预防猪流感须知：正确洗手步骤(组图)

刀俎下的鱼 · 发表于 2009-4-30 10:03:59

洗手的步骤　　洗手看似简单，殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效”的洗手，就必须留意下面几个步骤：

登录/注册后可看大图

掌心

登录/注册后可看大图

掌背

登录/注册后可看大图

指隙

登录/注册后可看大图

指头

登录/注册后可看大图

指尖

登录/注册后可看大图

手腕

　　一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：
　　1、开水龙头冲洗双手。
　　2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
　　3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。
　　4、用流动的水冲洗至少10秒钟。
　　5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。
　　6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。
　　7、双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。
　　什么时候必须洗手？
　　懂得洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。
　　从医院出来
　　医院可以算是一个细菌和病毒的“集散地”，医院的各个角落都存在着超乎你想象的强大致病菌，而你在医院时肯定会不可避免地会与它们有正面接触，所以去过医院之后一定要洗手。
　　回家后
　　进家门的第一件事就是洗手，否则外面的细菌一定会被你带回家，在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌，你肯定不想自己的家也变成是公共场所吧！
　　打喷嚏或咳嗽后
　　打喷嚏和咳嗽时不可避免地会有无数细小的飞沫，从你的鼻子和嘴里“喷涌而出”，你也许会下意识地用手去捂，而打喷嚏或咳嗽则代表有呼吸道感染存在，所以你的手在这时就成了“接力”传染源。
　　接触钱币之后
　　所有人都知道钱很脏，没办法，那是要流通的，所以经过数不清多少手才到了你的手里。但很多人在家里接触完钱之后，就会有侥幸的心理，就算是一个钢也不行，哪怕你只是用指甲夹了它那么一下也不行。
　　健康TIPS：
　　如果是在郊游等户外的环境中，香皂或洗手液是肯定没有的，而你又恰好没带消毒纸巾或是免洗的洗手液，那么也可以就地取材，只要用流动的水，再加上细沙砾、黏土或燃烧完全的木灰烬涂抹清洗，一样也可以达到清洁双手的目的。
　　还有，最重要的，随身携带护手霜，保证随时随地对洗完后手的呵护。

洛甫 · 发表于 2009-4-30 10:07:59

就像大厨在清洁猪蹄似的~~~

刹车 · 发表于 2009-4-30 10:09:23

.............
大哥的比喻好彪悍啊
心情突然好转了
刚才一下子就赚了300+了啊

刀俎下的鱼 · 发表于 2009-4-30 10:16:41

告知大家：

肥皂洗手消毒最好了，某品牌宣传杀菌的香皂，效果其实很一般

刹车 · 发表于 2009-4-30 10:18:57

..............
用硫磺皂吧

way266555 · 发表于 2009-4-30 10:31:35

..............
用硫磺皂吧
刹车发表于 2009-4-30 10:18

登录/注册后可看大图

但是硫磺皂的味道太大了。。。。。。

way266555 · 发表于 2009-4-30 10:31:49

.............
大哥的比喻好彪悍啊
心情突然好转了
刚才一下子就赚了300+了啊
刹车发表于 2009-4-30 10:09

登录/注册后可看大图

车车真会赚钱啊。。。。。。

洛甫 · 发表于 2009-4-30 11:25:24

刹车店里要多备些中药啊~~~

wenm1982 · 发表于 2009-4-30 11:31:22

某人是开店的[s:717]

枫林林 · 发表于 2009-4-30 11:46:28

这是谁的手啊[s:717]

Yeongmo · 发表于 2009-4-30 11:53:09

洗个手也这么麻烦……—

drdr · 发表于 2009-4-30 12:05:21

sars的时候几乎满城贴的都是教你怎么洗手的。。。。。。

way266555 · 发表于 2009-4-30 12:42:38

不过当时的SARS太可怕了，天天传闻死了多少个人，我们在学校都快吓死了~~~~~

ryanyeung · 发表于 2009-4-30 12:44:15

看图片的洗法，好像还带按摩性质的

李奎 · 发表于 2009-4-30 14:20:30

关键是猪洗不洗手。

wenm1982 · 发表于 2009-4-30 14:58:14

当时正是SARS最严重的时候，我们宿舍一哥们忽然发高烧，班长立即通知老师，送去医院检查吊瓶，幸好第二天早上九退烧了，那个时候吓坏了。。。。

way266555 · 发表于 2009-4-30 15:56:47

当时正是SARS最严重的时候，我们宿舍一哥们忽然发高烧，班长立即通知老师，送去医院检查吊瓶，幸好第二天早上九退烧了，那个时候吓坏了。。。。
wenm1982 发表于 2009-4-30 14:58

登录/注册后可看大图

哦，真可怕。。。。。
我们有北京的同学，被家里人叫回北京，然后从北京回来，直接被学校拉进医院隔离2个星期。。。。。

wenm1982 · 发表于 2009-4-30 16:11:02

总之还是勤洗手好，然后感冒了就赶紧就医。

way266555 · 发表于 2009-4-30 19:56:46

不过我真得很久没有感冒了，反正平时多喝水还是挺好的。。。。。。

sunet · 发表于 2009-5-1 13:51:39

肥皂就可，但要洗的时间长一点

		自动登录	找回密码
密码			开放注册