扣球助跑

jet · 发表于 2007-4-2 17:17:24

扣球的助跑腳步間距是不是不能太大啊....好像這樣才會有一下竄起來的感覺....但是這樣需要很長的助跑距離...至少要4米~5米的距離我才有辦法讓自己跑起來....請問這樣是對的嗎?

jet · 发表于 2007-4-2 17:17:24

扣球的助跑腳步間距是不是不能太大啊....好像這樣才會有一下竄起來的感覺....但是這樣需要很長的助跑距離...至少要4米~5米的距離我才有辦法讓自己跑起來....請問這樣是對的嗎?

华利波之恋 · 发表于 2007-4-2 18:42:19

助跑距离因人而异，适合自己就好。
[s:92]

排球鬼见愁 · 发表于 2007-4-2 19:08:05

楼上的是陀枪师姐吧~ [s:87]

txb1225 · 发表于 2007-4-2 19:25:29

看自己的情况吧，我是在四号位助跑要稍短些，二号位稍长些，我也不知道好不好反正是自己打习惯了

不张羊 · 发表于 2007-4-3 10:57:10

引用第3楼txb1225于2007-04-02 19:25发表的 :
看自己的情况吧，我是在四号位助跑要稍短些，二号位稍长些，我也不知道好不好反正是自己打习惯了

貌似我跟你相反

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