请教：为何防起的球冲网？

bingyu810802 · 发表于 2009-2-12 10:29:15

防起的球冲网或者上网口给对方打探头的机会
为何呢？是手臂的角度、姿势、位置，还是.......

怎样解决呢？

还有侧面接球时，球总滚胳膊飞出，怎么解决？

白羽心情 · 发表于 2009-2-19 10:28:31

可以尝试以下的方法：
1.屈膝，降低重心，击球时将击球点向球的下部靠近一些
2.减小击球时手臂与地面的夹角，也就是击球时把手臂抬平一些
3.击球时，伸直膝盖，借助伸直膝盖的力量来击球，同时把自己的重心提高并有随着击球方向移动的趋势

bingyu810802 · 发表于 2009-2-20 12:49:05

谢谢！
继续练习。

苍岭丹枫 · 发表于 2009-2-20 16:35:18

我连一传都是直接炮弹式的冲上网口的.....
呵呵,无语.....

ravvaa · 发表于 2009-2-20 20:08:56

接球的时候身体后倾，尽量捞球，不要发太大的力

jysyjs@163.com · 发表于 2009-3-27 18:08:03

又学到新东西了

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