中,你现在似乎正处于成长中的瓶颈阶段,你怎么看?

  殷娜:我不清楚,但我知道必须继续努力才行。我的技术与目前排坛的发展趋势相比,有些落伍,力量和技术细节也有待加强,但是改变打法需要时间,我希望能够在比较稳定的情况下,改善自己的不足,增加进攻威力。

  《球迷》:今年的冠军争夺战很有可能再次在津辽两队之间展开,辽宁队的攻手普遍年轻,相比之下,是否会给你带来很大压力?

  殷娜:压力不会。辽宁队靠的是强攻,作为攻手我也想在关键时刻为天津队摧城拔寨,虽然我们两队的打法不一样,但是攻手必须在激烈的对抗中发挥威力,才能缓解本方防守的压力,这一点在这两年的津辽之战中体现得最为突出。

  《球迷》:对于国家队有什么想法?作为国青队的老队员,下一站理应瞄准国家队。

  殷娜:能为国家效劳是每一个运动员的梦想,我也一样,但是中国队现在追求力量型打法的力度很大,我的身体条件暂时还不适合国家队,但是这个目标我不会放弃,毕竟这是我心中的梦想。

  关于年轻一代

  作为1985年后出生,最早担任主力的年轻选手,经历了三年时间的摔打后,殷娜如今已经是年轻一代的领军人物之一,与二传魏秋月、副攻杨娅男和霍晶是最有希望接过老将衣钵的生力军。然而,今年天津队恰逢重夺联赛冠军的艰难时刻,面对国内目前实力最强大的辽宁女排,殷娜等生力军将在逆境中接受最艰苦的锤炼。

  《球迷》:现在是天津队新老交替的关键时刻,作为队中目前最早打上主力的年轻队员,你的表现影响着全队的士气。

  殷娜:对此我很清楚。王指导从来没有放松对我的要求,哪怕是一般的比赛。也从严要求我们。现在比赛中其他几位年轻队友也会与我一起上阵,我们会互相鼓励,全力表现,我们都知道今年联赛的重要性。

  《球迷》:在主攻位置上你的压力不是很大,除了王莉其他小将离征战联赛还有很远的距离。

  殷娜:那我也不敢放松,王指导的脾气我可受不了。莉姐一上场大多时候说明我的表现不能让王指导满意,我的目标是尽量不“劳驾”莉姐上场,除非是王指导让莉姐上场热热身。

  《球迷》:你认为天津队的新老交替何时能够圆满完成?

  殷娜:当我们重夺联赛冠军的时候,只有战胜辽宁队才能证明我们这支队伍具备了问鼎冠军的绝对实力,我想其他队友和王指导也是这么想的。

http://sports.sina.com.cn
 楼主| 发表于 2007-2-2 22:46:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
  2007年02月02日14:47  津报网-球迷
  殷娜,天津体育新生力量中一个不断跳跃的“精灵”。

  作为女排1985年后出生的年轻队员中最早成为主力的范例,不到20岁的年纪,殷娜已经饱经“沧桑”———联赛冠军、全运会冠军、全国大奖赛冠军、全国锦标赛冠军、亚俱杯冠军的奖杯上都留下过殷娜的名字,大满贯的荣誉对于她而言,来得有些轻而易举。

  明天(2月3日),殷娜将迎来人生中的第19个生日,与以往相比,今年的这个生日将会与众不同:过完了生日,殷娜将搭上直奔20岁的人生快车,在众多老将状态逐渐下滑的紧要时刻,作为年轻队员的典范,殷娜在队中的表现举足轻重,如果她能够承担老将们转移而来的重任,王宝泉将会大胆地将“年轻化”推行下去;今年联赛的冠军争夺战很有可能会继续在津辽两队之间展开,经历了去年的联赛冠军旁落后,今年的冠军争夺战对于从2004年出道以来始终顺风顺水的殷娜才最具挑战,直接影响其在地方队和国家队的发展和位置。

  在女排的黄金年代,老大姐们像慈母一样为殷娜撑起了一片“保护伞”,三年后,当“保护伞”的作用每况愈下时,在联赛中磨砺已久的小鹰将迎来展翅高飞的重要时刻。

  三年的时间转瞬即逝,1000多个日夜让殷娜成熟了很多,但是稚嫩并没有在她的身上完全消失,也许正是因此,王宝泉对于殷娜总是持着观望和时刻纠正的态度,对此,殷娜也很知趣,训练、比赛她丝毫不敢放松,因为她清楚,偷懒在王指导那里会换来什么。

  关于大满贯

  2005年的十运会,仅仅经历了一年联赛磨炼的殷娜被王宝泉推上了十运会的赛场,自2002年首夺联赛冠军后,随着主要对手八一女排每况愈下,天津女排几乎百战百胜,罕有敌手,夺奖无数,唯独缺少一尊全运会的冠军奖杯,距离大满贯只有一步之遥,为此,十运会前全队精心准备了很长时间。

  虽然那个时候,殷娜的综合实力还处于上升期,但在众多老大姐的保驾护航下,没有思想负担的殷娜完全做到了专心进攻,与队友一起顺利地拿下了最为重要的一个冠军奖杯。不到两年的时间,17岁的殷娜就完成了很多同行一辈子都未能完成的梦想。

  《球迷》:2005年的十运会在你的心里占有着怎样的地位?

  殷娜:很重。一方面,它让我尝到了大满贯的滋味,这是很多运动员一生的追求,但是我却很顺利地实现了这个目标,我要感谢王指导和那些队友,正是他们为我铺平了登顶的道路,我只是将自己的角色扮演好而已,所以我认为自己是非常幸运的;另一方面,是身上的担子很重。天津队是众所周知的劲旅,在这样的队伍中服役,必须有十分的表现才行,老队员是我们的标杆,我们不抓紧时间达到王导的要求,心里总是不踏实,大满贯虽然是至高荣誉,但同样也给我们制定了更高的比赛目标和发展方向。

  《球迷》:从顶替吕超入队至今已经3年时间,在一队1000多个日日夜夜里,你最大的收获是什么?

  殷娜:太多了。最大的收获是逐渐领悟了这支队伍的精髓———女排精神,天津队的身体条件在全国难以排在前列,但是这支队伍却是响当当的劲旅,靠的就是这种打不垮、拼到底的精神,这种精神让我对自己的发展充满了信心。其次,我的实力提高了很多,经验也丰富了不少。

  《球迷》:与李娟、王莉相比,你认为自己目前处于什么水平?

  殷娜:她们都是我学习的榜样,虽然这三年我的技术和经验提高了不少,但还赶不上娟姐和莉姐,以后我还要抓紧时间提高自己。

  我的进攻技术还有不足,比如发球、扣球力度和扣球手法等方面都还存在着问题,防守也不够成熟,王指导要求我们攻守平衡,防守一向是我的弱点,虽然最近提高了不少,但离王指导的要求还有差距。

  关于发展瓶颈

  殷娜的身高是1米82,在主攻这个位置上,这样的身高难以算是上乘之选,即使在王宝泉的眼中,碍于身高的限制,殷娜在进攻和防守中实现突破的可能性也不是很大,然而在天津队效力的这三年时间,屡创佳绩的天津女排将殷娜推上了潜力新星的宝座,为此,国家队曾特意考察过殷娜的潜质。平心而论,殷娜在同行之间PK中技术和身高上都不占优势,正处于突破瓶颈的关键阶段,唯一可以倚仗的就是天津女排这块黄金招牌。

  《球迷》:你的身体条件在同行的激烈竞争中不占任何优势,你怎么看待这个不足之处?

  殷娜:平常心对待。谁说条件不好,就不能成为优秀的排球运动员,天津队就是一个最好的范例,身体条件不好,一样可以拿联赛冠军,虽然我们会比条件好的运动员付出更多的努力,但是只要有决心,“铁杵也能磨成针”,对此,我有信心,而且我现在才19岁,还有时间去弥补自己的不足。

  《球迷》:在很多专业人士眼中,你现在似乎正处于成长中的瓶颈阶段,你怎么看?

  殷娜:我不清楚,但我知道必须继续努力才行。我的技术与目前排坛的发展趋势相比,有些落伍,力量和技术细节也有待加强,但是改变打法需要时间,我希望能够在比较稳定的情况下,改善自己的不足,增加进攻威力。

  《球迷》:今年的冠军争夺战很有可能再次在津辽两队之间展开,辽宁队的攻手普遍年轻,相比之下,是否会给你带来很大压力?

  殷娜:压力不会。辽宁队靠的是强攻,作为攻手我也想在关键时刻为天津队摧城拔寨,虽然我们两队的打法不一样,但是攻手必须在激烈的对抗中发挥威力,才能缓解本方防守的压力,这一点在这两年的津辽之战中体现得最为突出。

  《球迷》:对于国家队有什么想法?作为国青队的老队员,下一站理应瞄准国家队。

  殷娜:能为国家效劳是每一个运动员的梦想,我也一样,但是中国队现在追求力量型打法的力度很大,我的身体条件暂时还不适合国家队,但是这个目标我不会放弃,毕竟这是我心中的梦想。

  关于年轻一代

  作为1985年后出生,最早担任主力的年轻选手,经历了三年时间的摔打后,殷娜如今已经是年轻一代的领军人物之一,与二传魏秋月、副攻杨娅男和霍晶是最有希望接过老将衣钵的生力军。然而,今年天津队恰逢重夺联赛冠军的艰难时刻,面对国内目前实力最强大的辽宁女排,殷娜等生力军将在逆境中接受最艰苦的锤炼。

  《球迷》:现在是天津队新老交替的关键时刻,作为队中目前最早打上主力的年轻队员,你的表现影响着全队的士气。

  殷娜:对此我很清楚。王指导从来没有放松对我的要求,哪怕是一般的比赛。也从严要求我们。现在比赛中其他几位年轻队友也会与我一起上阵,我们会互相鼓励,全力表现,我们都知道今年联赛的重要性。

  《球迷》:在主攻位置上你的压力不是很大,除了王莉其他小将离征战联赛还有很远的距离。

  殷娜:那我也不敢放松,王指导的脾气我可受不了。莉姐一上场大多时候说明我的表现不能让王指导满意,我的目标是尽量不“劳驾”莉姐上场,除非是王指导让莉姐上场热热身。

  《球迷》:你认为天津队的新老交替何时能够圆满完成?

  殷娜:当我们重夺联赛冠军的时候,只有战胜辽宁队才能证明我们这支队伍具备了问鼎冠军的绝对实力,我想其他队友和王指导也是这么想的。

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发表于 2007-2-2 22:50:14 | 显示全部楼层
作为一名主攻我觉得殷娜的最大问题是在于她不敢下手~~~~~~~~~~~~
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发表于 2007-2-2 22:51:58 | 显示全部楼层
不是不敢下手,是太不敢下手了,一看到高拦网就吊,就搓,实在是没有一点主攻该有的霸气!
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发表于 2007-2-2 23:10:31 | 显示全部楼层
殷接力为什么不敢下手?根本的原因是因为她打不出清楚的避手线——腰线,她为了抢速度打拉开,上步和挥臂的动作把避手线给让掉了,打不出来,所以一旦双人拦网到位,她要么直线,要么吊球,因为如果你强行去突中线,很可能被抓死,而这时你的力量基本没用,因为你殷接力缺乏高度,所以多大力去就被拦死的多脆,这一点南部的小青主攻在碰上薛明的时候表演的更加华丽和充分。所以这让我不能不觉得困惑,这样一支号称中华技术无双的津门女排,这样一天纵奇才的青年大满贯选手殷精灵女士,连个清楚的避手线都打不出来,还得靠她的学姐王莉隔三差五的来救火,而这样的线路,在被大量津门拥趸斥为粗糙和徒有蛮力的辽宁主攻,不管是杨砸铁还是王梅花,也不管是平拉开还是高拉开,却都能打得清清楚楚,实在是令人困惑不解
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发表于 2007-2-2 23:13:40 | 显示全部楼层
所以对殷精灵来说,知道吊,这是一个好事,说明对自己的技术心里有数,对对方拦防也有观察,但是这种技术缺陷是吊球能够解决的吗?那就是笑谈了,技术缺陷当然要靠练技术去补,相信技术水平独步武林的津门女排必定可以在创造性的发明和推广了近体捅、躺防守、标枪扣、主攻副打之后在不久的将来迅速解决这个小问题,期待殷精灵成为新一代精灵女王,o my god~!!
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发表于 2007-2-2 23:17:55 | 显示全部楼层
更可笑的是 那年天津得冠军 报纸上登出惊艳的一条:殷娜是没有缺点的主攻
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发表于 2007-2-2 23:24:56 | 显示全部楼层
王菲满脸是汗 [s:2]  [s:2]  [s:2]  [s:2]
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发表于 2007-2-2 23:25:28 | 显示全部楼层
一开始觉得殷娜的扣球技术貌似还行,没火把举着抽。

殷娜比较吸引人的地方还是她在场上的冷静,但是随着时间的推移,越来越保守
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发表于 2007-2-2 23:32:20 | 显示全部楼层
当然说到主攻我们现在从上而下问题都很大,一个是手上基本功
包扣球的技术差到了无以复加,现在国内主攻基本分为天津的主攻副打风筝派和辽宁的砸铁派
一派是全都是拎着胳膊快上步趁你副攻没拉过来那一下把平拉开当作短平快来打,而变线呢,要么扭出一个直线,要么拍出一个斜线来,大量的都是甩小臂的中线
另一派就是砸铁球,一个个抡圆了胳膊打彩虹球,有手你就来拦吧,我仗着高度/力量全都给你砸开花儿,这一派倒是三线俱全,但比如杨砸铁,要变个直线就必须用跟斜线不一样的上步,而变个腰线就要把人扭过去,小斜线完全是靠拍,好在大力女神附体,拍也能拍出来个脆的,而王大梅完全是靠18岁的小腰和大胳膊欺负人,拉起来砸,小斜线、腰线、中线、直线全是砸出来的

另一个是脚步:基本都是小碎步,以前那种战术是战术,强攻是强攻的脚步见不到了,抢速度的就死抢,一攻平拉开小碎步反击强行拉开干脆站在网下等,原地平拉开
砸铁的也是小碎步,小碎步踱的差不多了再一个大步蹿起来砸铁,而如果来球高了,那基本就要找不到节奏。
所以你自己节奏没有了,那么主攻的各种战术就很难出来,所以只好往死里拉开...........

至于防守、拦网、一传这些技术,都提不上来,比进攻差的更远
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发表于 2007-2-2 23:34:17 | 显示全部楼层
另外现在殷娜的出手比较慢~~~~~~~~~~~~~~
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发表于 2007-2-2 23:35:16 | 显示全部楼层
殷精灵确实是有观察的,她的直线、吊,目的性都比她的火把学姐要强,所以她很少华丽的上演二传单人拦网扭直线被拦死的妖艳戏码,而且对自己的技术缺陷也有认识,只不过现在她解决自己技术缺陷的方法是:我也火把了......

至于她前几年,可不是没有缺点么,一传不怎么接,后排防守被自由女神张换,前排进攻有标枪张罩着,可惜这两年前后排二张都罩不住了,这位青年大满贯就现原形了
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发表于 2007-2-2 23:37:56 | 显示全部楼层
殷接力为什么要火把?因为她要抢到一个比较高的点,能把自己那条中线半超手的从副攻手指尖儿上面打过去,但是她现在显得下手比较慢的原因,一个是她要观察一下拦网,另一个是她的起跳到高点过程比较慢,不像她的火把学姐,跟兔子一样蹭得就蹿起来了,原因么,估计是腰没有火把姐姐好
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发表于 2007-2-2 23:40:38 | 显示全部楼层
现在主攻的脚步问题确实非常明显。。。。。整个步伐都是乱七八糟的。。。
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发表于 2007-2-2 23:44:10 | 显示全部楼层
当然最早开始引领这个风潮的就是杨砸铁,对冯队的那个千奇百怪的传球她的上步也是千奇百怪,后来这种方法就迅速风靡了大江南北,甚至巴西的marianne同学在改打主攻之后也慕名学会了这种方法.........

ps:伦巴大叔小朋友多提宝贵意见,我难得分析一下一位津门女将
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发表于 2007-2-2 23:49:36 | 显示全部楼层
殷娜现在越来越火把确实是真的
在电视里面看天津的主攻动作全都是一样的
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发表于 2007-2-2 23:49:40 | 显示全部楼层
呵呵,哈哈,..........
看了有启发,所说的腰线肯定对方场地四号位身后的三米线附近的那个区域吧,那个线路双人都很难拦,防守也比较难.
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发表于 2007-2-2 23:49:43 | 显示全部楼层
嘻嘻,我觉得都可以独立成贴子了。我水平就这半桶水,晃荡晃荡说说,全当学习了。

殷娜最近的比赛我都没有看到,印象只留在去年。。。不过按坛子里的说法,看来殷娜最近的表现不是很好看
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发表于 2007-2-2 23:50:38 | 显示全部楼层
我觉得~
有时候冯二传的球~特别调整的时候~
过来的都比较平~
用碎步可能更容易调整保持人球关系8~
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发表于 2007-2-2 23:54:01 | 显示全部楼层
腰线就是4-6米的主攻那一侧的边上

冯队的球阿,主要问题是贼,可能看着挺好突然就扎过去或者倒出去了,所以你按照正常节奏上步或者要扑到网上,或者要把腰仰断,张静这种老实头从来都是正常节奏上,结果常年吊球/撑起/拦死/出界戏码轮番上演,而杨砸铁也是无奈之举,只是我们的长时间集训充分向我们演示了习惯成自然的真理,导致这位姐姐现在已经完全成为碎步拉开砸铁手了
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